Ai auzit vreodată despre Brightside? Sănătatea mintală este unul dintre cele mai trecute cu vederea domenii în sănătatea globală. Chiar și cu mai mult de una din 10 persoane care suferă de o tulburare de sănătate mintală, acest lucru rămâne valabil. Cu anxietate și depresie de contabilitate pentru cele mai frecvente boli de sănătate mintală.
Potrivit Anxiety & Depression Association of America, 18.1 la sută din populația americană suferă de o tulburare de anxietate fiecare dar. La nivel global, se estimează că 280.000 (3,8 la sută) milioane de oameni suferă de depresie.
Și, deși tulburările psihice sunt o epidemie agravată de Covid-19, Brightside lucrează pentru a pune la dispoziția tuturor celor care au nevoie de asistență medicală cu atât mai mult cu cât aproape 75% dintre persoanele cu tulburări psihice rămân netratate în țările în curs de dezvoltare, aproape 1 milion de oameni luându-și viața - cu o persoană care moare din cauza sinuciderii la fiecare 40 de secunde.
This Brightside review 2024 hopes to explore what Brightside is, how it works, what consumers have to say about Brightside, who is behind it, and how much the service costs.
Ce este Brightside?
Brightside is a telehealth company that offers access to high-quality anxiety and depression care. The company seeks to revolutionize the treatment of both anxiety and depression by using a holistic approach that makes its services readily available for thousands who need them. The company leverages the internet to provide internet-based intervention, face-to-face treatment for 8 weeks, FDA approved medication, and they are personalized to suit you. Their treatment plans are designed to break the cycle of how we think, act, and feel. The services are intended for people aged 18 and older.
Cum funcționează Brightside? Cât de eficient este Brightside?
Vi se va cere să răspundă la un set rapid de întrebări pe site-ul Brightside. Întrebările sunt scurte și dovedite clinic, iar întrebările sunt concepute într-un mod care ajută furnizorii de servicii să vă înțeleagă simptomele. Pe baza răspunsurilor dumneavoastră din chestionar, Brightside vă va potrivi cu un furnizor de psihiatrie care vă recomandă un plan de tratament, terapeut de medicamente sau ambele.
În 48 de ore, un medic vă va contacta virtual pentru a discuta despre sentimentele și posibilele planuri de tratament. Evaluarea video vă va ajuta să oferiți medicului dumneavoastră informații mai bune despre emoțiile și simptomele dvs. Cu ajutorul informatiilor medicului, un tratament personalizat va fi dezvoltat de catre medicul dumneavoastra pentru a se potrivi nevoilor dumneavoastra. Planul de tratament poate include sau nu medicamente.
Brightside vă va livra medicamentele chiar la ușa dvs., dacă aveți nevoie de medicamente. Nu vă faceți griji; tot Brightside medicamente prescrise sunt aprobate de FDA. Mai mult decât atât, veți putea păstra legătura cu medicul dumneavoastră pentru a discuta orice nelămuriri pe care le-ați putea avea - veți avea acces la mesaje nelimitate, sesiuni video și check-in-uri programate în mod regulat cu sistemul de asistență. 
În ceea ce privește terapia, vi se va atribui un terapeut licențiat în statul dvs., al cărui fundal a fost verificat în mod cuprinzător și care deține o diplomă de master sau mai mare. În plus, vă puteți urmări progresul online folosind trackerul de simptome Brightside; Calea ta. Calea ta compară simptomele depresiei și anxietății de la o săptămână la alta și le trasează pe un grafic, astfel încât să-ți dai seama dacă planul de tratament pe care te afli este eficient sau nu.
Ce planuri de tratament sunt disponibile pe Brightside? Cum funcționează planurile de tratament?
Această platformă are o abordare multi-pronged a sănătății mintale. Acesta oferă trei planuri principale de tratament din care puteți alege:
- Medicament
- Terapie
- Ambii.
Indiferent de planul de tratament pe care îl alegeți, toate încep cu o evaluare de 25 de întrebări axată pe înțelegerea mai bună a simptomelor. După finalizare, veți primi o altă consultație de 15 minute cu un medic care va pune întrebări suplimentare pentru a vă ajuta să dezvoltați un plan de tratament care să funcționeze pentru dvs.
Terapie
Dacă mergeți pe calea psihoterapiei , vi se va atribui un terapeut licențiat în statul dumneavoastră. Din păcate, nu veți putea să vă alegeți terapeutul. Cu toate acestea, dacă sunteți nemulțumit de terapeut, vi se atribuie un altul odată ce începeți. Brightside alege în primul rând un terapeut pentru tine în funcție de locația ta.
Veți programa apoi o sesiune cu terapeutul dvs.; Brightside oferă până la patru sesiuni pe lună. Terapeutul tău va reveni la tine în 24 până la 48 de ore, potrivit site-ului platformei. Cu toate acestea, dacă nu se întorc la tine, le poți trimite mesaje text și ar trebui să răspundă aproape imediat - Brightside oferă o linie de text de criză de 24 de ore care te conectează instantaneu cu un consilier. Alternativ, puteți utiliza linia telefonică de prevenire a suicidului de 24 de ore furnizată.
În timpul sesiunii de 30 de minute, terapeutul vă va ajuta să vă creați un plan personalizat pentru dvs. Un terapeut vă va ajuta, de asemenea, să vă dezvoltați abilitățile de adaptare și obiceiurile sănătoase, să vă ajute să vă modificați comportamentul și modelele de gândire și, în general, să vă ghideze în depășirea depresiei și anxietății.
Auto-îngrijire și obiceiuri de stil de viață
Cu toate acestea, Brightside se concentrează în mod cuprinzător pe utilizarea terapiei cognitiv-comportamentale (CBT). Este o tehnică de terapie pe termen scurt care ajută oamenii să găsească noi modalități de a se comporta schimbându-și tiparele de gândire.
Calitatea de membru Brightside vă oferă acces nelimitat la instrumente și resurse care vă vor ajuta să vă remodelați gândurile în cele mai utile și mai pozitive. De exemplu, veți avea acces la un program de zece săptămâni, "Brightside Self-Care". Toate exercițiile sunt bazate pe CBT și includ explorarea beneficiilor practicării recunoștinței, bazându-se pe sprijinul social, angajarea în respirație conștientă și exercitarea flexibilității mentale.
Potrivit Forbes.com, cercetările au arătat că acest tip de terapie poate fi eficient pentru persoanele care suferă de depresie și anxietate. Numeroase cercetări sugerează că CBT îmbunătățește semnificativ funcționarea și calitatea vieții.
Potrivit apa.org, CBT se bazează pe mai multe principii de bază: problemele psihologice se bazează în parte pe moduri de gândire distorsionate și nefolositoare, modele învățate de comportament nefolositor și că persoanele care suferă de aceste probleme psihologice pot învăța modalități mai bune de a face față cu ele.
Împreună cu terapia, veți putea înțelege mai bine comportamentul și motivația celorlalți, ajutându-vă să faceți față mai bine relațiilor complicate, durerii și altor situații stresante. Aceasta poate include ajutarea persoanei să-și recunoască gândirea distorsionată care cauzează probleme și să o reevalueze într-o lumină nouă. În plus, platforma vă va ajuta să vă dezvoltați abilitățile de rezolvare a problemelor pentru a face față situațiilor dificile și să învățați cum să creați un sentiment mai mare de încredere în capacitățile dvs., adoptând o abordare orientată spre obiective.
Medicament
Pe Brightside, veți lucra cu o echipă de experți în psihiatrie care include un psihiatru, un medic și, uneori, un medic asistent medical psihiatric. O echipă care te verifică de șase ori mai mult decât medicul tradițional.
În funcție de locația dvs., veți fi asortat cu un medic psihiatru din zona dvs. Furnizorul de psihiatrie trebuie să fie licențiat în statul dumneavoastră, iar trecutul lor va fi verificat în mod cuprinzător.
Pe baza consultului inițial și a răspunsurilor pe care le-ați dat pe chestionar, furnizorul dumneavoastră de psihiatrie va face o prescriptie personalizata pe baza evaluarii atente a simptomelor dumneavoastra. Pe această premisă, baza de prescriptie medicala nu va fi un one-size-fits-all, bazat pe nevoile dumneavoastra; medicul dumneavoastră va găsi un meci aprobat de FDA cu funcția revoluționară Brightside numită Brightfinder. Acest software intern va evalua mai mult de 100 de puncte de date unice despre tine și le va rula împotriva datelor bazate pe antidepresive pentru a alege de la peste 30 de medicamente diferite.
Potrivit site-ului lor, medicul desemnat Brightside va face parte din călătoria dumneavoastră de recuperare la fiecare pas. Pe baza acestei promisiuni, medicul dumneavoastră va face ajustări la planul de tratament până când se potrivește nevoilor dumneavoastră. Acest lucru va fi posibil datorită mesajelor nelimitate sau apelurilor video ale platformei către medicul dumneavoastră psihiatru.
Medicul va monitoriza, de asemenea, progresul dumneavoastră pe calea ta, în cazul în care va fi de raportare simptomele dvs., iar software-ul va grafic un grafic bazat pe simptom dumneavoastră. Pe baza acestei măsuri, medicul dumneavoastră va fi capabil de a tweak medicamente dumneavoastră.
În cazul în care medicul dims se potrivesc că ar trebui să fie pe medicamente în timpul evaluării inițiale, baza de prescriptie medicala va fi completat și trimis prin poștă la tine în prima săptămână. Baza de prescriptie medicala va fi completat și trimis prin poștă la tine lunar, dacă aveți nevoie de medicamente suplimentare.
Medicatie si terapie
Potrivit Brightside, această opțiune are o rată de succes de 60 la sută.
- Sub această opțiune, veți lucra atât cu un terapeut, cât și cu un medic psihiatru. Vă veți bucura de o abordare sănătoasă a anxietății sau depresiei. Medicul și terapeutul vor lucra împreună pentru a dezvolta un plan de tratament pentru a vedea că simptomele se îmbunătățesc. Separat, terapeutul tau te va invata abilitati de adaptare care te vor ajuta sa faci fata intr-o situatie stresanta. Terapeutul vă va ajuta, de asemenea, să faceți față mai bine evenimentelor traumatice, ajutându-vă să le înfruntați și să vă începeți călătoria spre vindecare.
- Pe de altă parte, un medic vă va prescrie medicamente pentru a vă trata simptomele și veți putea ajunge fie non-stop prin mesagerie.
- În plus, veți programa ședințe de terapie cu terapeutul, iar medicul dumneavoastră vă va verifica periodic progresul.
Brightside clinical studies, evaluation, and results 2024: Is Brightside Safe to Use?
Telesănătatea a fost deosebit de eficientă în timpul pandemiei, dar telesănătatea a oferit o oportunitate pentru practicienii din domeniul sănătății de a ajunge la mai multe persoane chiar și în perioadele anterioare pandemiei. Brightside îi ajută pe cei care se tem să nu ajungă la sprijin psihologic din cauza stigmatizării. Astfel de platforme permit oamenilor să aibă acces la îngrijire într-un mediu în care se simt cel mai confortabil. Și din moment ce serviciile sunt accesate de la distanță, asistența medicală poate fi acordată celor care nu se pot deplasa la o programare fizică.
Potrivit unei publicații, Telemedicina și e-sănătatea, telepsihologia este la fel de eficientă ca psihologia față în față. Într-un sondaj separat, Departamentul american al Afacerilor Veteranilor a efectuat mai multe studii care au comparat intervențiile PTSD livrate în persoană față de videoconferințe și a constatat că ambele metode au fost la fel de eficiente.
Este perfect sigur de a utiliza Brightside; fondatorii acestei platforme înțeleg că depresia și anxietatea sunt subiecte sensibile. Acestea criptează toate datele folosind SSL pe 256 de biți și sunt compatibile cu HIPAA. Singura persoană care are acces la informațiile dumneavoastră este furnizorul dumneavoastră de prescriere. Toate conversațiile cu terapeutul sunt confidențiale, dar dacă fie medicul, fie terapeutul consideră că este posibil să aveți intenția de a vă răni pe dumneavoastră sau pe alții, aceștia pot împărtăși informații în conformitate cu protocoalele Brightside stabilite.
Cum folosești Brightside? Recomandarea noastră.
Dacă doriți să începeți călătoria de wellness, Brightside este ușor de utilizat.
- Primul pas va fi să mergeți în browser și să căutați Brightside.com.
- Când vă aflați pe site-ul lor, puteți citi prin ceea ce oferă, planurile lor de tratament și cele mai frecvente întrebări. Veți vedea trei linii diagonale; faceți clic pe ele și primiți o solicitare fie pentru a vă conecta la cont, fie pentru a vă înscrie.
- Trebuie să îndepliniți trei pași înainte de a vă înscrie; acestea includ; completând un chestionar rapid, văzând rezultatele și începând cu tratamentul. Chestionarul vă va lua în medie 4 minute pentru a fi completat. Cu toate acestea, Brightside adaugă un disclaimer în această secțiune "Brightside este pentru persoanele de 18 ani și mai în vârstă".
- După ce ați răspuns cu succes la întrebările dvs., veți putea să vă revizuiți rezultatele și vi se va solicita să alegeți un plan de tratament. După ce ați finalizat acest pas final, veți fi creat cu succes un cont Brightside care vă va deschide către o lume a asistenței medicale de clasă mondială.
- Pentru prima consultație de apel video, va trebui să descărcați Zoom pe dispozitivul ales. Conectați-vă la portalul Brightside atunci când programarea este scadentă și faceți clic pe "Alăturați-vă rezervării". Veți fi conectat direct la furnizorul de servicii. Dacă doriți o altă revizuire, alta decât evaluarea inițială, puteți solicita o examinare de la portalul dvs.
Cu toate acestea, trebuie să știți că există unele limitări la utilizarea Brightside. Brightside este ideal pentru persoanele cu TOC, insomnie, anxietate socială, tulburare de panică, tulburare depresivă majoră, tulburare afectivă sezonieră, tulburare afectivă generalizată, PTSD și fobie. Brightside nu este recomandat persoanelor care au avut idealizare de suicid sau tentative anterioare de suicid, ADHD, comportament de autovătămare, tulburare bipolară, tulburare de personalitate borderline, tulburare de alimentație cu simptome cu risc ridicat, schizofrenie și pentru persoanele cu boli renale sau hepatice.
Revizuirea și evaluarea noastră Brightside: Argumente pro și contra Brightside
Recenziile clienților cu privire la un produs și serviciu oferă informații semnificative despre eficacitatea serviciului sau a produsului. Recenziile clienților pe Brightside sunt în principal pozitive și, pe baza a ceea ce spun, Brightside le-a transformat viața. Iată câteva dintre comentarii:
Brightside pozitive review
Brightside revizuire negativă
Chiar și recenziile negative nu se referă la calitatea serviciilor, ci la programare.
Argumente pro
- Acces de la distanță la practicienii din domeniul sănătății licențiați
- Diverse planuri de tratament
- Medicația este livrată la ușa dvs.
- Servicii de mesagerie non-stop cu terapeutul dvs.
- Ușor de înscris
- Plan de tratament personalizat
- Acces gratuit la resurse de auto-îngrijire
- Mai multe check-in-uri cu medicul psihiatru
Contra
- Scump
- Este posibil să primiți prea multe memento-uri de programare prin e-mail și mesageria text.
- Nu este disponibil în toate statele
- Este posibil ca programul de rezervare al terapeutului să nu fie de acord cu al tău
- Nu este o platformă pentru toate tulburările de sănătate mintală
Brightside rezultate înainte și după: Brightside are într-adevăr de lucru, sau este o înșelătorie?
Aveți o idee destul de bună de Brightside și cum funcționează, dar s-ar putea avea unele îndoieli cu privire la dacă funcționează sau totul este o înșelătorie. Brightside este o platformă legitimă cu o echipă psihiatrică calificată și verificată care lucrează pentru a ajuta oamenii să obțină îngrijirea sănătății mintale pe care o merită. În timp ce rezultatele pot varia, Brightside se mândrește cu faptul că 85 la sută dintre cei care folosesc platforma lor se îmbunătățesc în termen de 12 săptămâni, iar dacă recenziile clienților sunt ceva de parcurs, se pare că este cazul.
Săptămâni folosind Brightside | Rezultatele |
Brightside după 2 săptămâni | Acest lucru va fi în jurul momentului în care vă veți înscrie cu Brightside. Veți răspunde la un chestionar concis și clinic și veți putea vedea rezultatele și planurile de tratament disponibile. Un medic vă va contacta în termen de 48 de ore pentru a vă evalua și a vă recomanda un tratament personalizat. În funcție de cel pe care îl alegeți, veți fi un terapeut semnat, iar dacă medicamentele sunt prescrise, ar trebui să le primiți în cursul săptămânii. De asemenea, ar fi trebuit să ai două ședințe de terapie, iar călătoria ta de wellness ar fi trebuit să înceapă. |
Brightside după 4 săptămâni | Dacă sunteți pe terapie, ar fi trebuit să aveți patru sesiuni de acum, și ar trebui să fie în măsură să spun dacă terapeutul dumneavoastră este o potrivire bună pentru tine. Dacă sunteți pe medicamente, medicul dumneavoastră ar trebui să fi verificat pe tine de mai multe ori, și dacă există o nevoie, acestea ar trebui să tweak medicamente pentru a se potrivi nevoilor dumneavoastră. De asemenea, în funcție de graficul de pe calea ta, medicul dumneavoastră și ar trebui să fie în măsură să spun ce este de lucru pentru tine și ceea ce nu este. |
Brightside după 6 săptămâni | Ar trebui să vedeți modificările, iar graficul Calea dvs. va afișa o tendință ascendentă. Terapeutul tău ar fi trebuit să-ți dea abilități de adaptare pentru a te ajuta să faci față situațiilor dificile. În plus, ar trebui să vă explorați temerile sau orice evenimente traumatice. În general, ar trebui să vă simțiți mai bine. Indiferent, ar trebui să vă continuați călătoria de recuperare, chiar dacă vă simțiți mai bine. |
Brightside Review-uri pe Internet și în Forum
Brightside a fost pe Shark Tank?
Brightside nu a fost niciodată prezentat pe Shark Tank.
Brightside este legit, sau există avertismente despre Brightside pe Internet
Brightside este o platformă legitimă inovatoare de telesănătate care aduce dreptul de îngrijire a sănătății mintale în casa ta practic. Toți terapeuții, medicii, psihiatrii și asistenții psihiatrici sunt calificați cu diplome de master sau superioare. Toți furnizorii sunt verificați cu verificări amănunțite ale antecedentelor efectuate.
Brightside criptează toate mesajele cu furnizorii de servicii, astfel încât datele dumneavoastră să rămână confidențiale. Această platformă are recenzii extrem de pozitive, 85% dintre cei care folosesc aplicația raportând că platforma i-a ajutat să se simtă mai bine. Este nevoie de o abordare multi-pronged, care este în primul rând bazate pe dovezi și dovedit clinic. Ca atare, nu are niciun avertisment pe internet.
Costul Brightside: Compararea prețurilor
Planul de tratament al terapiei Brightside include patru sesiuni video de 30 de minute pe lună și mesaje nelimitate cu un terapeut licențiat. Pentru acest tratament, veți plăti 299 USD pe lună și pentru că în prima lună, veți obține 50 USD, veți plăti avertismente despre Brightside pentru acea lună inițială. Dacă doriți sesiuni suplimentare de terapie, veți plăti o suplimentare de $ 59 pe sesiune suplimentară.
Dacă sunteți pe planul de medicamente, acesta vă va costa 95 dolari pe lună, exclusiv de medicamente prescrise. Dacă sunteți pe ambele medicamente și terapie, veți plăti 349 dolari lunar. Unele companii de asigurări acoperă aceste servicii, așa că s-ar putea să doriți să verificați dacă a ta o face. Unele dintre companiile de asigurări care acoperă unele dintre serviciile Brightside sunt; Cigna la nivel național, Crucea Albastră/Scutul Albastru, Imnul. Humana, MHN și Magellan.
Brightside nu emite rambursări dacă nu participați la întâlnire după ce a început. Cu toate acestea, dacă doriți să vă reprogramați programarea, Brightside vă recomandă să faceți acest lucru cu 24 de ore înainte de sesiunea programată. Acest lucru este recomandat deoarece furnizorii de psihiatrie Brightside au alți membri Brightside care necesită, de asemenea, atenția lor, iar reprogramarea în avans le va permite să vă ofere un timp adecvat. Dacă nu participați la consultațiile programate după mai multe încercări de reprogramare, îngrijirea dumneavoastră poate fi reatribuită; este posibil să fiți externat de la Brightside sau să vi se perceapă o taxă de neprezentare de 20 USD.
Ce trebuie să iau în considerare înainte de a întrerupe Brightside?
Dacă, indiferent de motiv, doriți să încheiați planul de tratament, este recomandat să aveți o "conversație de terminare" cu terapeutul. Chat-ul va discuta de ce doriți să pună capăt planului de tratament, și terapeutul dumneavoastră vă va ajuta să dezvolte un plan pe care le va folosi odată ce ați terminat programul. Și în cazul în care gândul de a avea "chat-ul de terminare" vă face inconfortabil, platforma are unele asigurări pentru tine "Nu vă faceți griji; terapeutul tău nu va fi jignit».
Concluzie de revizuire Brightside: Experiența și recomandarea noastră
În parte, stigmatizarea joacă un rol în cazul persoanelor care nu caută tratament, lipsa resurselor și lipsa furnizorilor de servicii medicale instruiți. Platformele de telesănătate, cum ar fi Brightside, reunesc experți în sănătate mintală cu ani de experiență și îi conectează cu oameni din SUA care au nevoie de servicii.
Brightside combină psihiatrie, tehnologie și date pentru a aduce asistență medicală de calitate pentru americanii din întreaga națiune. Și în timp ce telesănătatea nu este nouă, alte platforme oferă sănătate mintală, terapie non-combină și medicamente la un preț corect. Brightside este proiectat într-un mod în care vă puteți urmări progresul prin Calea Voastră, astfel încât să sărbătoriți fiecare piatră de hotar pe care o atingeți. Acesta este disponibil în 40 de state în prezent, dar în conformitate cu Brightside, există planuri de a extinde la statele rămase în curând.
Dacă ți se pare dificil să intri într-un spital pentru a obține servicii de sănătate mintală sau vrei să încerci o abordare diferită a sănătății mintale, Brightside este platforma pentru tine. Veți avea șansa de a lucra cu practicieni psihiatrici extrem de plini de compasiune care vă prioritizează starea de bine.
Întrebări frecvente despre Brightside
Este brightside recomandat, sau există orice critici
Există oferte Brightside sau cod promoțional
Cine se află în spatele Brightside?
Brightside are riscuri sau efecte secundare?
Utilizarea continuă a Brightside este sigură?
Am nevoie de o rețetă pe Brightside?
Referinţe
- https://adaa.org/understanding-anxiety/facts-statistics
- https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/depression
- https://www.forbes.com/health/mind/brightside-review/
- https://www.apa.org/monitor/2020/07/cover-telepsychology
- https://www.brightside.com/faq/
- https://www.brightside.com/
Recenzii utilizatori
Răspuns