Sleep Gummies Reviews 2023: Does it work?

Avec le stress de nos activités quotidiennes, de nombreuses personnes ont des problèmes de sommeil. Les CDC estiment que 31,6 % des adultes ne dorment pas assez et qu'environ 72,7 % des élèves de la neuvième à la douzième année ont un sommeil insuffisant. Les problèmes de sommeil, qui peuvent facilement se transformer en troubles du sommeil, sont plus courants que la plupart des gens ne le pensent. 

L'une des meilleures façons de régler vos problèmes de sommeil est d'utiliser des gommes à mâcher. Les meilleurs gummies d'aide au sommeil aident à s'endormir et à rester endormi toute la nuit. Il existe de nombreux gommes à mâcher sur le marché ; avant de choisir celles qui vous conviennent le mieux, il est impératif de faire des recherches approfondies. 

Nous avons simplifié votre travail en proposant les meilleurs avis sur les gommes à mâcher pour le sommeil afin de vous aider à prendre une décision éclairée. Ce post abordera tout ce que vous devez savoir sur les gommes à mâcher qui aident à dormir.

Les meilleurs gommes à mâcher pour le sommeil

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CHOIX DES RÉDACTEURS

Candy Can Sleep Gummies

Candy Can Sleep Gummies

  • Aide à s'endormir plus rapidement
  • Réduit le stress
  • Réduit l'anxiété
9.0
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1

Aide au sommeil Delta

Aide au sommeil Delta

  • Aide à s'endormir plus rapidement
  • Réduit le stress
  • Réduit l'anxiété
8.8
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0

Melatrol - Aide naturelle au sommeil

Melatrol - Aide naturelle au sommeil

  • Aide à maintenir un cycle de sommeil sain
  • Réduit le stress et l'anxiété
  • Vous aide à vous sentir détendu et plein d'énergie.
8.6
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2

Green roads CBD Capsules pour le sommeil

Green roads CBD Capsules pour le sommeil

  • Il aide à maintenir un cycle de sommeil sain
  • Il vous aide à vous sentir détendu et plein d'énergie.
  • Il contribue au bien-être de tout le corps 
9.1
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3

Que sont les Gummies du sommeil ?

Les gommes à mâcher sont une aide au sommeil adaptée aux personnes qui n'aiment pas prendre des pilules. Les gommes d'aide au sommeil sont un complément de sommeil amusant qui existe sous de nombreuses formes, tailles et saveurs. La plupart de ces gommes ont la mélatonine comme ingrédient principal. La mélatonine est une hormone naturelle présente dans notre corps qui contrôle le cycle de veille et de sommeil.

Les gommes de sommeil à la mélatonine vous aident à vous endormir plus rapidement et à rester endormi toute la nuit, en régulant votre cycle de sommeil. Ces gommes contribuent également à la réduction de la douleur, à la régulation de la pression sanguine, au maintien de la santé oculaire et à l'augmentation des niveaux d'hormone de croissance humaine. 

Que sont les Gummies du sommeil ?

Gummies have been around for a long time, helping children to take their supplements. The sleep gummies for adults work the same way as many people do not like swallowing pills. They are a tasty way of taking your sleep supplements. Sleep gummies for adults are packed with natural extracts that help you sleep better and wake up refreshed. 

Which Sleep Gummies are the Best in 2023?

Avant d'opter pour des gommes à mâcher qui vous aident à dormir, il est impératif de passer en revue leurs critiques pour voir ce qui existe sur le marché et dans quelle mesure cela correspond à vos besoins. Il serait utile de vérifier les ingrédients, les tests effectués par des tiers et l'efficacité des gommes à mâcher.

Il existe aujourd'hui de nombreux gummies favorisant le sommeil sur le marché, et il peut être difficile de savoir lequel est le meilleur pour vous. Dans cet examen des gommes à mâcher pour le sommeil, nous avons choisi les meilleures gommes à mâcher pour le sommeil afin de vous aider à passer une nuit réparatrice. 

1. Candy Can Sleep Gummies

CandyCan SLEEP est l'un des nouveaux gummies favorisant le sommeil sur le marché ; il est bien emballé dans un sachet de 40g (1,4oz). Ces gommes sont fabriquées à partir d'ingrédients naturels et ne contiennent que 2 g de sucre. L'examen des gommes CandyCan SLEEP montre que lorsqu'elles sont prises avant le coucher, elles vous aident à vous endormir plus rapidement et à maintenir un sommeil profond pendant la nuit.

  Candy Can Sleep Gummies

Nom du produit

 CandyCan SLEEP

Dosage Un paquet de 40g (1,4 oz) à la fois
Prix Vérifier le prix
Emballage Sac de 40 g (1,4 oz). 8 sacs par carton
Avantages
  • Aide à s'endormir plus rapidement
  • Réduit le stress
  • Réduit l'anxiété

Ces gummies de sommeil pour adultes n'aident pas seulement à dormir, ils permettent aussi de satisfaire les fringales nocturnes avec une collation saine. Les CandyCan SLEEP sont disponibles en trois saveurs amusantes,

  • Rouge : goût de fraise
  • Orange : pêche abricot mangue
  • Jaune : Citron Lime

Les gommes CandyCan SLEEP conviennent aux adultes car elles contiennent moins de calories, moins de glucides et aucune matière grasse. Ils sont fabriqués à partir de produits d'origine naturelle et sont exempts de gluten et d'allergènes. Ils conviennent donc à tous ceux qui ont besoin de gommes pour dormir.

Achetez des gommes à mâcher pour le sommeil afin de mieux dormir et de réduire votre taux de sucre dans le sang. 

CandyCan SLEEP contient des fibres de maïs solubles et de la pectine qui vous aident à vous sentir rassasié et à éviter les grignotages nocturnes. La fibre de maïs soluble contribue également à améliorer le taux de glycémie en remplaçant les glucides traditionnels. La pectine, quant à elle, ajoute de la texture aux gummies pour le sommeil. 

Certains des ingrédients actifs contenus dans le CandyCan SLEEP sont les suivants : 

  • Extraits de mélisse : La mélisse est une herbe de la famille de la menthe. Cette herbe au parfum de citron est utilisée dans de nombreux gommes, suppléments et huiles essentielles qui aident à dormir. La mélisse contient des substances chimiques qui ont un effet sédatif. Lorsqu'elle est incorporée dans des gommes d'aide au sommeil, elle contribue à donner un effet calmant qui permet de s'endormir. Certaines études montrent que les extraits de mélisse contribuent à réduire le stress et l'anxiété et à stimuler l'humeur et les performances cognitives lorsqu'ils sont utilisés à des doses plus importantes.
  • La mélatonine : La mélatonine est une hormone naturelle de votre corps qui aide à réguler le cycle du sommeil. Elle est produite dans la glande pinéale et n'est active que lorsqu'il fait sombre ou que les lumières sont tamisées. Elle a un effet sédatif qui favorise le sommeil.La supplémentation en mélatonine de l'organisme avec les gommes à mâcher sommeil mélatonine est l'un des moyens les plus sûrs de s'endormir plus rapidement et de rester endormi plus longtemps. Les gommes CandyCan SLEEP contiennent 3g de mélatonine pour vous aider à réguler votre cycle de sommeil.
  • Il est important de noter que la lumière bleue des appareils électriques inhibe la production de mélatonine par le cerveau. Il est donc impératif d'observer une bonne hygiène de sommeil même si vous prenez les gommes de sommeil mélatonine. 
  • Glycinate de magnésium : Les gommes à mâcher CandyCan SLEEP contiennent du glycinate de magnésium de haute qualité, la forme de magnésium la plus facilement absorbée. Ces gummies sommeil au magnésium vous aideront à vous endormir plus rapidement. Ils ont également un effet calmant qui aide à réduire le stress et l'anxiété.

Dosage

Le fabricant recommande au moins un paquet de gommes à mâcher "sleep well" ; toutefois, la dose dépend de la personne, car certaines peuvent avoir sommeil après avoir pris seulement quelques morceaux de gommes à mâcher pour dormir. 

Les avis sur les gommes à mâcher pour le sommeil montrent de nombreux avantages à choisir les gommes à mâcher CandyCan SLEEP. Voici quelques-uns des avantages de l'utilisation des gommes à mâcher pour le sommeil qui vous aident à dormir ;

Pour

  • Ils sont sans gluten
  • Ils sont exempts d'allergènes
  • Ces gommes pour le sommeil ont peu de calories. 
  • Ils sont fabriqués à partir d'ingrédients naturels
  • Ils ne contiennent aucune matière grasse
  • Ils sont sans OGM 
  • Ils ont une teneur élevée en fibres

Cons

  • Ils sont réservés aux adultes
  • Non recommandé pour les femmes enceintes

2. Aide au sommeil Delta

Delta Sleep est un somnifère fabriqué à partir de matériaux naturels. Il agit en quelques minutes pour vous aider à vous endormir et à rester endormi toute la nuit. Si vous avez du mal à vous rendormir après vous être réveillé la nuit, vous pouvez prendre Delta Sleep pour vous aider à vous rendormir en quelques minutes.

  Aide au sommeil Delta
Nom du produit 

DELTA SLEEP

Dosage Deux à quatre capsules à l'heure du coucher
Prix Vérifier le prix
Emballage 180 capsules
Avantages
  • Aide à s'endormir plus rapidement
  • Réduit le stress
  • Réduit l'anxiété

Les ingrédients utilisés pour fabriquer ce somnifère ne créent pas de dépendance. De plus, vous pouvez combiner ce complément de sommeil avec les gommes à mâcher "sleep well" pour vous aider à rester endormi, et vous vous réveillerez en pleine forme, sans gueule de bois. 

Le somnifère Delta pour adultes est adapté car il contient des ingrédients qui vous aident à vous détendre, à vous endormir et à maintenir un cycle de sommeil sain. Voici quelques-uns de ces ingrédients

  • Ashwagandha- L'Ashwagandha contient du triéthylène glycol (TEG), un ingrédient qui aide à induire le sommeil. Le TEG aide à réguler le cycle du sommeil. Selon la Bibliothèque nationale de médecinel'Ashwagandha aide également à réguler la glycémie du corps. Il contribue également à atténuer le stress et l'anxiété ; par conséquent, la prise de Delta Sleep présente des avantages supplémentaires, en plus de vous aider à bien dormir.
  • L-théanine- La l-théanine contenue dans les gélules Delta Sleep aidant à la relaxation avant le coucher. Lorsque vous êtes détendu, vous avez tendance à vous endormir plus rapidement et à rester endormi plus longtemps. Elle contribue également à améliorer la mémoire et les performances cognitives, de sorte que vous récolterez doublement en prenant Delta Sleep Aid. Si vous le combinez avec des gommes à mâcher pour le sommeil, vous obtiendrez les meilleurs résultats.
  • GABA- L'acide gamma-aminobutyrique (GABA) est un acide aminé naturel qui est le principal neurotransmetteur inhibiteur du système nerveux central. Le GABA a un effet calmant sur le système nerveux et améliore le sommeil. De nombreuses personnes l'utilisent également pour aider à réduire le stress et l'anxiété, et vous pouvez aussi l'utiliser pour améliorer l'humeur.

Dosage

Il est recommandé de prendre deux à quatre gélules avec un verre d'eau avant de se coucher pour s'endormir plus rapidement. Il est conseillé aux personnes souffrant de stress et d'anxiété de prendre deux gélules par jour.

Pour

  • Ils sont sans gluten
  • Ils sont exempts d'allergènes
  • Ces compléments d'aide au sommeil conviennent aux végétariens 
  • Ils sont fabriqués à partir d'ingrédients naturels
  • Ils aident à réduire le stress et l'anxiété
  • Ils sont sans OGM 
  • Ils disposent de certifications de qualité délivrées par des tiers
  • Vous pouvez acheter des gommes de sommeil à combiner avec eux.

Cons

  • Ils ne conviennent pas aux femmes enceintes et aux mères qui allaitent
  • Ils ne sont pas idéaux pour les personnes souffrant de problèmes de santé 

3. Melatrol - Aide naturelle au sommeil

Melatrol est un complément de sommeil qui vous aide à vous endormir et à maintenir un cycle veille-sommeil sain. La pilule fonctionne avec le rythme de 24 heures du corps pour vous aider à vous endormir. Si vous avez du mal à vous endormir et que vous préférez ne pas prendre de gommes à mâcher pour dormir, ces pilules vous conviendront.

  Melatrol - Aide naturelle au sommeil

Nom du produit

Melatrol - Aide naturelle au sommeil

Dosage Deux capsules avant le coucher
Prix Vérifier le prix
Emballage 60 gélules par bouteille
Avantages
  • Aide à maintenir un cycle de sommeil sain
  • Réduit le stress et l'anxiété
  • Vous aide à vous sentir détendu et plein d'énergie.

Les fabricants appuient les résultats des pilules sur des essais et des recherches cliniques. Elles sont donc sûres pour votre consommation. Melatrol Natural Sleep Support est composé d'ingrédients naturels, dont la mélatonine. Ils fonctionnent de la même manière que les gommes à mâcher mélatonine pour induire le sommeil et contiennent des herbes organiques qui aident à la relaxation.

De plus, le produit Melatrol Natural Sleep Support offre une garantie de remboursement de 90 jours s'il ne fonctionne pas à votre goût. Certains des ingrédients actifs comprennent ;

  • Mélatonine- Cette hormone naturelle aide à s'endormir et est activée lorsqu'il fait sombre ou que les lumières sont tamisées. Le produit Melatrol Natural Sleep Support contient 3 g de mélatonine. Si vous avez un penchant pour les sucreries, vous pouvez également vous procurer des gommes à mâcher mélatonine pour le sommeil afin de vous aider à dormir et de freiner les grignotages nocturnes.
  • 5-HTP- Le 5-hydroxytryptophane (5-HTP) est un acide aminé naturel. Il est converti en sérotonine dans l'organisme et contribue à améliorer votre sommeil. Le 5-HTP augmente le taux de sérotonine dans l'organisme. La sérotonine affecte de nombreux aspects du corps, comme le sommeil, la sensation de douleur, le comportement sexuel et l'appétit. Elle joue également un rôle dans la réduction de l'anxiété et du stress.

Dosage

La dose recommandée de Melatrol Natural Sleep Support est de deux comprimés par jour avant le coucher. 

Pour

  • Il contient des ingrédients naturels.
  • Il aide à réduire la nervosité.
  • Il aide à maintenir un cycle de sommeil sain.
  • Il vous permet de vous sentir énergisé et rafraîchi le matin.

Cons

  • C'est l'un des somnifères les plus chers.
  • L'un de ses ingrédients, la racine de valériane, peut provoquer des douleurs abdominales lorsqu'il est consommé en grande quantité. 

4. Capsules de sommeil Green Roads CBD

Green Road CBD sleep capsules contain a combination of CBD and melatonin; CBD supports your overall wellness, while melatonin helps you get a good night’s sleep. They have a 25 mg CBD content per capsule and 5mg melatonin per capsule.

  Green roads CBD Capsules pour le sommeil
Nom du produit

Green roads CBD Capsules pour le sommeil

Dosage 1 capsule avant le diner
Prix Vérifier le prix
Emballage 30 gélules par bouteille
Avantages
  • Il aide à maintenir un cycle de sommeil sain
  • Il vous aide à vous sentir détendu et plein d'énergie.
  • Il contribue au bien-être de tout le corps 

Les capsules de sommeil Green road conviennent à tout le monde car elles contiennent des ingrédients naturels et sont exemptes de soja et de gluten. Elles sont également adaptées aux végétaliens. Les pilules sont testées cliniquement et indépendamment pour garantir leur sécurité. Les ingrédients actifs sont

  • Mélatonine- La mélatonine est l'un des ingrédients les plus courants des compléments de sommeil et des gommes à mâcher pour adultes. Il s'agit d'une hormone naturelle produite par le cerveau pour vous aider à dormir. Le supplément de mélatonine est l'un des moyens les plus sûrs de s'endormir et de rester endormi toute la nuit.
  • CBD- Lecannabidiol (CBD) se trouve dans la plante de cannabis ou marijuana. Il ne contient toutefois pas de THC, la substance du cannabis qui provoque l'euphorie. Il est approuvé par la FDA pour un usage médical, notamment dans le traitement de l'épilepsie et des crises d'épilepsie. Le CBD présente de nombreux avantages, et son utilisation est actuellement étudiée pour traiter l'anxiété, la douleur, les troubles musculaires et la maladie de Parkinson.

Dosage

Prenez une pilule par jour au moins 3-4 heures avant de vous coucher. Ne prenez pas les pilules si vous devez conduire car elles contiennent de la mélatonine.

Pour

  • Il est composé d'ingrédients naturels
  • Il est sans soja
  • C'est un produit végétalien
  • Il est testé pharmaceutiquement
  • Il est testé en laboratoire indépendant 
  • Le produit est un isolat et ne vous fera pas planer.
  • Il vous aide à vous détendre

Cons

  • Ne convient pas aux femmes enceintes et aux mères qui allaitent
  • Ne convient pas aux personnes souffrant de diabète et d'hypertension artérielle.

Comment fonctionnent les Sleep Gummies ? Quel est l'effet des gommes du sommeil ?

Les gommes de sommeil fonctionnent en produisant de la mélatonine pour aider à compléter celle que votre corps produit. Lorsqu'il fait nuit ou que les lumières sont tamisées, l'horloge interne de votre corps lui indique d'aller se coucher. Les gommes de sommeil pour adultes aident les personnes qui ont des difficultés à s'endormir et à rester endormies à mieux dormir.

Les avis sur les gommes à mâcher pour le sommeil montrent que les effets des gommes à mâcher pour le sommeil sont bons, car la plupart des personnes qui en prennent déclarent avoir une meilleure nuit de sommeil que lorsqu'elles n'en prenaient pas. Les gommes d'aide au sommeil sont également efficaces car la plupart vous aident à vous détendre et à réduire le stress et l'anxiété, ce qui vous permet de mieux dormir.

Comment fonctionnent les Sleep Gummies ? Quel est l'effet des gommes du sommeil ?

Quels sont les ingrédients des gommes de sommeil ?

Most rubber sleeping pads are made from natural products and are safe for your consumption as they are Wortex. Before you buy sleep gummies, it is imperative to know their ingredients. Sleep gummies reviews show some of the most common ingredients in gummies for sleep are;

  • Mélatonine- Il s'agit d'une hormone naturelle fabriquée dans la glande pinéale qui aide à s'endormir et à rester endormi. L'hormone mélatonine est produite à la tombée de la nuit et est en phase avec le rythme de 24 heures de notre corps.
  • Le Glycinate de magnésium est la forme de magnésium la plus absorbée et est présente dans la plupart des gommes à mâcher pour le sommeil sur le marché. Cette substance a un effet calmant et aide à diminuer le stress et l'anxiété causés par nos activités quotidiennes.
  • GABA- Les examens des gommes à mâcher pour le sommeil montrent que le GABA est l'un des ingrédients les plus courants des gommes à mâcher pour le sommeil. C'est un acide aminé naturel, le principal neurotransmetteur inhibiteur du système nerveux central. Il a un effet calmant et contribue à améliorer la qualité du sommeil. Il contribue également à améliorer votre humeur et à réduire l'anxiété et le stress.
  • Ashwagandha- L'Ashwagandha contient du triéthylène glycol (TEG), un ingrédient qui aide à stimuler le sommeil. Le TEG aide à réguler le cycle du sommeil ; l'Ashwagandha aide également à réguler la glycémie, le stress et l'anxiété.
  • L-Théanine- La L-théanine contenue dans les gommes d'aide au sommeil favorise la relaxation avant le coucher. Lorsque vous êtes détendu, vous avez tendance à vous endormir plus rapidement et à rester endormi plus longtemps. Elle contribue également à améliorer la mémoire et les performances cognitives.

Comment utiliser les gommes de sommeil pour de meilleurs résultats ? - Combien de gommes de sommeil devez-vous prendre ?

Suivez les recommandations du fabricant pour obtenir les meilleurs résultats lorsque vous prenez des gommes d'aide au sommeil. Pour les gommes CandyCan SLEEP, le fabricant recommande un paquet de 40 g avant le coucher. Cependant, cela peut varier d'une personne à l'autre, car certaines personnes peuvent ressentir les effets après quelques gummies.

dormir

Combien de temps faut-il pour que les gommes de sommeil fassent effet ?

Il faut environ 30 minutes pour que les gommes à mâcher pour le sommeil agissent. Après avoir pris les gommes "sleep well", vous devriez commencer à ressentir les effets de la mélatonine rapidement, et la mélatonine restera dans votre système pendant environ cinq heures, en fonction de votre organisme.

Si vous n'avez pas ressenti les effets au bout de 30 minutes, vous ne devez pas prendre d'autres gummies ; attendez que les gummies du sommeil fassent effet, car vous risquez de faire une overdose de mélatonine et de perturber votre rythme circadien.

Les gommes du sommeil sont-elles sûres à utiliser ?

Les gommes de sommeil sont sûres à utiliser. Ils sont pour la plupart composés de produits naturels et sont testés cliniquement. Toutefois, avant d'acheter des gommes à mâcher pour le sommeil, assurez-vous d'en parler à votre médecin pour savoir si elles sont compatibles avec les médicaments que vous prenez. Vous devez également vérifier les ingrédients avant d'acheter des gommes à mâcher pour le sommeil afin de vous assurer qu'elles ne contiennent pas d'allergènes susceptibles de vous affecter.

Les gommes du sommeil sont-elles sûres à utiliser ?

Effets secondaires de Sleep Gummies

Les gommes de sommeil n'ont pas beaucoup d'effets secondaires car elles contiennent des ingrédients naturels. Cependant, en raison de la présence de mélatonine dans les gommes du sommeil, vous ressentirez de la somnolence. Vous ne devez pas utiliser de machines pendant au moins cinq heures après avoir pris des gommes de sommeil.

Sleep Gummies avant et après les résultats : Sleep Gummies fonctionne-t-il vraiment ou est-ce une arnaque ?

De nombreuses personnes sont sceptiques quant aux gommes d'aide au sommeil. La bonne nouvelle est qu'ils fonctionnent. Lorsqu'ils sont pris régulièrement, les gommes à mâcher pour adultes aident à réguler et à maintenir votre cycle de sommeil, vous aidant ainsi à avoir une bonne nuit de sommeil chaque nuit.   

Résultats des gommes à mâcher pour le sommeil après deux semaines
  • Certaines personnes ont signalé qu'elles s'endormaient plus facilement au cours des deux premières semaines de prise des gommes de sommeil.
Résultats des gommes de sommeil après un mois
  • Il y a un effet significatif sur le rythme du sommeil, et vous restez endormi toute la nuit. La plupart des personnes ont déclaré se sentir plus détendues.
Résultats des gommes à mâcher pour le sommeil après deux mois
  • Les avis sur les gommes de sommeil montrent que la plupart des personnes qui ont pris les gommes de sommeil pour dormir ont conservé un rythme de sommeil régulier, et leurs niveaux d'anxiété et de stress ont également diminué de manière significative. 
Résultats des gommes à mâcher pour le sommeil après 3 mois:
  • La plupart des gens ont atteint les habitudes de sommeil souhaitées dès le troisième mois, et ils peuvent s'endormir et rester endormis sans utiliser les gommes à mâcher pour dormir.

dormir

  • Résultat des gommes à mâcher pour le sommeil après deux semaines- Au cours des deux premières semaines d'utilisation des gommes à mâcher pour le sommeil, vous devriez remarquer que vous vous endormez plus vite que d'habitude et que vous restez endormi plus longtemps.
  • Résultat des gommes pour le sommeil après un mois- après un mois de prise de gommes à mâcher pour le sommeil. Vous devriez améliorer sensiblement votre rythme de sommeil, et vous serez en mesure de rester endormi toute la nuit.
  • Résultats des gommes de sommeil après deux mois- vous pouvez maintenir un rythme de sommeil régulier dès le deuxième mois. Vous devriez également vous sentir plus détendu, diminuant ainsi vos niveaux d'anxiété et de stress.
  • Résultats des gommes de sommeil après trois mois- Les avis sur les gommes à mâcher pour le sommeil montrent que la plupart des personnes qui ont utilisé des gommes à mâcher pour le sommeil peuvent atteindre le rythme de sommeil souhaité au bout du troisième mois et s'endormir et rester endormies sans l'aide des gommes à mâcher pour le sommeil.

Nos critiques et notre évaluation de Sleep Gummies : Les avantages et les inconvénients de Sleep Gummies :

Les gommes de sommeil pour adultes gagnent en popularité. Ils sont efficaces pour aider les personnes insomniaques à s'endormir et à rester endormies. Ils contribuent également à atténuer le stress et l'anxiété et à détendre le corps et l'esprit pour un meilleur sommeil.

Les avantages des gommes à mâcher pour le sommeil

  • Ils sont composés d'ingrédients naturels
  • Ils aident à réguler votre rythme de sommeil
  • Ils vous aident à vous détendre
  • Ils aident à réduire le stress et l'anxiété
  • Ils sont sans gluten et sans soja
  • Ils sont sans allergènes

Inconvénients des gommes de sommeil

  • Ils ne conviennent qu'aux adultes de plus de 18 ans.
  • Ils ne conviennent pas aux femmes enceintes et aux mères qui allaitent
  • Ils ne conviennent pas aux personnes souffrant de problèmes médicaux tels que le diabète et l'hypertension.

Nos critiques et notre évaluation de Sleep Gummies : Les avantages et les inconvénients de Sleep Gummies :

Avis positifs sur les gommes de sommeil

Il existe de nombreux avis sur les gommes à mâcher pour le sommeil ; voici quelques-uns des avis positifs d'utilisateurs qui ont adopté les gommes à mâcher pour le sommeil ;

  • Un client affirme que les gommes à mâcher pour le sommeil l'aident à dormir toute la nuit.
  • Matt dit que lui et sa femme prennent des gommes à mâcher pour dormir tous les soirs, et qu'elles les aident à se détendre et à satisfaire leurs envies de sucreries.
  • Jolie dit que les gommes à mâcher pour le sommeil aident à réduire les grignotages nocturnes ; ils s'endorment après quelques morceaux et dorment toute la nuit.
  • Andrew dit qu'il se réveille en se sentant comme un adolescent.

Les avis négatifs sur Sleep Gummies

Certaines personnes n'ont pas été enthousiasmées par les gommes à mâcher pour le sommeil, et elles avaient ceci à dire ;

  • Tru n'a pas aimé l'arrière-goût des gommes de sommeil.
  • Robert n'a pas trouvé le Melatrol utile et ne le recommanderait donc pas.

Nos critiques et notre évaluation de Sleep Gummies : Les avantages et les inconvénients de Sleep Gummies :

Critiques de Sleep Gummies sur Internet et sur des forums comme Reddit ou Consumer Reports.

Il existe de nombreux avis sur les gommes à mâcher pour le sommeil sur Internet et sur des forums en ligne comme Reddit. La plupart des gens semblent d'accord pour dire que la mélatonine des gommes à mâcher pour le sommeil fonctionne pour eux. Il y en a, cependant, qui n'ont pas aimé le goût des gommes à mâcher pour le sommeil. Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des commentaires sur les forums Internet concernant les gommes à mâcher pour le sommeil.

Les gommes de sommeil sont-elles des produits du Shark Tank ?

Les gommes de sommeil ne sont pas un produit du Shark Tank, contrairement à ce que disent certaines publicités sur les médias sociaux ; aucun des investisseurs du Shark Tank ne soutient les gommes.

Que dois-je prendre en compte si je veux arrêter de prendre le supplément Gummies du sommeil ?

Lorsque vous arrêtez de prendre des gommes pour le sommeil, vous devez le faire progressivement, car votre corps s'y est habitué. Cependant, comme ils contiennent des ingrédients naturels, vous ne devriez pas ressentir d'effets secondaires. Si un médecin vous a recommandé les gommes pour le sommeil, il est important de le consulter avant de les arrêter.

Critiques de Sleep Gummies sur Internet et sur des forums comme Reddit ou Consumer Reports.

Où peut-on acheter des gommes de sommeil ?

Certains gommes à mâcher pour le sommeil sont disponibles dans les magasins en ligne, et vous pouvez les obtenir sans ordonnance. Avant d'acheter des gommes pour dormir, assurez-vous d'avoir fait des recherches approfondies pour savoir lesquelles répondent le mieux à vos besoins. Il est conseillé d'acheter des gommes à mâcher dans des boutiques en ligne de confiance ou sur les sites officiels des entreprises.

Peut-on acheter des gommes de sommeil en pharmacie ?

Les gommes de sommeil sont en vente libre dans certaines pharmacies. Cependant, il est conseillé d'acheter des gommes de sommeil auprès de magasins en ligne de confiance, car ils offrent de meilleurs prix et des remises. Vous pouvez également acheter des gommes de sommeil sur le site officiel du fabricant.

Peut-on acheter des gommes de sommeil en pharmacie ?

Sleep Gummies Review Conclusion - Notre expérience et notre recommandation :

Les avis sur les gommes à mâcher pour le sommeil montrent que de nombreuses personnes ont bénéficié de l'utilisation de gommes à mâcher pour le sommeil. La prise de gommes à mâcher pour le sommeil présente de nombreux avantages. Elles contiennent des ingrédients naturels et n'ont donc pas d'effets secondaires indésirables.

Si vous avez des problèmes de sommeil, nous vous recommandons d'essayer les gommes à mâcher pour vous aider à vous endormir et à maintenir un rythme de sommeil régulier. Cependant, comme la plupart des gommes à mâcher pour le sommeil contiennent de la mélatonine, vous devez adopter de bonnes habitudes de sommeil. Éteignez vos appareils lorsque vous vous couchez, car la lumière bleue affecte la production et les effets de la mélatonine.

Sleep Gummies Review Conclusion - Notre expérience et notre recommandation :

Questions fréquemment posées sur les gommes de sommeil :

Que sont les Gummies du sommeil ?

Où acheter les gommes du sommeil ?

Existe-t-il des réductions ou des codes de réduction pour les gommes du sommeil ?

Est-il possible d'acheter des gommes de sommeil sur eBay et Amazon ?

Y a-t-il des critiques à l'égard des gommes de sommeil, ou est-il recommandé de prendre des gommes de sommeil ?

Les gommes de sommeil présentent-elles des risques ou des effets secondaires ?

Est-il prudent de prendre les gommes du sommeil de façon continue ?

Références

  • NCCIH : Mélatonine : Ce que vous devez savoir
  • NCBI : Efficacité et tolérance de l'extrait de racine d'Ashwagandha chez les personnes âgées pour l'amélioration du bien-être général et du sommeil : Une étude prospective, randomisée, en double aveugle, contrôlée par placebo.
  • NCBI : Récepteur GABA
  • Harvard Health Publishing : Cannabidiol (CBD) : Ce que nous savons et ce que nous ne savons pas
  • Médecine John Hopkins : La mélatonine pour le sommeil : Est-ce que ça marche ?
  • Fondation pour le sommeil : Les meilleurs gommes à la mélatonine
  • Mayo Clinic : La mélatonine est-elle une aide au sommeil utile - et que dois-je savoir sur les effets secondaires de la mélatonine ?
  • https://www.nccih.nih.gov/health/melatonin-what-you-need-to-know
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7096075/
  • https://www.health.harvard.edu/blog/cannabidiol-cbd-what-we-know-and-what-we-dont-2018082414476
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7096075/
Written by Dr. Dana Kim
Medical Writer & Editor

LeDr Dana Kim est pharmacienne clinicienne. Elle a obtenu son doctorat en pharmacie à l'université de l'Illinois à Chicago. Elle a travaillé comme pharmacienne spécialisée dans les perfusions à domicile et rédige depuis plus de dix ans des communications cliniques destinées aux patients et aux professionnels. Le Dr Kim est également rédactrice pour familyfoodandtravel.com.

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