CBD Oil for Sleep 2024: Best CBD Oil for Sleep Comparison

CBD för sömn logotyp hs

Sömnlöshet, restless legs syndrome, narkolepsi och sömnapné är vanliga sömnstörningar som kan påverka alla aspekter av ditt liv, inklusive säkerhet, interaktioner, skol- och arbetsrelaterade prestationer, tänkande, psykisk hälsa, vikt och ökar risken för diabetes och hjärtsjukdomar.

Även om konventionella sömnmediciner effektivt kan behandla de flesta av dessa störningar är risken för beroende mycket stor. Enligt forskning har CBD-oljor för sömn visat sig vara mycket effektiva vid behandling av ångest, en viktig komponent i sömnstörningar. Till skillnad från konventionell medicinering medför CBD-olja för sömn ingen risk för att utveckla beroende. 

CBD-olja för sömn

  • Alla
EDITORS CHOICE (REDAKTÖRERNAS VAL)

Open Eye Hemp CBD Oil

Open Eye Hemp CBD Oil

  • LÄMPAR ångest
  • ELIMINERAR kronisk smärta och värk
  • Ökar fokus och klarhet
KONTROLLERA PRIS
4

WholeLeaf CBD-olja

WholeLeaf CBD-olja

  • Minska smärta och kroniska smärtor
  • Lindra ångest och stress
  • Främja hälsosam sömn
9.5 5 stjärnor
KONTROLLERA PRIS
4

Green Roads Full Spectrum CBD Oil

Green Roads Full Spectrum CBD Oil

  • Orsakar avslappning
  • Hjälper till att lindra stress
  • Vegansk och glutenfri
9.3 5 stjärnor
KONTROLLERA PRIS
4

CBD Pure - Hampaolja

CBD Pure - Hampaolja

  • CBD från 100 % ekologiskt odlad hampa
  • Ekologiskt och rent
  • Innehåller helt naturlig cannabidiol (CBD), terpener och andra cannabinoider.
KONTROLLERA PRIS
5

Viktig CBD

Viktig CBD

  • Minskning av illamående och kräkningar
  • Undertryckande av anfall
  • Antiinflammatoriska egenskaper
KONTROLLERA PRIS
6
Visa Fler erbjudanden+

Hur effektivt är CBD-olja för sömn?

Till skillnad från de flesta pseudovetenskapliga sömnmedel har CBD vetenskapligt stöd. I en forskning från 2019 undersöktes effekterna av CBD för ångest och sömn. I forskningen gav man CBD på 25 mg per dag till 72 kvinnor. Efter en månad rapporterade 79,2 procent av patienterna mindre ångest och 66,7 procent rapporterade bättre sömn.

cbd olja sömn

What is the Best CBD Oil for Sleep and relaxation: Top 10 CBD Oils for sleep in 2024

Med många CBD-oljor för sömnprodukter på marknaden har vi gjort det lättare att hitta en olja som fungerar för dig.

1. Open Eye Hemp CBD Oil

Open Eye Hemp CBD Oil for sleep är formulerad för att främja avslappning före sömnen. Den är tillverkad med hjälp av deras egen blandning av bredspektrum CBD och CBN (cannabinol) för att förbättra sömnkvaliteten. 

En flaska av denna CBD-olja för sömn innehåller 1000 mg cannabinoider, 750 mg CBD och 250 mg CBN. Förutom dessa två huvudingredienser innehåller den också 5-HTP (för att höja ditt humör), kamomill (främjar avslappning), L-Theanin (ökar sömntillfredsställelsen), GABA (ger dig en lugn effekt) och valerianrot (förbättrar sömnkvaliteten).

Open Eye Hemp CBD Oil

Open Eye Hemp CBD Oil

LÄMPNAR ÅNGST
LÖSAR ut kronisk smärta och värk
ÖKAR fokus och klarhet

Utvecklarna av Open Eye Hemp CBD Oil rekommenderar att du lägger ½ droppe under tungan 30 minuter innan du går till sängs eller tillsätter den i vatten eller någon annan dryck.

2. WholeLeaf CBD-olja

Denna olja finns i olika styrkor; 500mg och 1500mg. Enligt tillverkaren kombinerar oljans formel bredspektrum CBD, melatonin, C.B.G. och CBN-ingredienser som har förbättrat sömnkvaliteten avsevärt. Formeln innehåller också andra naturliga ingredienser som förbättrar sömnen; valerianrot, kamomill, humle och andra örter.

Whole Leaf CBD olja

WholeLeaf CBD-olja

✅ Minska smärta och kronisk värk
✅ Lindra ångest och stress
✅ Främja hälsosam sömn

Denna tinkturolja finns i bär- och myntsmak för att göra den godtagbar. Enligt tillverkaren är den rekommenderade dosen ½ droppe. De rekommenderar att man droppar dosen under tungan, låter den sitta i 2 minuter och sväljer den 30 minuter före sänggåendet. Denna olja kan orsaka viss sömnighet.

3. Green Roads Full Spectrum CBD Oil

Green Roads Full Spectrum CBD Oil CBN Sleep Tincture är en olja som kombinerar både CBN och CBD: 1:3. En flaska av denna produkt innehåller 150 mg CBN och 450 mg CBD, vilket ger en kombinerad styrka på 600 mg. Den innehåller också fraktionerad kokosolja (MCT) och naturliga terpener, formeln tar ett holistiskt förhållningssätt till hälsa.

Green Roads Full Spectrum CBD Oil

Green Roads Full Spectrum CBD Oil

✅ Orsakar avslappning
✅ Hjälper till att lindra stress
✅ Vegansk och glutenfri

Enligt utvecklarna av denna CBD-olja för sömn ger formeln ett mer naturligt sätt att förbättra sömnen, ge avslappning och lindring. De rekommenderar en dos på 1 ml som tas oralt genom att lägga dosen under tungan i 15 till 20 sekunder innan den sväljs. För bästa resultat kan du justera dosen efter behov.

4. CBD Pure - Hampaolja

Denna CBD-olja för sömn fungerar genom att lindra symtom på ångest och depression som oavsiktligt orsakar sömnstörningar. Formeln CBD Pure - Hemp Oil innehåller lika mycket CBD och delta-8 T.H.C. Det sistnämnda är en nära kusin till Delta-9 T.H.C. Delta-8 T.H.C. ger ett lagligt "high", vilket gör att du blir mer avslappnad och redo för sömn.

CBD Pure - Hampaolja

CBD Pure - Hampaolja

CBD från 100 % ekologiskt odlad hampa
✅ Ekologisk och ren innehåller helt naturlig cannabidiol
(CBD), terpener och andra cannabinoider.

Styrkan i denna olja varierar mellan 1000mg och 1500mg; enligt konsumenternas feedback verkar oljan 20 minuter efter användning. 

5. Viktig CBD

Det finns bara två ingredienser i denna CBD-olja för sömn: ekologisk hampa och ekologisk MCT-kokosolja (medium-chain triglyceride). Den har en mjuk, mild smak som är ett bra alternativ till "den kraftfulla jordigheten hos Whole".

Viktig CBD

Viktig CBD

✅ Minskning av illamående och kräkningar
✅ Undertryckande av kramper
✅ Antiinflammatoriska egenskaper

Oljeformeln innehåller alla ekologiska ingredienser, från jord till bord. Denna CBD-olja har inga täckande smaker och finns i tre styrkor. Den finns i styrkorna 375mg, 750mg och 1 500mg. Varje olja är noggrant extraherad för att ge CBD, mindre cannabinoider och upp till 0,3 procent T.H.C.

6. Jibe Wellness CBD

Jibe Wellness CBD är CBD-oljemarknadens bästa CBD-olja för sömn. Utvecklarens kamp inspirerade formeln för denna sömn- och smärtolja. På grund av sitt breda spektrum innehåller den här CBD-oljan ingen T.H.C. Den här oljan har genomgått tester av tredje part för att garantera konsumenternas säkerhet, och resultaten av varje sats finns tillgängliga för visning online. 

Jibe Wellness CBD

Jibe Wellness CBD

✅ Stödjer ledhälsa
✅ Minskar värk och smärta
✅ Förbättrar fokus och klarhet

Jibe Wellness CBD har Q.R.-koder som ger dig ett analyscertifikat för varje CBD-olja. Detta certifikat ger en djupgående analys av produktens innehåll, och kemisk analys, analys av tungmetaller och analys av bekämpningsmedel ingår.

7. Amerikansk shaman CBD

CBNight Water Soluble CBN-olja är tillverkad i USA med en ny revolutionerande blandning av CBD som syftar till att förbättra din sömn. Denna olja kommer i en 30 ml och 50 ml flaska, med en styrka på 4 mg. 

American Shaman CBD

American Shaman CBD

✅ Den lindrar led- och muskelsmärta.
✅ Lindrar huvudvärk
✅ Bidrar till bättre humör.

Utvecklare av denna formel rekommenderar en dos på 1 "dropperful" (30 ml) eller 2 "dropperfuls" (5 ml). De rekommenderar att du tar oljan 30 minuter före sänggåendet. Denna formel innehåller CBN, terpener och flavonoider för att främja bättre sömn. Utvecklarna av American Shaman CBD hävdar att den inte orsakar några biverkningar.

8. CBDfx

CBDfx oil sleep tincture är en CBD-formel med brett spektrum som har utvecklats med hjälp av läkare. En portion av denna formel innehåller 33 mg CBD, 5 mg CBN, 5 mg melatonin, en speciell terpenblandning för sömn. Den är både glutenfri, vegansk och fri från T.H.C. 

CBDfx olja tinktur

CBDfx

100% ekologiskt odlad CBD med fullt spektrum
Inga billiga eller fyllnadsingredienser
Innehåller mindre än 0,01 % THC

Denna olja finns i olika styrkor; 1000mg, 2000mg och 4000mg. CBDfx är tillverkad i USA, har en verifierad styrka och är lösningsmedelsfri.

9. Wonder Leaf CBD

För att sova är denna CBD-olja ett extrakt av hela växter som är rikt på naturligt förekommande synergistiska cannabinoider och terpener. Den innehåller också en fullspektrumformel med ekologisk jungfruhampafröolja. Den finns i flera styrkor: 300mg, 900mg, 1800mg, 3000mg och 6000mg.

Wonder Leaf CBD

Wonder Leaf CBD

✅ Lindrar kronisk smärta
✅ Minskar ångest och stress
✅ Minskar ledvärk

Enligt utvecklarna av denna olja gör deras egen formulering det möjligt för dem att naturligt producera ett CBD-extrakt från hela plantan med hög halt av CBD och hög halt av sekundära cannabinoider som C.B.C., C.B.G., CBN - ingredienser som är mycket uppskattade och effektiva för att förbättra sömnkvaliteten.

10. Sol CBD ren hampa

Denna olja innehåller ekologisk hampfröolja, ekologisk kokosnöt MCT-olja, fullspektrum hampextrakt och varje ml innehåller 30 mg CBD, 10 mg C.B.G. och 10 mg CBN. Effekterna av cannabinoider är mycket individuella och därför rekommenderar tillverkarna att du börjar med 1-2 ml och justerar efter behov för att hitta rätt mängd Sleep Tincture för dig.

Sol CBD ren hampa

Sol CBD ren hampa

✅ Absolut ingen risk
✅ 100 % naturlig och ekologisk
✅ Bekämpar smärta effektivt

Denna tinktur av signaturolja med hela spektrumet är utformad för daglig användning och innehåller en balans av CBD, C.B.G. och CBN för att förbättra sömnvanorna. De tre cannabinoiderna arbetar tillsammans för att främja djup avslappning, lindring av muskelsmärta och en känsla av lugn. 

Hur tar man CBD-olja för att sova?

Detta är i hög grad beroende av tillverkarens instruktioner. Om du till exempel använder CBD Pure - Hemp Oil rekommenderar tillverkaren att du lägger en droppe under tungan och låter den sitta innan du sväljer den. CBDMd:s utvecklare tillhandahåller en mängd olika sätt att konsumera oljan. Att baka den, införliva den i en smoothie eller dressing, eller infundera den i din favoritdryck är alla alternativ. Vi rekommenderar att du antingen blandar den med ett glas vatten eller släpper den direkt i halsen.

Hur bra är effekten av CBD-oljor på sömnen?

CBD kan minska ångest, vilket kan vara bra för att minska sömnstörningar och förbättra R.E.M.-sömnmönster. Enligt studier kan CBD förbättra sömnlöshet och öka den totala sömnmängden, och CBD har visat sig hjälpa personer som lider av kronisk smärta att sova bättre.

När ska man ta CBD-olja för att sova?

Vi rekommenderar att du tar din dos en halvtimme före sänggåendet för att få en god natts sömn. Efter femton till tjugo minuter bör du känna effekterna av CBD-oljan.

När ska du ta CBD-olja för att sova?

Rekommenderas det att ta CBD-olja för sömnapné?

CBD har visat sig ha flera hälsofördelar för patienter som lider av sömnapné. Studier på både djur och människor visar att denna cannabinoid kan kontrollera symtomen och förbättra sömnkvaliteten hos personer med detta tillstånd. Dessutom kan CBD bidra till att reglera en persons sömn-vakna-cykel, vilket är en av de främst riktade terapierna mot sömnapné.

Fördelar med CBD-olja för sömn

Även om ångest inte är en sömnstörning i sig själv kan den leda till sömn av låg kvalitet, otillräcklig sömn och sömnstörningar, enligt Sleep Foundation. Eftersom CBD slappnar av i nervsystemet tyder preliminär forskning på behandling av ångeststörningar.

Enligt en studie upplevde nästan 80 % av deltagarna som använde CBD för att behandla sin ångest betydligt lägre ångestnivåer inom en månad. Sömnen förbättrades för mer än 65 procent av deltagarna till en början, men resultaten fluktuerade.

Dosering av CBD-olja för sömn - Hur mycket CBD-olja för sömn ska du ta?

Varje CBD-olja har en rekommenderad dos på etiketten, men vi rekommenderar att du börjar med en lägre dos och gradvis ökar den för att anpassa den till kroppens behov. När du har hittat en dos som fungerar för dig rekommenderar vi att du tar den en gång innan du lägger dig.

cbd olja dosering

Hur lång tid tar det för CBD-olja att verka för sömn?

Hur snabbt en dos verkar bestäms av flera faktorer, bland annat din vikt, ämnesomsättning, endokannabiodala system och dosering. Bortsett från dessa faktorer spelar styrkan hos din CBD-olja för sömn också en roll. De flesta CBD-oljor tar å andra sidan 15 till 20 minuter att verka.

Är CBD-olja säkert för sömn?

CBD-olja som innehåller mindre än 0,3 procent T.H.C. är icke-psykoaktiv, vilket gör att den är helt säker att använda på lång sikt utan rädsla för att utveckla ett beroende.

CBD-olja för sömn biverkningar

CBD-olja för sömn bör helst inte ha några biverkningar. Världshälsoorganisationen (WHO) har fastställt att CBD tolereras väl och är säkert för långvarig användning. Det har dock förekommit rapporter om biverkningar som orsakats av föroreningar som tillsatts av tillverkare eller hampaodlingar för att öka avkastningen, styrkan eller vikten snarare än CBD i oljan. Torr mun, trötthet, aptitlöshet, diarré och sömnighet är biverkningar.

Är CBD-olja säkert för sömn

CBD-olja för sömn resultat före och efter:

CBD-olja för sömn är mycket effektiv, och om produkten inte fungerar för dig kan du överväga att byta till någon av de CBD-oljor som nämns ovan. Överväg också att byta till en högre dos för att få bästa resultat.

Minskar produktionen av kortisol

Kortisol är en typ av hormon. Det produceras av hypotalamus-hypofys-binjureaxeln (H.P.A.), som är ett komplext nätverk. Kortisol är mest känt för sitt bidrag till stressreaktionen. Forskare upptäckte att en överaktiv H.P.A.-axel kan störa dina sömncykler, vilket resulterar i fragmenterad sömn, sömnlöshet och en kortare total sömntid. CBD minskar kortisolproduktionen, vilket gör att du känner dig mindre orolig och mer avslappnad.

Sömnapné

I en studie rekryterades 73 vuxna med måttlig till svår sömnapné för forskning. De delades in i tre grupper: en grupp fick en låg dos dronabinol, en annan fick en hög dos och en tredje fick placebo. Grupperna tog behandlingen eller placebo varje dag i sex veckor, en timme före sänggåendet. I slutet av studien rapporterade de som fick den högsta dosen en betydande förbättring.

CBD-olja för sömn Recensioner och betyg: Fördelar och nackdelar:

Recensioner av CBD-oljor på nätet ger en objektiv bild av produktens effektivitet. Här är några av recensionerna om CBD-oljor för sömn:

Positiva recensioner om CBD-olja för sömn

cbd kommentar

Negativa recensioner om CBD-olja för sömn

CBD-oljor förbättrar sömnkvaliteten samtidigt som de främjar avslappning. Negativa recensioner är omöjliga att hitta för produkter som är så effektiva. Medan CBD-oljor för sömn inte orsakar några biverkningar, använder de som rapporterar om biverkningar ofta produkter som är förorenade med skadliga ämnen. Det är därför vi rekommenderar att du köper de noggrant granskade produkter ovan.

Fördelar

  • Finns i olika styrkor
  • Inga föroreningar
  • Har genomgått testning av tredje part.
  • Certifierad av Hemp Authority

Nackdelar

Fördelar med CBD-olja för sömn

Rekommenderas det att använda CBD-olja för att sova?

Ja! Många studier stöder CBD-oljans effektivitet när det gäller att förbättra sömnkvaliteten. 

En studieupptäckte till exempel att en CBD-dos på 160 milligram ökade sömnlängden jämfört med placebo. Forskningen visade också att placebo med 5 mg av sömnmedlet nitrazepam och 40, 80 och 160 mg CBD alla hjälpte deltagarna att somna.

Stresshormonet kortisol är vanligtvis högst på morgonen, men personer som lider av sömnlöshet kan ha förhöjda kortisolnivåer på natten. Att visa betydande kortisolnivåer på natten är förknippat med ett ökat antal nattliga uppvaknanden, oberoende av sömnlöshet. Du bör prova ett Blissy Pillowcase, vid sidan av CBD-olja för en bättre sömn. Ta reda på mer i vår recension av Blissy Pillowcase.

Var kan du köpa CBD-olja för sömn och sömnlöshet?

Det är mycket enkelt att få tillgång till CBD-oljor för sömn, och du behöver inget recept för CBD-oljor för sömn. CBD-oljor kan säljas på apotek, men detta beror i hög grad på enskilda delstaters lagar. För att undvika krångel rekommenderar vi att du köper CBD-oljor för sömn från den officiella tillverkarens webbplats. Du är garanterad det bästa kvalitetsprodukter till överkomliga priser om du köper från tillverkarna.

cbd för sömnlöshet

CBD-olja för sömn Slutsats - Vår erfarenhet och rekommendation:

Eftersom Foods and Drugs Authority (F.D.A.) har återkallat många CBD-produkter från marknaden rekommenderar vi att du köper från märken som är öppna med information om sina produkter - märken som förser konsumenterna med ett analyscertifikat. Certifikatet innehåller en fullständig produktprofil som inkluderar analys av kemikalier, bekämpningsmedel och tungmetaller. Information som hjälper dig att avgöra om en produkt är säker att använda eller inte.

Dessutom rekommenderar vi att du köper CBD-oljor som har genomgått grundliga tester av tredje part. Tredjepartstester som utförs i ISO- och G.M.P.-certifierade anläggningar garanterar att CBD-oljan innehåller det som tillverkaren påstår att den innehåller. 

CBD-olja för sömn Slutsats - Vår erfarenhet och rekommendation:

Vanliga frågor om CBD-olja för sömn:

Har du fortfarande frågor? Inga problem, här är några som ger dig mer information om CBD-oljor för sömn.

Hur tar man CBD-olja för att sova?

När ska man ta CBD-olja för att sova?

Hur mycket CBD-olja för sömn?

Vilken är den bästa CBD-oljan för sömn?

Vilken hjälper till att sova vid klimakteriet, CBD-olja eller hampaolja?

Hur lång tid tar det för CBD-olja att verka för sömn?

Hur använder man CBD-olja spray för att sova?

Finns det några CBD-olja för sömn erbjudanden eller kupongkoder?

Är det möjligt att köpa CBD-olja för sömn på eBay och Amazon?

Har CBD-olja för sömn några risker eller biverkningar?

Referens

  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/cbd-and-sleep
  • https://www.sleepfoundation.org/how-sleep-works/cbd-and-sleep
  • https://cfah.org/cbd-oil-for-sleep-apnea/#:~:text=CBD%20har%20demonstrerat%20flera%20hälsovårdare,människor%20som%20lidit%20av%20denna%20åkomma..
  • https://www.mercurynews.com/2021/10/13/cbd-extraction-101-popular-methods-explained#:~:text=Carbon%20Dioxide%20(CO2)%20Extraction%20%E2%80%93,gas%20and%20a%20liquid%20state.
  • https://www.uspharmacist.com/article/pharmacists-guide-to-cbd-oil
  • https://www.verywellmind.com/cbd-addiction-can-you-get-addicted-to-cbd-5211798#:~:text=Unlike%20THC%20(tetrahydrocannabinol)%2C%20CBD,that%20CBD%20is%20not%20addictive.
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/is-cbd-addictive
  • https://www.bellevuereporter.com/national-marketplace/shark-tank-cbd-gummies-fake-ripoff-scam-controversy-2021/
  • https://www.nytimes.com/2019/10/16/style/self-care/cbd-oil-benefits.html
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/324846
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-use-cbd-for-anxiety

Recensioner från användare

Svara

Din e-postadress kommer inte att publiceras

tre × 5 =

Skrivet av Dr. Dana Kim
Medicinsk skribent och redaktör

Dr Dana Kim är klinisk farmaceut. Hon har doktorerat i farmaci vid University of Illinois i Chicago. Hon har arbetat som apotekare för heminfusioner och har skrivit klinisk kommunikation för patienter och yrkesverksamma i mer än tio år. Dr Kim är också författare för familyfoodandtravel.com.

Visa alla inlägg av Dr. Dana Kim