Super Greens Powder Review 2023: Super Greens Powder Results

Revisão do Super Greens Powder

Aqui está o que precisa de saber sobre o Super Greens Powder. Embora possamos comer os nossos vegetais e frutas diariamente, é difícil saber quanto tomamos diariamente, e é ainda mais difícil saber se a nossa ingestão diária cumpre adequadamente as quantidades recomendadas.

Algumas marcas encarregaram-se de criar um pó super verde que assegura que o nosso corpo recebe as vitaminas e nutrientes certos na altura certa e nas quantidades certas. Os super greens em pó são embalados com vitaminas, minerais, enzimas, e probióticos que o corpo pode estar em falta.

Se tudo isto é novidade para si. Continue a ler!

O que é o Super Greens Powder? 

OsSuper Greens em pó são suplementos alimentares que o ajudam a satisfazer as suas necessidades diárias em termos de vegetais. São feitos principalmente com frutas e vegetais desidratados, probióticos, ervas aromáticas, enzimas e outros ingredientes que poderiam ser uma fonte natural de vitaminas e minerais que o seu corpo está em falta.

E embora haja uma variedade de pós super verdes no mercado, a grande maioria deles afirma ajudar a imunidade do corpo, níveis de energia, desintoxicação, e mais - mas pode perguntar-se se a ciência apoia estas alegações.

Produto

Super Pó Verde

Ingredientes


Verduras de folha como espinafres e couves
✓ Algas como espirulina, clorella, dulse, algas
Gramíneas como erva de cevada, erva de trigo, erva de aveia, erva alfafa
✓ Frutos altamente antioxidantes como mirtilos, framboesas, goji, e bagas de açaíProbióticos como o Lactobacillus (L.) rhamnosus, L. acidophilus, Bifidobacterium lactis
✓ Enzimas derivadas de plantas, tais como amilase, celulase, lipase, papaína, e protease
✓ Ervas como manjericão sagrado, astragalus, equinácea, e cardo de leite

Benefícios


Melhora a função hepática
Impulsiona a energia natural
Melhora o seu humor

Reforça a sua imunidade ✓ Promove a função cognitiva
Melhora a saúde intestinal
Aumenta a resistência atlética

Marca Recomendada

Para além do verde

Classificação do cliente

8/10

Expedição

Em todo o mundo

Preço

4 frascos por 24 dólares o frasco

Quais são os ingredientes do Super Greens Powder?

Os Super Greens Powders são feitos usando frutas e vegetais desidratados. Muitas vezes contêm:

  • Folhas verdes, tais como espinafres e couves. Os verdes-folha são ricos em minerais, antioxidantes, e vitaminas, particularmente vitaminas A, C, e K. Uma dieta rica em verdes-folha demonstrou reduzir o risco de obesidade, doenças cardíacas, tensão arterial elevada, e declínio mental, entre outras coisas.
  • Algas como a Spirulina, clorella, dulse, kelp. As algas contêm fucoxantina, um carotenóide que promove a oxidação da gordura, segundo um estudo publicado em Diabetes, Obesidade & Metabolismo. Contêm também hesperetina, um flavonóide que promove a formação de tecido muscular e melhora a saúde óssea à medida que se envelhece.
  • Gramíneas tais como erva de cevada, erva de trigo, erva de aveia, erva alfafa. As propriedades antioxidantes são abundantes nos Super Green Powders que contêm gramíneas. Isto deve-se aos altos níveis de vitaminas A, C e E e ferro, magnésio, cálcio e aminoácidos nestas gramíneas. As propriedades antioxidantes destas gramíneas protegem as células do stress oxidativo e dos danos celulares.
  • Frutos altamente antioxidantes tais como mirtilos, framboesas, goji, e bagas de açaí. Frutos secos como framboesas são ricos em potássio e fibra, e também estão cheios de antioxidantes, vitaminas, e minerais. A fibra é especialmente importante para incluir na sua dieta, porque estimula o metabolismo do corpo, o que ajuda a perder peso.
  • Probióticos tais como Lactobacillus (L.) rhamnosus, L. acidophilus, Bifidobacterium lactis. Os probióticos são microorganismos vivos que podem ajudar a prevenir e tratar várias doenças, incluindo enterite, prisão de ventre, e doenças intestinais irritáveis. Os probióticos e prebióticos apoiam um sistema imunitário saudável, para além de um tracto digestivo saudável.
  • Enzimas digestivas derivadas de plantas, tais como amilase, celulase, lipase, papaína, e protease. As enzimas ajudam a acelerar as reacções bioquímicas no nosso corpo e tudo, desde a respiração à digestão, é por elas auxiliado. Muito pouco ou muito de uma determinada enzima pode causar problemas de saúde, e algumas pessoas com doenças crónicas podem necessitar de suplementos enzimáticos para ajudar o seu corpo a funcionar correctamente.
  • Santo manjericão, astragalus, equinácea, e cardo de leite são exemplos de ervas aromáticas. As ervas podem ajudar na prevenção e gestão de doenças cardíacas, cancro, e diabetes. Tem também propriedades anti-inflamatórias e anti-tumor, que podem ajudar a prevenir coágulos sanguíneos.

Para além destes ingredientes, algumas marcas podem também adicionar extracto de chá verde, extracto de ginkgo Biloba, extracto de semente de uva, extracto de cogumelo shiitake, e extracto de cogumelo maitake.

Ingredientes do Super Greens Powder

Melhor Pó Super Verde

Beyond Greens é um pó super-alimentar natural que promove uma digestão saudável, actua como um impulso energético natural, e impulsiona o sistema imunitário. É fabricado pela Live Conscious, uma empresa anteriormente conhecida como Live Well. O pó verde é utilizado para fazer suplementos nutricionais pela Live Conscious.

Segundo os criadores do pó, este pó verde é fabricado nos Estados Unidos a partir de ingredientes nacionais e importados. Este pó super verde:

Melhora a função hepática

Esta fórmula é cardo de leite, um remédio herbal derivado da planta do cardo de leite, também conhecido como Silybum marianum. O extracto de cardo de leite tem uma grande quantidade de silimarina, conhecida por ter propriedades antioxidantes, antivirais e anti-inflamatórias que ajudam a desintoxicar o fígado.

_________________________________________________________________________________________

Melhora o seu estado de espírito

Beyond Green também contém Rhodiola Rosea, que o ajudará a sentir-se preparado para o dia. De acordo com a investigação, a Rhodiola pode ajudar a aliviar alguns sintomas de depressão. Tal como os antidepressivos, pode ter um efeito positivo sobre os neurotransmissores que afectam o humor e a emoção.

_________________________________________________________________________________________

Aumenta a sua imunidade

A equinácea, um ingrediente do Beyond Green Powder, foi demonstrado em estudos para aumentar o número de glóbulos brancos, que combatem infecções. Além disso, investigações adicionais indicam que a Equinácea contém elementos activos que aumentam a função imunológica, aliviam a dor, reduzem a inflamação e têm propriedades hormonais, antivirais e antioxidantes.

Super Greens Powder reforça a sua imunidade

Promove a função cognitiva

Matcha é um ingrediente rico em antioxidantes que tem crescido em popularidade nos últimos anos, transformando-se em lattes, chás, e mesmo pastelaria. Embora tenha inúmeros benefícios para a saúde, foi adicionado à fórmula Beyond Green para ajudar a proteger o fígado, melhorar a função cognitiva, e realçar o sabor de Beyond GreensTM.

_________________________________________________________________________________________

Aumenta a resistência atlética

A clorela, adicionada à fórmula Beyond Green, foi demonstrada em estudos para aumentar a produção de células assassinas naturais e imunoglobulina A de segredo salivar. Isto permite que os atletas tenham maior resistência mesmo após um treino extenuante sem o risco de desenvolver infecção respiratória do tracto superior.

_________________________________________________________________________________________

Melhora a saúde intestinal

Developers of Beyond Green have included Lactospore (Bacillus Coagulans) in this supplement's formula. A potent probiotic, Bacillus Coagulans, is derived from the same bacterial strain as Japanese natto, and it is beneficial to both digestive and immune health.

Os criadores deste suplemento recomendam a utilização deste suplemento uma vez por dia, agitando 3,8 g (cerca de 1 colher) com 8 - 12 fl. oz. da sua bebida favorita. Como um furo pode parecer insuficiente, asseguram aos seus clientes que mesmo uma pequena quantidade deste pó verde terá um desempenho superior ao de outras bebidas verdes.

A Live Conscious é uma marca respeitável que valoriza a transparência. Com testes independentes de terceiros, a empresa duplica o seu compromisso com a verdade na rotulagem, segurança dos ingredientes e potência do produto, dando-lhe paz de espírito de que o que está no rótulo é também o que está dentro da garrafa. Além disso, a Live Conscious adere a normas rigorosas de controlo de qualidade que excedem as expectativas de cGMP (Current Good Manufacturing Practices).

Como funciona o Super Greens Powder? Quão bom é o efeito do Super Greens Powder para a perda de peso?

Os Super Green Powders foram essencialmente desenvolvidos para lhe fornecer uma porção completa de frutas e vegetais, e estes fornecem ao seu corpo os nutrientes essenciais que lhe podem faltar. Como estes pós contêm couves secas e espinafres, uma fonte natural de ferro, este pó verde funciona como um impulso energético natural. Além disso, este suplemento é embalado com ingredientes que podem ajudar a digestão. A maioria das fórmulas dos pós super verdes são probióticos, prebióticos, e uma mistura enzimática que poderia ajudar na digestão.

Além disso, as fibras de vegetais e frutas ajudam na saúde digestiva. Os probióticos, ou bactérias vivas, ajudam a manter uma boa saúde, reduzindo o número de bactérias más e aumentando o número de bactérias boas.

A maioria dos Super Green Powders são embalados com vitaminas C e A e outros nutrientes que reforçam a imunidade. Os Super Green Powders foram concebidos principalmente para fornecer ao seu corpo os nutrientes essenciais para um grande sistema imunitário. Isto é, no entanto, altamente dependente dos ingredientes e dosagens de uma determinada marca.

Os pós super verdes desenvolvidos com a Spirulina ajudam os atletas a melhorar a sua resistência atlética. Devido ao seu elevado teor proteico, este ingrediente é uma grande fonte magra de energia de longa duração. A investigação demonstrou que a Spirulina poderia ajudar a aumentar a força muscular, inibir os danos musculares, e melhorar a estamina em geral - tudo isto é um produto imprescindível para os atletas de elite.

Quão bom é o efeito do Super Greens Powder para a perda de peso

Quando consumir super greens, receberá muita fibra, o que o ajudará a perder peso. A fibra estimula o metabolismo do corpo, essencial para queimar o excesso de gordura e manter um corpo magro. Tomar super verdes também contribui para grandes lanches de baixas calorias que podem ajudar a reduzir o número de calorias consumidas num dia e garantir que são queimadas como energia em vez de armazenadas como gordura.

Como usar e dosear o Super Greens Powder para melhores resultados? A nossa recomendação de dosagem - Qual a quantidade de Super Greens Powder que deve tomar?

O Super Greens Powder é tipicamente combinado com água, smoothies, ou sumos. Recomendamos a adição de uma colher do seu pó super verde preferido à sua bebida preferida. No entanto, como estes pós têm frequentemente um sabor herbáceo, os substitutos naturais do açúcar, tais como o extracto de stevia, melhoram o sabor. Em alternativa, pode utilizar água de coco para adicionar sabor ao seu pó verde.

Dose de Super Pó Verdes

Como precaução, manter todos os pós verdes re-hidratados refrigerados se não forem consumidos imediatamente. Também se pode adicionar este pó a ovos mexidos ou a uma omeleta, polvilhar sobre vegetais assados, misturá-lo em molho de salada caseiro, misturá-lo num molho de vegetais, ou adicioná-lo à sopa. No entanto, é importante notar que algumas vitaminas podem lixiviar-se caso se cozinhe este suplemento.

Quanto tempo leva o Super Greens Powder a funcionar?

De acordo com o supergreentonik.com, deve levar de dois a três meses para que os super verdes em pó vejam benefícios significativos para a saúde. Contudo, isto depende em grande parte do tipo de pó, dos pares de nutrientes na sua fórmula, do seu estilo de vida, e dos seus hábitos.

Os peritos de saúde recomendam manter um estilo de vida saudável que não inclua fumar e beber para ver os melhores resultados.

Super Greens Powder 2023 clinical trial assessment and results: Is Super Greens Powder safe to use?

De acordo com a investigação, As vitaminas C e K, presentes nos pós super verdes, são poderosos antioxidantes que combatem os radicais livres nocivos para as células. A oxidação é um tipo de dano celular que tem estado ligado ao desenvolvimento de doenças crónicas como diabetes e doenças cardíacas. O Super Greens Powder é seguro de usar

De facto, um estudo descobriu que tomar uma dose diária de pó verde reduziu a oxidação celular em 30% nos participantes. Um estudo separado de 90 dias mostrou que duas colheres de sopa (10 gramas) de pó de verduras tomadas diariamente reduziam a tensão arterial diastólica e sistólica até 8% em 40 pessoas com tensão arterial elevada. Não se registou qualquer melhoria no grupo de controlo.

Outro estudo de três meses com 63 mulheres saudáveis descobriu que as que tomavam uma colher de sopa de 10 gramas de pó verde que continha extracto de chá verde diariamente sofriam aumentos significativos de energia. Em contraste, as que tomaram um placebo não sofreram qualquer alteração.

Efeitos secundários do Super Greens Powder

Idealmente, o Super Greens Powder é feito com ingredientes 100% naturais, e são seguros de utilizar a longo prazo sem causar quaisquer efeitos secundários adversos. No entanto, é importante notar que estes pós verdes podem causar algumas reacções alérgicas. Recomenda-se, portanto, que se faça um teste de alergénio antes de tomar este suplemento.

Super Greens Powder resulta antes e depois: o Super Greens Powder funciona realmente ou é um esquema?

Super Pó Verde

Resultados

Resultados do Super Greens Powder após duas semanas

aumento dos níveis de energia
melhoria da digestão

Resultados do Super Greens Powder após um mês

pele mais clara
humor elevado
menos constipações

Resultados do Super Greens Powder após dois meses

perda de peso
melhoria do humor
✓ melhoria da imunidade
intestino mais saudável

Resultados do Super Greens Powder

Os resultados do Super Greens Powder após duas semanas:

Uma vez que se comece a tomar um furo de pó super verde, deverá ver aumentar os níveis de energia à medida que o corpo começa a complementar o que lhe poderia faltar. Com alguns dos ingredientes sendo ricos em fibras, deverá ver uma melhoria na sua digestão.

_________________________________________________________________________________________

Os resultados do Super Greens Powder após um mês:

Dentro de um mês, deverá ter um impulso energético consistente que lhe deverá durar todo o dia. Como alguns dos ingredientes têm propriedades antidepressivas, deverá ver uma melhoria no seu estado de espírito. Para além disso, deverá começar a ver alguma perda de peso devido a uma melhoria do metabolismo.

_________________________________________________________________________________________

Os resultados do Super Greens Powder após dois meses:

Os Super Greens Powders são ricos em vitaminas A e C que têm propriedades antivirais e antioxidantes, o que o tornará menos propenso a constipações e outras doenças. Além disso, os probióticos presentes ajudarão a aliviar os sintomas da síndrome do cólon irritável e da doença de Crone.

_________________________________________________________________________________________

A nossa revisão e classificação do Super Greens Powder: Super Greens Powder prós e contras:

Com base na análise do utilizador, os pós super verdes são seguros de utilizar e eficazes. São frequentemente fabricados com ingredientes naturais, e não causam quaisquer efeitos secundários.

Revisões positivas do Super Greens Powder

Revisões positivas do Super Greens Powder

Revisões negativas do Super Greens Powder

Com base em análises em linha, as análises negativas são difíceis de obter.

Super Greens Powder reviews na Internet e fóruns como Reddit ou Consumer Reports:

Ao utilizar pós super verdes, é importante notar que um pouco vai muito longe. Uma queixa comum entre os utilizadores de pó verde é que o conteúdo de um saco não pode servir as 30 porções anunciadas. No entanto, se usado como indicado, um saco deve ser suficiente para um mês inteiro.

Os Super Greens Powder têm reputação ou existem avisos sobre o Super Greens Powder na Internet?

Os Super Greens Powder têm reputação ou existem quaisquer avisos sobre Super Greens Powder na internet Super Greens Powder é feito apenas com ingredientes naturais. No entanto, algumas marcas têm o hábito de adicionar aditivos químicos para aumentar a potência dos seus produtos. Estes aditivos químicos podem ter efeitos secundários adversos para um utilizador. É, portanto, importante que compre o seu super pó verde a uma marca respeitável como Beyond Green, que se concentra na segurança do consumidor.

O que tenho de considerar se eu descontinuar o Super Greens Powder?

Absolutamente nada! O pó super verde é feito usando ingredientes naturais provenientes principalmente da natureza. Não contêm ingredientes viciantes; por conseguinte, não deve sentir sintomas de abstinência uma vez que deixe de tomar este suplemento.

Onde se pode comprar o Super Greens Powder? Comparação de preços e ofertas de Super Greens Powder para venda:

Embora disponível em diferentes plataformas, recomendamos vivamente a compra da sua fórmula em pó super verde directamente no website oficial do criador. Isto garante-lhe a obtenção de suplementos seguros para utilização que foram submetidos a testes completos por terceiros. Existe uma variação de preço para o pó de super greens entre as diferentes marcas. Para além do pó de super-alimento verde, o preço é favorável:

  • 4 frascos por 24,99 dólares o frasco,
  • 2 frascos por 28,99 dólares cada,
  • 1 frasco por 31,99 dólares.

Quando compra a partir daqui, é-lhe garantida uma garantia de devolução de 100% do dinheiro caso deseje devolver a sua compra por qualquer razão. Pela sua primeira compra, recebe também 20% de desconto na sua compra.

Comprar Super Greens Powder

Pode comprar o Super Greens Powder numa farmácia?

Embora alguns Super Verdes possam ser vendidos em farmácias, recomendamos a compra directamente no website do criador. Encomendar aqui o seu pó super verde dá-lhe valor pelo seu dinheiro, e aos compradores pela primeira vez é oferecido um desconto de 20% em todas as compras. A empresa oferece envio expresso a nível mundial.

Super Greens Powder Review Conclusion - A nossa experiência e recomendação:

Embora eficazes, os pós super verdes não são um substituto para uma dieta bem equilibrada ou para os benefícios nutricionais de comer alimentos inteiros. Por outro lado, os Verdes em pó são uma óptima forma de adicionar mais vitaminas e antioxidantes a uma dieta saudável, de acordo com os médicos.

Super Greens powders are safe to use and do not cause any adverse side effects. Side effects that do pop up usually involve an allergic reaction to some of the ingredients added to the product's formula. You must have a physician establish whether your supplement might interact with your medication or you may react to some of the ingredients added to the supplement.

Super Greens Powder Review Conclusão - A nossa experiência e recomendação

Perguntas mais frequentes sobre o Super Greens Powder:

Aqui está um rápido resumo de tudo o que o Super Greens Powder tem para oferecer.

O que é o Super Greens Powder?

O que faz o Super Greens Powder?

Como usar o Super Greens Powder?

Qual é o melhor pó super verde?

Com que misturar Super greens em pó?

Para que servem os Super greens em pó?

Como fazer com que o pó super verde saiba melhor?

Onde comprar o Super Greens Powder pelo preço mais baixo? 

Existem alguns códigos de desconto ou cupões Super Greens Powder? 

É possível comprar o Super Greens Powder no eBay e na Amazon? 

Há alguma crítica ao Super Greens Powder, ou é recomendado tomar o Super Greens Powder? 

O Super Greens Powder tem algum risco ou efeito secundário?

É seguro tomar o Super Greens Powder continuamente?

Preciso de uma receita médica para comprar Super Greens Powder?

Referência:

  1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19703665/
  2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21954333/
  3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15217524/
  4. https://www.webmd.com/diet/greens-powder-are-there-health-benefits#:~:text=
    Greens%20powders%20are%20not%20a,of%20extra%20vitamins%20and%20antioxidants.
  5. https://www.mybrightcore.com/blogs/articles/green-superfood-powder-side-effects
  6. https://www.healthline.com/nutrition/super-greens#benefits
  7. https://supergreentonik.com/notice-difference-from-consuming-greens-powder/
  8. https://www.healthline.com/nutrition/green-juice-benefits#:~:text=
    Regular%20green%20veggie%20intake%20may,the%20short%20term%20while%20healing.
  9. https://www.healthline.com/nutrition/super-greens
  10. https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/herbs#:~:text=
    Consuming%20herbs%20may%20help%20to,lemongrass%20may%20help%20lower%20cholesterol.
  11. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/21532-enzymes#:~:text=
    Enzymes%20help%20facilitate%20biochemical%20reactions,bodies%20work%20as%20they%20should.
  12. https://www.medicinenet.com/probiotics/article.htm
  13. https://www.webmd.com/diet/greens-powder-are-there-health-benefits#:~:text=
    Because%20greens%20powders%20are%20made,is%20lost%20in%20the%20process.&text=
    However%2C%20doctors%20say%20that%20greens,of%20extra%20vitamins%20and%20antioxidants.
  14. https://www.healthline.com/nutrition/wheatgrass-benefits#TOC_TITLE_HDR_3
  15. https://www.menshealth.com/uk/nutrition/a34203882/seaweed-fat-burning/
  16. https://www.healthline.com/nutrition/leafy-green-vegetables#:~:text=
    Leafy%20green%20vegetables%20are%20an,and%20mental%20decline%20(%201%20).
Written by Dr. Dana Kim
Medical Writer & Editor

Dr. Dana Kim is a clinical pharmacist. She earned her doctorate in pharmacy from the University of Illinois at Chicago. She has worked as a home infusion pharmacist and has written clinical communications for patients and professionals for more than ten years. Dr. Kim is also a Writer for familyfoodandtravel.com.

View all post by Dr. Dana Kim