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Condicion Fisica para Vivir Mejor: Cambie su Mente y su Cuerpo en 12 Semanas (Spanish Edition)

Condicion Fisica para Vivir Mejor: Cambie su Mente y su Cuerpo en 12 Semanas (Spanish Edition)

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Author: Bill Phillips
Publisher: Rayo
Category: Book

List Price: $26.95
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Media: Hardcover
Pages: 240
Number Of Items: 1
Shipping Weight (lbs): 1.7
Dimensions (in): 9.6 x 7.6 x 1.3

ISBN: 0060543000
Dewey Decimal Number: 613.7
EAN: 9780060543006
ASIN: 0060543000

Publication Date: January 1, 2003
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  • Hardcover - Condicion Fisica para Vivir Mejor: Cambie su Mente y su Cuerpo en 12 Semanas

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  • Tanita BC533 Glass Innerscan Body Composition Monitor

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Editorial Reviews:

Product Description
Menci#243;nele el nombre de Bill Phillips a cualquier persona que haya seguido su m#233;todo, y ver#225; c#243;mo se le ilumina el rostro con apreciaci#243;n y respeto. Estas personas son:
  • Los miles de hombres y mujeres que leen su revista en busca de informaci#243;n clara y directa sobre el aconclicionamiento f#237;sico, la nutrici#243;n y c#243;mo vivir una vida llena de fortaleza.
  • Atletas profesionales como John Elway, Karl Malone, Mike Piazza, y Terrell Davis, entre otros, quienes han sido aconsejados por Phillips acerca de c#243;mo mejorar su energ#237;a y renclimiento.
  • Aquellos que alguna vez se vieron afectados por la obesidad, el alcoholismo, y alimentos que han puesto sus vidas en peligro, y que aceptaron el reto de Bill Phillips. Con su ayuda, lograron retomar el control sobre sus cuerpos y sus vidas.

Cuando usted comience a poner en pr#225;ctica toda la informaci#243;n que hay en este libro, podr#225; probarse a si mismo que un cambio tan fenomenal como #233;ste, tambi#233;n est#225; a su alcance. Y, descubrir#225; que Condici#243;n Fisica para Vivir Mejor es mucho m#225;s que un libro de acondicionamiento f#237;sico -- es el camino hacia una vida mejor -- una vida llena de momentos apremiantes, una vida m#225;s espectacular de lo que jam#225;s se haya imaginado.

En 12 semanas, usted tambi#233;n sabr#225; -- no s#243;lo cree#225; pero sabr#225; -- que la transformaci#243;n a la cual habr#225; sometido su cuerpo no es m#225;s que un ejemplo del poder que usted tiene para transformar toda su vida.

En un lenguaje sencillo y descomplicado, Bill Phillips lo guiar#225;, paso a paso, por el programa integral de Body-for-LIFE, mostr#225;ndole:

  • C#243;mo perder peso e incrementar su fuerza haciendo menos ejercicio, no m6#225;s.
  • C#243;mo encontrar una fuente interminable de energ#237;a viviendo con una mente positiva.
  • C#243;mo crear mas tiempo para las cosas importantes de la vida.
  • C#243;mo reemplazar horas de ejercicios aer#243;bicos con s#243;lo minutos de entrenamiento con pesas, logrando asombrosos resultados.
  • C#243;mo progresar continuamente, con la T#233;cnica del Punto M#225;s Alto!
  • C#243;mo alimentar sus m#250;sculos mientras quema grasa, utilizando el M#233;todo de Alimentaci#243;n para Vivir Mejor.
  • C#243;mo miles de personas ordinarias se han convertido en personas extraordinarias y c#243;mo usted tambi#233;n puede lograrlo.
  • C#243;mo controlar su cuerpo y su vida, de una vez por todas.
Los principios de Body-for-LIFE son sorprendentemente sencillos pero incre#237;blemente poderosos. Entonces d#233;jese llevar por el poder cle la informaci#243;n que hay en este libro. Convierta su mente, su cuerpo, y su vida en algo mejor cle lo que jam#225;s se hubiera imaginado. Todo eso, en tan s#243;lo 12 semanas.


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