Super Greens Powder Review 2024: Super Greens Powder Results

Super Greens Powder granskning

Här är vad du behöver veta om Super Greens Powder. Även om vi kanske äter våra grönsaker och frukter dagligen är det svårt att hålla reda på hur mycket vi tar dagligen, och det är ännu svårare att avgöra om vårt dagliga intag motsvarar de rekommenderade mängderna.

Vissa märken har tagit på sig uppgiften att skapa supergrönsakspulver som ser till att våra kroppar får rätt vitaminer och näringsämnen vid rätt tidpunkt och i rätt mängd. Super greens-pulver är packat med vitaminer, mineraler, enzymer och probiotika som kroppen kan sakna.

Om allt detta är nytt för dig. Fortsätt läsa!

Vad är Super Greens Powder? 

Super Greens-pulver är kosttillskott som hjälper dig att uppfylla ditt dagliga behov av grönsaker. De är oftast gjorda av torkade frukter och grönsaker, probiotika, örter, enzymer och andra ingredienser som kan vara en naturlig källa till vitaminer och mineraler som din kropp saknar.

Det finns en mängd olika supergröna pulver på marknaden och de allra flesta av dem hävdar att de hjälper kroppens immunitet, energinivåer, avgiftning och mycket mer - men du kanske undrar om det finns vetenskapliga bevis för dessa påståenden.

Produkt

Super Greens Pulver

Ingredienser

Bladgrönsaker som spenat och grönkål
✓ Sjögräs som spirulina, chlorella, dulse, kelp
Gräs som korngräs, vetegräs, havregräs, alfalfagräs
✓ Frukter med hög antioxidanthalt som blåbär, hallon, gojibär och acai-bär
✓ Probiotika som Lactobacillus (L.) rhamnosus, L. acidophilus, Bifidobacterium lactis
✓ Växtbaserade enzymer som amylas, cellulas, lipas, papain och proteas
✓ Örter som helig basilika, astragalus, Echinacea och mjölktistel.

Fördelar

Förbättrar leverfunktionen
Naturlig energiboost
✓ Förbättrar ditt humör
Ökar ditt immunförsvar
Främjar den kognitiva funktionen
Förbättrar tarmhälsan
Ökar den atletiska uthålligheten

Rekommenderat varumärke

Bortom grönt

Kundbetyg

8/10

Försändelse

Över hela världen

Pris

4 burkar för $24 per burk

Vilka är ingredienserna i Super Greens Powder?

Super Greens Powders tillverkas av torkade frukter och grönsaker. De innehåller ofta:

  • Bladgrönsaker som spenat och grönkål. Bladgrönsaker är rika på mineraler, antioxidanter och vitaminer, särskilt vitamin A, C och K. En kost med mycket bladgrönsaker har visat sig minska risken för bland annat fetma, hjärtsjukdomar, högt blodtryck och mental nedgång.
  • Sjögräs som spirulina, chlorella, dulse och kelp. Sjögräs innehåller fucoxanthin, en karotenoid som främjar fettoxidation, enligt en studie som publicerats i Diabetes, Obesity & Metabolism. De innehåller också hesperetin, en flavonoid som främjar bildandet av muskelvävnad och förbättrar benhälsan när du blir äldre.
  • Gräs som korngräs, vetegräs, havregräs och alfalfa. Antioxidativa egenskaper är rikligt förekommande i Super Green Powders som innehåller gräs. Detta beror på de höga halterna av vitamin A, C och E samt järn, magnesium, kalcium och aminosyror i dessa gräs. Dessa gräsens antioxidativa egenskaper skyddar cellerna från oxidativ stress och cellskador.
  • Frukter med hög antioxidanthalt, t.ex. blåbär, hallon, gojibär och acai-bär. Torkade frukter som hallon har ett högt innehåll av kalium och fibrer och är dessutom fulla av antioxidanter, vitaminer och mineraler. Fiber är särskilt viktigt att inkludera i din kost eftersom det ökar kroppens ämnesomsättning, vilket underlättar viktminskning.
  • Probiotika som Lactobacillus (L.) rhamnosus, L. acidophilus, Bifidobacterium lactis. Probiotika är levande mikroorganismer som kan hjälpa till att förebygga och behandla olika sjukdomar, bland annat tarminflammation, förstoppning och irritabel tarm. Probiotika och prebiotika stödjer ett hälsosamt immunförsvar utöver ett hälsosamt matsmältningssystem.
  • Matsmältningsenzymer från växter, t.ex. amylas, cellulas, lipas, papain och proteas. Enzymer hjälper till att påskynda biokemiska reaktioner i våra kroppar och allt från andning till matsmältning underlättas av dem. För lite eller för mycket av ett visst enzym kan orsaka hälsoproblem, och vissa personer med kroniska sjukdomar kan behöva enzymtillskott för att hjälpa sina kroppar att fungera ordentligt.
  • Heliga basilika, astragalus, Echinacea och mjölktistel är exempel på örter. Örter kan hjälpa till att förebygga och hantera hjärtsjukdomar, cancer och diabetes. Den har också antiinflammatoriska och antitumöregenskaper, vilket kan bidra till att förebygga blodproppar.

Förutom dessa ingredienser kan vissa märken också lägga till grönt te-extrakt, ginkgo biloba-extrakt, druvkärnextrakt, shiitake-svamp-extrakt och maitake-svamp-extrakt.

Ingredienser i Super Greens Powder

Bästa Super Greens Powder

Beyond Greens är ett naturligt superfood grönsakspulver som främjar en sund matsmältning, fungerar som en naturlig energiboost och stärker immunförsvaret. Det tillverkas av Live Conscious, ett tidigare känt företag som Live Well. Grönpulver används för att göra näringstillskott av Live Conscious.

Enligt pulverets skapare tillverkas detta gröna pulver i USA av inhemska och importerade ingredienser. Detta supergröna pulver:

Förbättrar leverfunktionen

Den här formeln är mjölktistel, ett växtbaserat läkemedel som härrör från mjölktistelväxten, även känd som Silybum marianum. Mjölktistel-extrakt har en hög mängd silymarin, som är känt för att ha antioxidativa, antivirala och antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att avgifta levern.

_________________________________________________________________________________________

Förbättrar ditt humör

Beyond Green innehåller också Rhodiola Rosea, som hjälper dig att känna dig förberedd för dagen. Enligt forskning kan Rhodiola hjälpa till att lindra vissa symtom på depression. Den kan, liksom antidepressiva medel, ha en positiv effekt på neurotransmittorer som påverkar humör och känslor.

_________________________________________________________________________________________

Ökar ditt immunförsvar

Echinacea, en ingrediens i Beyond Green Powder, har i studier visat sig öka antalet vita blodkroppar som bekämpar infektioner. Förutom detta visar ytterligare forskning att Echinacea innehåller aktiva element som stärker immunfunktionen, lindrar smärta, minskar inflammation och har hormonella, antivirala och antioxidativa egenskaper.

Super Greens Powder ökar ditt immunförsvar

Främjar kognitiv funktion

Matcha är en ingrediens som är rik på antioxidanter och som har blivit allt populärare under de senaste åren, och som nu används i latte, te och till och med i bakverk. Även om den har många hälsofördelar har den lagts till i Beyond Green-formeln för att hjälpa till att skydda levern, förbättra den kognitiva funktionen och förstärka smaken hos Beyond GreensTM.

_________________________________________________________________________________________

Ökar den atletiska uthålligheten

Chlorella, som har lagts till i Beyond Green-formeln, har i studier visat sig öka produktionen av naturliga mördarceller och salivsekretoriskt immunglobulin A. Detta gör att idrottare kan ha större uthållighet även efter ett ansträngande träningspass utan risk för att utveckla infektioner i de övre luftvägarna.

_________________________________________________________________________________________

Förbättrar tarmhälsan

Utvecklarna av Beyond Green har inkluderat Lactospore (Bacillus Coagulans) i formeln för detta tillskott. Bacillus Coagulans är en potent probiotisk bakterie som härstammar från samma bakteriestam som japansk natto, och den är fördelaktig för både matsmältningen och immunförsvaret.

Utvecklare av detta tillskott rekommenderar att du använder detta tillskott en gång om dagen och rör om 3,8 g (ca 1 skopa) med 8 - 12 fl oz av din favoritdryck. Eftersom en skopa kan verka otillräcklig försäkrar de sina kunder om att även en liten mängd av detta gröna pulver kommer att överträffa andra gröna drycker.

Live Conscious är ett välrenommerat varumärke som värdesätter öppenhet. Med oberoende tester från tredje part kan företaget dubbla sitt engagemang för sanningen i märkningen, ingrediensernas säkerhet och produktens styrka, vilket ger dig sinnesro att det som står på etiketten också är det som finns i flaskan. Dessutom följer Live Conscious stränga kvalitetskontrollstandarder som överträffar cGMP-förväntningarna (Current Good Manufacturing Practices).

Hur fungerar Super Greens Powder? Hur bra är effekten av Super Greens Powder för viktminskning?

Super Green Powders har i huvudsak utvecklats för att ge dig en hel portion frukt och grönsaker, och dessa ger din kropp de viktiga näringsämnen som den kan sakna. Eftersom dessa pulver innehåller torkad grönkål och spenat, en naturlig källa till järn, fungerar detta gröna pulver som en naturlig energiboost. Förutom detta är detta tillskott packat med ingredienser som kan hjälpa matsmältningen. De flesta supergröna pulverens formler innehåller probiotika, prebiotika och en enzymblandning som kan hjälpa till med matsmältningen.

Dessutom bidrar fibrer från grönsaker och frukter till att förbättra matsmältningen. Probiotika, eller levande bakterier, bidrar till att upprätthålla en god hälsa genom att minska antalet dåliga bakterier och öka antalet goda bakterier.

De flesta Super Green Powders är fulla av vitamin C och A och andra immunstärkande näringsämnen. Super Green Powders har i första hand utformats för att förse din kropp med viktiga näringsämnen för ett bra immunförsvar. Detta är dock starkt beroende av ingredienserna och doserna hos ett visst märke.

Supergröna pulver som utvecklats med Spirulina hjälper idrottare att förbättra sin uthållighet. På grund av det höga proteininnehållet är denna ingrediens en utmärkt magert energikälla för långvarig energi. Forskning har visat att Spirulina kan bidra till att öka muskelstyrkan, hämma muskelskador och förbättra den allmänna uthålligheten - allt detta är ett måste för elitidrottare.

Hur bra är effekten av Super Greens Powder för viktminskning?

När du äter supergreens får du mycket fibrer, vilket hjälper dig att gå ner i vikt. Fiber stimulerar kroppens ämnesomsättning, vilket är viktigt för att bränna bort överflödigt fett och bibehålla en smal kropp. Att ta supergreens är också bra kalorisnåla mellanmål som kan bidra till att minska antalet kalorier du äter under en dag och se till att de förbränns som energi snarare än lagras som fett.

Hur använder och doserar du Super Greens Powder för bästa resultat? Vår doseringsrekommendation - Hur mycket Super Greens Powder ska du ta?

Super Greens Powder kombineras vanligtvis med vatten, smoothies eller juice. Vi rekommenderar att du tillsätter en skopa av det supergröna pulver du föredrar till din favoritdryck. Men eftersom dessa pulver ofta har en gräsig smak, förbättrar naturliga sockerersättningar som steviaextrakt smaken. Alternativt kan du använda kokosvatten för att lägga till smak till ditt gröna pulver.

Dose Super Greens Powder

Som en försiktighetsåtgärd bör du förvara alla rehydrerade grönsakspulver i kylskåp om de inte konsumeras omedelbart. Du kan också tillsätta detta pulver till äggröra eller en omelett, strö det över rostade grönsaker, blanda det i hemlagad salladsdressing, röra om det i en grönsaksdipp eller tillsätta det i soppan. Det är dock viktigt att notera att vissa vitaminer kan läcka ut om du kokar detta tillskott.

Hur lång tid tar det för Super Greens Powder att verka?

Enligt supergreentonik.com bör det ta två till tre månader innan man kan se betydande hälsofördelar med supergreenpulver. Detta är dock till stor del beroende av typen av pulver, näringsämneskombinationerna i dess formel, din livsstil och dina vanor.

Hälsoexperter rekommenderar att man håller en hälsosam livsstil utan rökning och alkohol för att få bästa resultat.

Super Greens Powder 2024 clinical trial assessment and results: Is Super Greens Powder safe to use?

Enligt forskningen, C- och K-vitaminerna, som finns i supergreens-pulver, är kraftfulla antioxidanter som bekämpar cellskadande fria radikaler. Oxidation är en typ av cellskada som har kopplats till utvecklingen av kroniska sjukdomar som diabetes och hjärtsjukdomar. Är Super Greens Powder säkert att använda

I en studie fann man faktiskt att en daglig portion grönt pulver minskade celloxidationen med 30 % hos deltagarna. En separat 90-dagarsstudie visade att två matskedar (10 gram) grönsakspulver som togs dagligen minskade både det diastoliska och systoliska blodtrycket med upp till 8 % hos 40 personer med högt blodtryck. Det fanns ingen förbättring i kontrollgruppen.

En annan tremånadersstudie med 63 friska kvinnor visade att de som dagligen tog en matsked med 10 gram grönt pulver som innehöll grönt teextrakt fick en betydande ökning av energin. Däremot upplevde de som tog placebo ingen förändring.

Super Greens Powder biverkningar

Super Greens Powder är helst tillverkat av 100 % naturliga ingredienser, och de är säkra att använda på lång sikt utan att orsaka några negativa biverkningar. Det är dock viktigt att notera att dessa gröna pulver kan orsaka vissa allergiska reaktioner. Det rekommenderas därför att du låter göra ett allergitest innan du tar detta tillskott.

Super Greens Powder resultat före och efter: fungerar Super Greens Powder verkligen eller är det en bluff?

Super Greens Pulver

Resultat

Super Greens Powder resultat efter två veckor

ökade energinivåer
förbättrad matsmältning

Super Greens Powder resultat efter en månad

klarare hud
bättre humör
✓ färre förkylningar

Super Greens Powder resultat efter två månader

viktminskning
förbättrat humör
✓ förbättrat immunförsvar
✓ friskare tarm

Super Greens Powder resultat

Super Greens Powder resultat efter två veckor:

När du börjar ta en skopa super greens-pulver bör du se ökade energinivåer när kroppen börjar komplettera det du kanske har saknat. Eftersom några av ingredienserna är rika på fibrer bör du se en förbättring av din matsmältning.

_________________________________________________________________________________________

Super Greens Powder resultat efter en månad:

Inom en månad bör du få en konsekvent energiboost som räcker hela dagen. Eftersom vissa av ingredienserna har antidepressiva egenskaper bör du se en förbättring av ditt humör. Utöver detta bör du börja se en viss viktminskning på grund av förbättrad ämnesomsättning.

_________________________________________________________________________________________

Super Greens Powder resultat efter två månader:

Super Greens Powders är rika på vitamin A och C som har antivirala och antioxidativa egenskaper, vilket gör dig mindre benägen att drabbas av förkylningar och andra sjukdomar. Dessutom kommer de probiotika som finns närvarande att hjälpa till att lindra symtom på irritabel tarm och crone's disease.

_________________________________________________________________________________________

Vår Super Greens Powder recension och betyg: Super Greens Powder - fördelar och nackdelar:

Baserat på användarrecensionen är super greens pulver säkra att använda och effektiva. De tillverkas ofta av naturliga ingredienser och orsakar inga biverkningar.

Super Greens Powder positiva recensioner

Super Greens Powder positiva recensioner

Super Greens Powder negativa recensioner

Enligt recensioner på nätet är det svårt att hitta negativa recensioner.

Super Greens Powder recensioner på internet och forum som Reddit eller Consumer Reports:

När du använder supergröna pulver är det viktigt att tänka på att en liten mängd räcker långt. Ett vanligt klagomål bland användare av grönt pulver är att innehållet i en påse inte räcker till de annonserade 30 portionerna. Om det används enligt anvisningarna bör dock en påse räcka till en hel månad.

Är Super Greens Powder seriöst eller finns det några varningar om Super Greens Powder på internet?

Är Super Greens Powder seriöst eller finns det några varningar om Super Greens Powder på internet? Super Greens Powder är Tillverkad endast med naturliga ingredienser.. Vissa märken har dock för vana att lägga till kemiska tillsatser för att öka styrkan i sina produkter. Dessa kemiska tillsatser kan ha negativa bieffekter på användaren. Det är därför viktigt att du köper ditt super greens-pulver från ett välrenommerat märke som Beyond Green som fokuserar på konsumentsäkerhet.

Vad behöver jag tänka på om jag slutar med Super Greens Powder?

Absolut ingenting! Super greens-pulvret är tillverkat av naturliga ingredienser som främst kommer från naturen. De innehåller inga beroendeframkallande ingredienser; därför bör du inte uppleva några abstinenssymptom när du slutar ta detta tillskott.

Var kan du köpa Super Greens Powder? Super Greens Powder prisjämförelse & erbjudanden till salu:

Även om det finns tillgängligt på olika plattformar rekommenderar vi starkt att du köper din supergreens-pulverformel direkt från utvecklarens officiella webbplats. Detta garanterar att du får säkert användbara kosttillskott som har genomgått grundliga tester från tredje part. Det finns prisvariation för super greens pulver bland olika märken. Beyond Green supergroenspulver är fördelaktigt prissatt:

  • 4 burkar för 24,99 dollar per burk,
  • 2 burkar för 28,99 dollar styck,
  • 1 burk för $31.99.

När du köper här är du garanterad 100 % pengarna tillbaka om du vill returnera ditt köp av någon anledning. Vid ditt första köp får du dessutom 20 % rabatt på ditt köp.

Köp Super Greens Powder

Kan man köpa Super Greens Powder på apotek?

Vissa Super Greens kan säljas på apotek, men vi rekommenderar att du köper dem direkt från utvecklarens webbplats. Om du beställer ditt supergrönpulver härifrån får du valuta för pengarna, och förstagångsköpare erbjuds 20 % rabatt på alla köp. Företaget erbjuder expressleverans globalt.

Super Greens Powder Review Slutsats - Vår erfarenhet och rekommendation:

Även om de är effektiva är supergreens-pulver inte en ersättning för en välbalanserad kost eller de näringsmässiga fördelarna med att äta hela livsmedel. Å andra sidan är grönsakspulver ett utmärkt sätt att lägga till extra vitaminer och antioxidanter till en hälsosam kost, enligt läkare.

Super Greens-pulver är säkra att använda och orsakar inga negativa biverkningar. Biverkningar som dyker upp innebär vanligtvis en allergisk reaktion mot några av de ingredienser som tillsätts i produktens formel. Du måste låta en läkare fastställa om ditt tillskott kan interagera med din medicinering eller om du kan reagera på några av de ingredienser som tillsätts i tillskottet.

Super Greens Powder Review Slutsats - Vår erfarenhet och rekommendation

Vanliga frågor om Super Greens Powder:

Här är en snabb sammanfattning av allt Super Greens Powder.

Vad är Super Greens Powder?

Vad gör Super Greens Powder?

Hur använder man Super Greens Powder?

Vad är det bästa super greens-pulvret?

Vad ska man blanda Super greens pulver med?

Vad är Super greens pulver bra för?

Hur får man super greens pulver att smaka bättre?

Var kan man köpa Super Greens Powder för det lägsta priset? 

Finns det några Super Greens Powder rabatt- eller kupongkoder? 

Är det möjligt att köpa Super Greens Powder på eBay och Amazon? 

Finns det någon kritik mot Super Greens Powder, eller rekommenderas det att ta Super Greens Powder? 

Har Super Greens Powder några risker eller biverkningar?

Är det säkert att ta Super Greens Powder kontinuerligt?

Behöver jag ett recept för att köpa Super Greens Powder?

Referens:

  1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19703665/
  2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21954333/
  3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15217524/
  4. https://www.webmd.com/diet/greens-powder-are-there-health-benefits#:~:text=
    Greens%20powders%20are%20not%20a,of%20extra%20vitamins%20and%20antioxidants.
  5. https://www.mybrightcore.com/blogs/articles/green-superfood-powder-side-effects
  6. https://www.healthline.com/nutrition/super-greens#benefits
  7. https://supergreentonik.com/notice-difference-from-consuming-greens-powder/
  8. https://www.healthline.com/nutrition/green-juice-benefits#:~:text=
    Regular%20green%20veggie%20intake%20may,the%20short%20term%20while%20healing.
  9. https://www.healthline.com/nutrition/super-greens
  10. https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/herbs#:~:text=
    Consuming%20herbs%20may%20help%20to,lemongrass%20may%20help%20lower%20cholesterol.
  11. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/21532-enzymes#:~:text=
    Enzymes%20help%20facilitate%20biochemical%20reactions,bodies%20work%20as%20they%20should.
  12. https://www.medicinenet.com/probiotics/article.htm
  13. https://www.webmd.com/diet/greens-powder-are-there-health-benefits#:~:text=
    Because%20greens%20powders%20are%20made,is%20lost%20in%20the%20process.&text=
    However%2C%20doctors%20say%20that%20greens,of%20extra%20vitamins%20and%20antioxidants.
  14. https://www.healthline.com/nutrition/wheatgrass-benefits#TOC_TITLE_HDR_3
  15. https://www.menshealth.com/uk/nutrition/a34203882/seaweed-fat-burning/
  16. https://www.healthline.com/nutrition/leafy-green-vegetables#:~:text=
    Leafy%20green%20vegetables%20are%20an,and%20mental%20decline%20(%201%20).
Skrivet av Dr. Dana Kim
Medicinsk skribent och redaktör

Dr Dana Kim är klinisk farmaceut. Hon har doktorerat i farmaci vid University of Illinois i Chicago. Hon har arbetat som apotekare för heminfusioner och har skrivit klinisk kommunikation för patienter och yrkesverksamma i mer än tio år. Dr Kim är också författare för familyfoodandtravel.com.

Visa alla inlägg av Dr. Dana Kim