Openfit Reviews ➡️ Resultados comprovados do Openfit antes e depois de 2022

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O malabarismo no trabalho, família e vida social pode ser mais desafiante do que muitos imaginam. Muitas vezes, só se nota que se está a concentrar num aspecto da sua vida à custa de outro, e depois encontra uma razão para o justificar à medida que avança. Acrescente aptidão à mistura, e terá uma vida totalmente preenchida até ao último minuto de cada dia.

Provavelmente sabe como pode ser desafiador concentrar-se em boa nutrição e boa forma física com tantas outras coisas a competir pelo seu tempo e atenção. Nisto revisão de ajuste abertoExploramos formas alternativas de acrescentar a aptidão física à sua rotina sem complicações.

E se não tivesse de conduzir até ao ginásio para estar em forma? E se tivesse tudo o que precisa para estar em forma num só lugar? Com OpenfitEste sonho aparentemente distante torna-se uma realidade.

O que é Openfit?

Openfit é uma plataforma em linha para treino e nutrição. Se conhece o Amazon Prime Video ou Netflix, já tem uma ideia deste serviço. A única diferença é que enquanto esses dois serviços de streaming têm filmes e programas de TV, Openfit oferece treinos individuais realizáveis em frente de um instrutor.

A plataforma permite-lhe participar numa aula de fitness ao vivo liderada por treinadores certificados quando quiser fazer exercício físico. Os treinadores podem monitorizar o seu treino e fornecer feedback e orientação em tempo real, permitindo-lhe tirar o máximo partido de cada sessão. 

O Openfit também tem programas de resultados, a pedido, que pode transmitir. Como alternativa a uma sala de aula de fitness ao vivo, pode optar por transmitir um destes programas on-demand e aproveitar o conhecimento e a orientação de formadores de fitness e nutrição de classe mundial.

Tudo o que precisa para saltar para o mundo da aptidão física Openfit é uma inscrição e uma pequena taxa de subscrição. O serviço funciona com base numa assinatura e oferece múltiplos planos de baixo custo à escolha. 

Na Openfit, pode registar-se para uma subscrição anual, 6 meses, ou um plano de 3 meses. Cada um destes planos dá-lhe acesso completo a todas as aulas de fitness e orientação nutricional com planos de refeições diárias.

Em comparação com o registo em ginásio e outros serviços de fitness online, o Openfit é significativamente de baixo custo. O seu preço é baixo para o tornar acessível e acessível ao maior número possível de entusiastas do fitness.

O que é Openfit

Quais são as características do Openfit?

  • Formação de força
  • Barre & Pilates
  • Andar a pé e correr
  • Cardio & HIIT
  • Yoga
  • Pesos
  • Kickboxing
  • Alongamento
  • Passadeira

Openfit está disponível como uma aplicação para iOS e Android descarregável a partir da Apple's Store e da Google Play Store. Uma vez instalada a aplicação no seu aparelho, está pronto a ser utilizado. Pode escolher um plano de subscrição que mais lhe convenha e depois utilizar o serviço. 

A plataforma oferece aos seus subscritores várias opções de treino, incluindo

  • Aulas ao vivo que proporcionam aos utilizadores acesso directo a formadores licenciados oferecendo feedback em tempo real durante a sessão de formação. O participante utiliza a câmara do seu telefone para transmitir o seu treino e receber orientação e feedback em tempo real. 
  • Aulas a pedido, desde barre, yoga, treino de intervalo de alta intensidade (HIIT), treino de força, e mais 
  • Ferramentas personalizadas para preparação de refeições e acompanhamento da nutrição dos participantes 

Openfit permite-lhe criar um plano de refeição pessoal combinando os seus alimentos favoritos com uma nutrição saudável para o ajudar a realizar os seus objectivos de saúde e boa forma física. As ferramentas também lhe fornecem um rastreador de alimentos e inúmeras receitas fáceis para simplificar as coisas para si.

Se precisar de alguns conselhos, a plataforma tem uma equipa de peritos em fitness e nutrição à sua disposição para lhe fornecer as respostas. Idealmente, pode perguntar qualquer coisa e obter feedback instantaneamente, ajudando-o a tirar o máximo partido do seu treino. 

Uma vez que se começa a utilizar Openfit, rapidamente se apercebe que cada característica é cuidadosamente concebida para acelerar os resultados. E os criadores estão constantemente a trabalhar para o melhorar ainda mais.

Quais são as características do Openfit?

Como é que a Openfit funciona? Quão bom é o efeito de Openfit na perda de peso?

O Openfit funciona através da Internet. Assim que tiver uma ligação à Internet, pode entrar na sua conta Openfit e transmitir tudo o que quiser - desde barre a HIIT e yoga. Também pode entrar numa sala de aula ao vivo e usar a câmara do seu telefone para transmitir o seu treino em frente de um instrutor de fitness que avalia o seu desempenho e lhe dá feedback e orientação à medida que avança. 

A plataforma também oferece múltiplas ferramentas para preparar as suas refeições e seguir a sua nutrição para garantir que está a obter os resultados desejados. 

Note que utilizar a câmara do telefone para mostrar o seu treino a um formador do outro lado da ligação é inteiramente opcional e pode ser desactivado a qualquer momento ou uma vez terminado o seu treino com um formador. 

Com estas funcionalidades, os utilizadores de Openfit podem aceder a material de treino e orientação nutricional e aprender como melhorar o seu treino com base no feedback real de um instrutor de fitness. 

Encaixe aberto

Como se utiliza Openfit para obter melhores resultados?

Para utilizar Openfit para os melhores resultados, comece por comprar uma subscrição de 3 meses, 6 meses ou 12 meses. Estas subscrições são tipicamente tão baratas que um plano de 12 meses lhe custará menos dinheiro do que uma subscrição de um mês de ginásio. 

Uma vez que tenha uma subscrição, pode ter aulas ao vivo no seu computador através de um browser de Internet ou da aplicação no seu tablet ou smartphone. Terá acesso a formadores certificados que lideram várias aulas em grupo no Openfit Live, incluindo força, HIIT, corrida, caminhada, yoga, kickboxing, treino de pesos e alongamento.

Pode escolher qualquer uma destas categorias com base nos seus objectivos de fitness e obter orientação e feedback instantâneo dos formadores. 

Para ter um treinador de fitness a monitorizar o seu treino e fornecer orientação e feedback, transmita a sua actividade utilizando a câmara do seu telefone ou do seu tablet. Pode ligar a câmara do seu aparelho durante toda a sessão ou apenas durante uma parte específica do treino. 

Se desejar ter aulas ao ar livre, como caminhar ou correr, considere a utilização da aplicação no seu smartphone por conveniência.

Todos estes serviços estão disponíveis através da sua assinatura única. Apenas um plano único dar-lhe-á acesso imediato a todo o material de formação na plataforma. 

Note que não pode comprar aulas individuais em Openfit, uma vez que as aulas de treino são um serviço apenas por assinatura.

Como utilizar Openfit para melhores resultados

Quanto tempo demora o Openfit a funcionar?

Como qualquer programa de fitness, o seu empenho no treino influenciará directamente os resultados alcançados. 

No entanto, a equipa de fitness da Openfit diz que se pode perder até 15 libras de peso corporal em apenas 30 dias, utilizando o programa de fitness. A equipa também indica que os seus resultados podem variar dependendo do seu esforço e ponto de partida.

Avaliação e resultados do Openfit 2022: Openfit é seguro de usar?

Os profissionais da Openfit estão constantemente a pesquisar e a encontrar formas de melhorar as suas ofertas na plataforma. Pesquisas recentes mostram várias pessoas a perderem várias quantidades de peso após a sua adesão ao programa e a comprometerem-se a utilizá-lo para os seus respectivos objectivos. 

Num inquérito recente, um participante registou uma perda de peso de 16,5 libras em oito semanas de utilização do programa. Outro participante no inquérito reportou uma perda de 10 libras em dois meses, com outro participante a estabelecer o recorde ao perder até 22,7 libras no mesmo período de dois meses.

Tal como outros utilizadores em todo o mundo, nenhum destes participantes relatou quaisquer preocupações associadas aos seus treinos através do programa. Contra este pano de fundo, é seguro argumentar que Openfit é totalmente seguro de utilizar e proporciona os resultados de aptidão física pretendidos quando utilizado correctamente. 

É seguro para uso em Openfit

A Openfit funciona realmente, ou é um esquema?

Os participantes do Openfit estão constantemente a registar resultados incríveis após a sua adesão ao programa. O compromisso do fundador do programa com a qualidade tem cimentado a sua reputação como uma ferramenta líder em fitness e nutrição. Apesar de ser novo no mercado, Openfit conquistou rapidamente popularidade por proporcionar resultados reais e sólidos aos utilizadores em todo o mundo. 

O serviço continua a capacitar os seus clientes para atingirem os seus objectivos de fitness e viverem um estilo de vida saudável. Com base no feedback dos utilizadores em todo o mundo e a julgar pela rápida taxa de crescimento da plataforma, é seguro concluir que está longe de ser um esquema.

Pessoas em todo o mundo confiam na Openfit para as ajudar a atingir os seus objectivos de saúde e boa forma física. 

  • Resultados do Openfit após duas semanas: Os resultados de Openfit após duas semanas dependem principalmente dos seus objectivos com a plataforma. Se pretende perder peso, pode perder entre duas a cinco ou mais libras nas primeiras duas semanas. Isto depende inteiramente do seu peso no momento de iniciar o programa e do esforço que coloca no seu treino. Se simplesmente quiser estar em forma, pode esperar que a sua nutrição seja racionalizada após as primeiras duas semanas. O corpo ajusta-se a um novo conjunto de comportamentos, e Openfit oferece orientações nutricionais suficientes para o colocar no caminho certo para uma melhor nutrição.
  • Resultados do Openfit após um mês: Alguns utilizadores relataram perder cerca de dez libras depois de trabalharem arduamente através do programa Openfit ao fim de um mês. Se desejar perder algumas libras, a plataforma dá-lhe acesso a todos os recursos necessários para atingir esse objectivo. Mesmo assim, os resultados só virão se se dedicar a alcançá-los.
  • Resultados do Openfit ao fim de dois meses: Um utilizador relatou ter perdido uma enorme quantidade de 22,7 libras em dois meses. Entretanto, outro participante perdeu dez libras no mesmo período. Isto só mostra que é preciso trabalhar com dedicação para atingir os resultados desejados.
  • Resultados do Openfit após 3 meses: Após três meses de formação dedicada através da plataforma Openfit, a maioria dos utilizadores perdeu frequentemente pelo menos 20 libras em média. Alguns participantes altamente empenhados perdem até 25 libras nos seus três meses de formação com Openfit.É importante notar que deve fazer uma mudança nutricional para estar de acordo com as recomendações dos peritos de Openfit para optimizar os seus resultados.

Além disso, poderá ver mais peso perdido no início do seu treino do que mais tarde no programa. Isto não indica, de forma alguma, uma redução do esforço. É apenas a trajectória natural que a perda de peso assume em qualquer programa. 

No início, o seu corpo tem muita gordura para queimar e perder peso. Com o tempo, o seu corpo desenvolve músculos no lugar da gordura, reduzindo a quantidade de peso que perde à medida que vai andando. Esta tendência leva frequentemente a uma curva de emagrecimento achatada, o que é natural. 

Se experimentar esta curva normal, está a fazer tudo bem. No entanto, se a sua curva subir, descer, depois voltar a subir, pode indicar inconsistência na sua formação. Felizmente, pode sempre recorrer aos especialistas em nutrição e fitness da Openfit ligando a câmara do seu telefone e permitindo-lhes observar o seu treino e oferecer feedback .

A utilização destes recursos deverá ajudá-lo a alcançar a consistência desejada, fazendo a ponte com os resultados que deseja alcançar.

A Openfit funciona realmente, ou é um esquema?

A nossa revisão e classificação Openfit 

Experimentamos vários programas de fitness para além do Openfit. Pela nossa experiência, é um dos melhores para quem procura alcançar alguns ganhos rápidos sem quebrar o banco.

Os planos trimestrais, semestrais e anuais acessíveis são particularmente convenientes em vez de um plano mensal que pode incomodá-lo com a sua frequência. Com Openfit, paga uma vez a subscrição e esquece, depois desfruta da sua formação sem interrupções no intervalo.   

Prós e contras do openfit 

Os prós

  • A plataforma é bem redonda. Combina nutrição e fitness num só local, com treinadores à disposição para fornecer conselhos especializados para óptimos resultados.   
  • Tem uma grande variedade de ferramentas para orientar os seus planos de nutrição e treino para se adequar a uma rotina de treino bem delineada durante todo o ano. 
  • Os participantes têm acesso a instrutores de fitness reais que podem observar o seu treino e oferecer conselhos personalizados para além de orientações generalizadas que acompanham a plataforma. 
  • A Openfit tem formadores de classe mundial para cada plano de treino. 
  • O serviço é acessível e de baixo custo. 
  • Há um período experimental gratuito de 14 dias para os subscritores. 
  • Os participantes desfrutam de transporte gratuito em suplementos e material nutricional. 
  • Os utilizadores gozam de uma garantia total de devolução do dinheiro na sua primeira encomenda de suplementos 

Contras

  • O serviço requer conectividade à Internet para transmissão em directo e obter feedback especializado em tempo real.
  • Alguns utilizadores relatam dificuldades técnicas durante a utilização da aplicação.

Arnold de bexiga aberta

Revisões Openfit na Internet e fóruns como Reddit ou Consumer Reports:

O Openfit é relativamente um novo participante na cena da saúde e fitness, mas já é um tema quente em plataformas de discussão como a Consumer Reports e a Reddit. 

Muitas pessoas estão especialmente contentes com o custo do serviço, embora outras sintam que a plataforma ainda tem espaço para expandir mais o seu catálogo de programas.

A Openfit estava no Shark Tank?

Embora o Shark Tank tenha sido fundamental para ajudar potenciais investidores com recursos financeiros limitados a realizar os seus sonhos e a colocar as suas empresas no caminho do sucesso, a Openfit não foi uma das empresas participantes e não beneficiou da iniciativa. 

Fórum Openfit fitnes

Openfit é respeitável, ou existem avisos sobre Openfit na Internet? 

Fizemos uma extensa pesquisa sobre a Openfit, mas não encontrámos quaisquer avisos sobre a mesma. Os entusiastas do Fitness apenas parecem estar interessados em saber como se compara com o seu programa de fitness irmão Beachbody. 

Em qualquer caso, há todas as indicações de que o programa tem reputação e continua a crescer para alargar a sua oferta e tornar-se mais valioso para um maior número de pessoas. 

Existem alguns Avisos da Openfit

O que tenho de considerar se quiser descontinuar a Openfit? 

A descontinuação do Openfit pode significar renunciar aos seus objectivos de fitness. O serviço ajuda-o a atingir o seu corpo e peso ideais. Se desistir antes de atingir esse objectivo, pode perder a oportunidade de atingir esse objectivo. 

Além disso, descontinuar o programa após atingir o seu objectivo estabelecido pode abrir-lhe a possibilidade de perder os ganhos se não permanecer empenhado num programa de treino. Aqueles que têm disciplina suficiente para continuar a esforçar-se, não têm nada com que se preocupar. 

No entanto, se sabe que tem dificuldade em manter uma rotina de treino sem ajuda externa, pode querer permanecer no programa o máximo possível. 

Onde se pode comprar Openfit? Openfit comparação de preços & ofertas para venda

Para comprar uma subscrição Openfit, precisa de navegar para a empresa sítio Web e criar uma conta. Terá então a opção de seleccionar o seu plano preferido e pagar por ele. Poderá então aceder aos programas de fitness a partir do website ou de uma aplicação iOS ou Android.

A Openfit Company simplifica o seu trabalho, permitindo-lhe introduzir o seu número de telemóvel e receber um link para a aplicação móvel convenientemente sem ter de ir procurá-la na Play Store ou na App Store você mesmo.

Se subscrever a subscrição anual Openfit, estará a pagar um equivalente a apenas 8 dólares por mês. Isto é incrivelmente barato em comparação com outras aplicações de fitness similares.

OpenFit também oferece uma bicicleta de grau profissional com um sensor personalizado de taxa cardíaca incorporado que poderia levar a sua formação a outro nível ao custo de 39 dólares por mês. O sensor de alta tecnologia vem a calhar para acompanhar a sua cadência, velocidade e distância.

A bicicleta está disponível através do website Openfit e vem completa com um ecrã táctil de última geração que gira 360°.

Quando tiver a bicicleta, pode usar o ecrã táctil como um substituto útil para o seu telefone ou tablet, usando o ecrã dentro e fora da bicicleta. 

Comparação de preços e ofertas para venda

Pode comprar suplementos Openfit numa farmácia?

Os produtos Openfit não estão disponíveis para compra nas farmácias, uma vez que não é necessária uma receita médica para os comprar ou utilizar. Pode adquirir os produtos em openfit.comonde estão prontamente disponíveis aos preços mais baixos.

Openfit Review Conclusion - A nossa experiência e recomendação:

Desde uma vasta gama de programas de treino a treinadores de fitness à mão e tudo o que se encontra entre eles, Openfit foi verdadeiramente concebido para atender a todos os entusiastas do fitness. Se precisar de levar o seu treino um pouco mais longe, a empresa tem a tecnologia para o ajudar. 

Se quiser comer limpo e seguir a sua alimentação, existem ferramentas para isso. E se quiser complementar o seu treino para conduzir os seus resultados pelo telhado, a empresa tem exactamente os suplementos certos para o ajudar com esse objectivo. 

Acreditamos que Openfit é verdadeiramente um dos melhores serviços de fitness actualmente disponíveis no mercado.

experiência e recomendação

PERGUNTAS MAIS FREQUENTES SOBRE O OPENFIT

Quanto custa Openfit, e onde posso comprar Openfit pelo preço mais baixo?

Existem acordos de Openfit ou códigos de cupões?

É possível comprar o Openfit no eBay e na Amazon?

Há alguma crítica à Openfit, ou é recomendado tomar Openfit?

Os suplementos Openfit têm algum risco ou efeitos secundários?

É seguro tomar suplementos Openfit continuamente?

Quem está por detrás da criação e gestão da Openfit?

Preciso de uma receita para comprar a Openfit?

Fontes

  • https://www.businesswire.com/news/home/20200828005042/en/Openfit-Collaborates-with-Amazon-Halo-to-Create-a-Series-of-Fitness-Focused-Labs
  • https://www.openfit.com/plans/myxfitness/
  • https://www.fittechglobal.com/fit-tech-news/Beachbody-co-founder-Jon-Congdon-launches-digital-health-and-fitness-platform-Openfit/343623
  • https://fitnessdrum.com/openfit-review/
  • https://www.openfit.com/collections/shop-all/

Dr. ALAN CARTER PHARMD

O Dr. Alan Carter é um farmacêutico clínico com interesses na investigação médica, prática farmacêutica, e gestão de terapias medicamentosas. É licenciado pela Universidade de Missouri-Kansas City School of Pharmacy. Actualmente, trabalha como farmacêutico de investigação, especialista em farmácia clínica e professor assistente clínico associado de farmácia. O Dr. Carter publicou 19 artigos de revistas, revê revistas médicas, e participa em numerosos comités e conselhos profissionais. Gosta de jardinagem, caminhadas e outras actividades ao ar livre para criar um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal. O Dr. Alan Carter está também a escrever para o site familyfoodandtravel.com.

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