CBD Oil for Sleep 2024: Best CBD Oil for Sleep Comparison

CBD til søvn logo hs

Søvnløshed, restless legs syndrom, narkolepsi og søvnapnø er alle almindelige søvnforstyrrelser, der kan påvirke alle aspekter af dit liv, herunder din sikkerhed, interaktioner, skole- og arbejdsrelaterede præstationer, tænkning, mentale sundhed, vægt og øger risikoen for at udvikle diabetes og hjertesygdomme.

Mens konventionel søvnmedicin effektivt kan behandle de fleste af disse lidelser, er risikoen for at udvikle afhængighed meget høj. Ifølge forskning har CBD-olier til søvn vist sig at være meget effektive til behandling af angst, en nøglekomponent i søvnforstyrrelser. I modsætning til konventionel medicin medfører CBD-olie til søvn ikke nogen risiko for at udvikle afhængighed. 

CBD-olie til søvn

  • Alle
EDITORS CHOICE

Open Eye Hemp CBD Oil

Open Eye Hemp CBD Oil

  • LINDRER ANGST
  • ELIMINERER kronisk smerte og smerter
  • Øger fokus og klarhed
TJEK PRIS
4

WholeLeaf CBD-olie

WholeLeaf CBD-olie

  • Reducer smerter og kroniske smerter
  • Lindrer angst og stress
  • Fremme sund søvn
9.5 5 stjerner
TJEK PRIS
4

Green Roads fuld spektrum CBD olie

Green Roads fuld spektrum CBD olie

  • Forårsager afslapning
  • Hjælper med at lindre stress
  • Vegansk og glutenfri
9.3 5 stjerner
TJEK PRIS
4

CBD Pure - Hampeolie

CBD Pure - Hampeolie

  • CBD fra 100% økologisk dyrket hamp
  • Økologisk og ren
  • Indeholder helt naturlig cannabidiol (CBD), terpener og andre cannabinoider
TJEK PRIS
5

Vigtig CBD

Vigtig CBD

  • Reduktion af kvalme og opkastning
  • Undertrykkelse af anfald
  • Anti-inflammatoriske egenskaber
TJEK PRIS
6
Vis Flere tilbud+

Hvor effektiv er CBD-olie til søvn?

I modsætning til de fleste pseudovidenskabelige søvnmidler har CBD videnskabelig opbakning. En undersøgelse fra 2019 så på effekten af CBD på angst og søvn. I undersøgelsen gav de 72 kvinder 25 mg CBD om dagen. Efter en måned rapporterede 79,2 % af patienterne om mindre angst, og 66,7 % rapporterede om bedre søvn.

cbd-olie søvn

What is the Best CBD Oil for Sleep and relaxation: Top 10 CBD Oils for sleep in 2024

Med de mange CBD-olieprodukter til søvn på markedet har vi gjort det lettere at finde en olie, der vil fungere for dig.

1. Open Eye Hemp CBD Oil

Open Eye Hemp CBD Oil til søvn er formuleret til at fremme afslapning før søvn. Den er fremstillet ved hjælp af deres egen blanding af bredspektret CBD og CBN (cannabinol) for at forbedre søvnkvaliteten. 

En flaske af denne CBD-olie til søvn indeholder 1000 mg cannabinoider, 750 mg CBD og 250 mg CBN. Udover disse to nøgleingredienser indeholder den også 5-HTP (til at løfte dit humør), kamille (fremmer afslapning), L-teanin (øger søvntilfredsheden), GABA (giver dig en rolig effekt) og baldrianrod (forbedrer søvnkvaliteten).

Open Eye Hemp CBD Oil

Open Eye Hemp CBD Oil

LINDER angst
UDELIMINERER kroniske smerter og ømhed
FORHØJER fokus og klarhed

Udviklerne af Open Eye Hemp CBD Oil anbefaler, at du lægger ½ dråbe under tungen 30 minutter før sengetid eller tilsætter det til vand eller andre drikkevarer.

2. WholeLeaf CBD-olie

Denne olie fås i forskellige styrker: 500 mg og 1500 mg. Ifølge producenten kombinerer oliens formel bredspektret CBD, melatonin, C.B.G. og CBN-ingredienser, der har forbedret søvnkvaliteten enormt. Formlen indeholder også andre naturlige ingredienser, der forbedrer søvnen: baldrianrod, kamille, humle og andre urter.

Hele bladet CBD-olie

WholeLeaf CBD-olie

✅ Reducerer smerter og kroniske smerter
✅ Lindre angst og stress
✅ Fremme sund søvn

Denne tinkturolie fås med bær- og myntesmag for at gøre den velsmagende. Ifølge producenten er den anbefalede dosis ½ dråbe. De anbefaler, at man lægger doseringen under tungen, lader den sidde i 2 minutter og sluger den 30 minutter før sengetid. Denne olie kan give en vis døsighed.

3. Green Roads Full Spectrum CBD Oil

Green Roads Full Spectrum CBD Oil CBN Sleep Tincture er en olie, der kombinerer både CBN og CBD: henholdsvis 1:3. En flaske af dette produkt indeholder 150 mg CBN og 450 mg CBD, hvilket giver en kombineret styrke på 600 mg. Den indeholder også fraktioneret kokosolie (MCT) og naturlige terpener, og formlen har en holistisk tilgang til sundhed.

Green Roads fuld spektrum CBD olie

Green Roads fuld spektrum CBD olie

✅ Giver afslapning
✅ Hjælper med at lindre stress
✅ Vegansk og glutenfri

Ifølge udviklerne af denne CBD-olie til søvn giver formlen en mere naturlig måde at forbedre søvnen, tilbyde afslapning og lindring. De anbefaler en dosis på 1 ml, som tages oralt ved at placere dosis under tungen i 15 til 20 sekunder, før den synkes. For at opnå de bedste resultater kan du justere dosis efter behov.

4. CBD Pure - Hampeolie

Denne CBD-olie til søvn virker ved at lindre symptomer på angst og depression, der utilsigtet forårsager søvnforstyrrelser. CBD Pure - Hamp Oil-formlen indeholder lige store mængder CBD og delta-8 T.H.C, og sidstnævnte er en nær fætter til Delta-9 T.H.C. Delta-8 T.H.C. giver en lovlig "rus", som efterlader dig mere afslappet og klar til at sove.

CBD Pure - Hampeolie

CBD Pure - Hampeolie

CBD fra 100% økologisk dyrket hamp
✅ Økologisk og ren Indeholder helt naturlig cannabidiol
(CBD), terpener og andre cannabinoider

Styrken af denne olie varierer mellem 1000 mg og 1500 mg, og ifølge forbrugernes feedback virker olien 20 minutter efter brug. 

5. Vigtig CBD

Der er kun to ingredienser i denne CBD-olie til søvn: økologisk hamp og økologisk mellemkædet triglycerid (MCT) kokosolie. Den har en blød, mild smag, som er et godt alternativ til "Whole's kraftige jordagtige smag."

Vigtig CBD

Vigtig CBD

✅ Reduktion af kvalme og opkastning
✅ Undertrykkelse af kramper
✅ Anti-inflammatoriske egenskaber

Oliens formel indeholder udelukkende økologiske ingredienser, fra jord til bord. Denne CBD-olie har ingen dæksmag og kommer i tre styrkeniveauer. Den fås i styrkerne 375 mg, 750 mg og 1.500 mg. Hver olie er omhyggeligt ekstraheret for at give CBD, mindre cannabinoider og op til 0,3 procent THC.

6. Jibe Wellness CBD

Jibe Wellness CBD er CBD-oliemarkedets bedste CBD-olie til søvn. Udviklerens kamp har inspireret til formlen for denne søvn- og smerteolie. På grund af sit brede spektrum indeholder denne CBD-olie ingen THC. Denne olie er blevet testet af en tredjepart for at sikre forbrugernes sikkerhed, og resultaterne af hvert parti kan ses online. 

Jibe Wellness CBD

Jibe Wellness CBD

✅ Understøtter fælles sundhed
✅ Reducerer ømhed og smerter
✅ Forbedrer fokus og klarhed

Jibe Wellness CBD har Q.R.-koder, der giver dig et analysecertifikat for hver CBD-olie. Dette certifikat giver en dybdegående analyse af produktets indhold, og kemisk analyse, tungmetalanalyse og pesticidanalyse er alle en del af det.

7. Amerikansk shaman CBD

Den vandopløselige CBN-olie CBNight er fremstillet i USA med en ny revolutionerende blanding af CBD, der har til formål at forbedre din søvn. Denne olie fås i en flaske på 30 ml og 50 ml med en styrke på 4 mg. 

Amerikansk shaman CBD

Amerikansk shaman CBD

✅ Det lindrer led- og muskelsmerter.
✅ Lindrer hovedpine
✅ Bidrager til bedre humør

Udviklerne af denne formel anbefaler en dosis på 1 "dråbefuld" (30 ml) eller 2 "dråbefulde" (5 ml). De anbefaler, at du tager olien 30 minutter før sengetid. Denne formel indeholder CBN, terpener og flavonoider, der fremmer bedre søvn. Udviklerne af American Shaman CBD hævder, at den ikke har nogen bivirkninger.

8. CBDfx

CBDfx oil sleep tincture er en bredspektret CBD-formel, der er blevet udviklet med hjælp fra læger. En portion af denne formel indeholder 33 mg CBD, 5 mg CBN, 5 mg melatonin og en særlig blanding af søvnterpener. Den er både glutenfri, vegansk og T.H.C.-fri. 

CBDfx olie tinktur

CBDfx

100% økologisk dyrket CBD med fuldt spektrum
Ingen billige eller fyldstof ingredienser
Indeholder mindre end 0,01% THC

Olien fås i forskellige styrker: 1.000 mg, 2.000 mg og 4.000 mg. CBDfx er fremstillet i USA, har en verificeret styrke og er fri for opløsningsmidler.

9. Wonder Leaf CBD

Til søvn er denne CBD-olie et helplanteekstrakt, der er rigt på naturligt forekommende synergistiske cannabinoider og terpener. Den indeholder også en fuldspektret formel med økologisk jomfruhampfrøolie. Den fås i flere styrker: 300 mg, 900 mg, 1800 mg, 3000 mg og 6000 mg.

Wonder Leaf CBD

Wonder Leaf CBD

✅ Lindrer kroniske smerter
✅ Reducerer angst og stress
✅ Reducerer ledsmerter

Ifølge udviklerne af denne olie gør deres proprietære formulering dem i stand til naturligt at producere et CBD-ekstrakt fra hele planten med et højt indhold af CBD og et højt indhold af sekundære cannabinoider som C.B.C., C.B.G., CBN - ingredienser, der er højt værdsatte som effektive til at forbedre søvnkvaliteten.

10. Sol CBD ren hamp

Denne olie indeholder økologisk hampefrøolie, økologisk kokosnød MCT-olie, fuldspektret hampekstrakt, og hver ml indeholder 30 mg CBD, 10 mg C.B.G. og 10 mg CBN. Virkningerne af cannabinoider er meget individuelle, og derfor anbefaler producenterne, at du starter med 1-2 ml og justerer efter behov for at finde den rette mængde Sleep Tincture til dig.

Sol CBD ren hamp

Sol CBD ren hamp

✅ Absolut ingen risiko
✅ 100% naturlig og økologisk
✅ Bekæmper smerter effektivt

Denne fuldspektrede signaturolietinktur er designet til daglig brug og indeholder en balance af CBD, C.B.G. og CBN for at forbedre sovevanerne. De tre cannabinoider arbejder sammen om at fremme dyb afslapning, lindring af muskelsmerter og en følelse af ro. 

Hvordan tager man CBD-olie for at sove?

Det afhænger i høj grad af producentens anvisninger. Hvis du for eksempel bruger CBD Pure - Hemp Oil, anbefaler producenten, at du lægger en dråbe under tungen og lader den sidde, før du sluger den. CBDMd's udviklere tilbyder en række forskellige måder at indtage olien på. Man kan bage den, blande den i en smoothie eller dressing eller blande den i sin yndlingsdrik. Vi anbefaler, at du enten blander den med et glas vand eller hælder den direkte ned i halsen.

Hvor god er effekten af CBD-olier på søvnen?

CBD kan reducere angst, hvilket kan være gavnligt for at reducere søvnforstyrrelser og forbedre R.E.M.-søvnmønstre. Ifølge undersøgelser kan CBD forbedre søvnløshed og øge den samlede søvnmængde, og CBD har vist sig at hjælpe mennesker, der lider af kroniske smerter, med at sove bedre.

Hvornår skal man tage CBD-olie for at sove?

Vi anbefaler, at du tager din dosis en halv time før sengetid for at få en god nats søvn. Efter femten til tyve minutter vil du kunne mærke virkningen af CBD-olien.

Hvornår skal man tage CBD-olie for at sove?

Kan det anbefales at tage CBD-olie mod søvnapnø?

CBD har vist sig at have flere sundhedsmæssige fordele for patienter, der lider af søvnapnø. Både dyre- og menneskeforsøg tyder på, at denne cannabinoid kan kontrollere symptomerne og forbedre søvnkvaliteten hos mennesker med denne tilstand. Desuden kan CBD hjælpe med at regulere en persons søvn-vågen-cyklus, hvilket er en af de primære målrettede behandlinger for søvnapnø.

Fordele ved CBD-olie til søvn

Selvom angst ikke er en søvnforstyrrelse i sig selv, kan det resultere i søvn af lav kvalitet, utilstrækkelig søvn og søvnforstyrrelser, ifølge Sleep Foundation. Fordi CBD får nervesystemet til at slappe af, tyder foreløbige undersøgelser på, at det kan behandle angstlidelser.

I henhold til en undersøgelseoplevede næsten 80 % af de deltagere, der brugte CBD til at behandle deres angst, betydeligt lavere angstniveauer inden for en måned. Søvn blev forbedret for mere end 65 procent af deltagerne i starten, men resultaterne svingede.

Dosering af CBD-olie til søvn - Hvor meget CBD-olie til søvn skal du tage?

Hver CBD-olie har en anbefalet dosis trykt på etiketten, men vi anbefaler, at du starter med en lavere dosis og gradvist øger den, så den passer til din krops behov. Når du har fundet en dosis, der fungerer for dig, anbefaler vi, at du tager den én gang inden sengetid.

cbd olie dosering

Hvor lang tid tager det for CBD-olie at virke på søvnen?

Den hastighed, hvormed en dosis virker, bestemmes af flere faktorer, herunder din vægt, stofskifte, endocannabiodale system og dosering. Bortset fra disse faktorer spiller styrken af din CBD-olie til søvn også en rolle. De fleste CBD-olier tager på den anden side 15 til 20 minutter om at virke.

Er CBD-olie sikkert for søvnen?

CBD-olie, der indeholder mindre end 0,3 procent THC, er ikke-psykoaktiv, hvilket gør den helt sikker at bruge i længere tid uden frygt for at udvikle afhængighed.

CBD-olie mod søvnbivirkninger

CBD-olie til søvn bør ideelt set ikke have nogen bivirkninger. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) har fastslået, at CBD er veltolereret og sikkert til langtidsbrug. Der har dog været rapporter om bivirkninger forårsaget af forurenende stoffer tilsat af producenter eller hampefarme for at øge udbyttet, styrken eller vægten i stedet for CBD i olien. Mundtørhed, træthed, appetitløshed, diarré og døsighed er nogle af bivirkningerne.

Er CBD-olie sikkert at sove med?

CBD-olie til søvnresultater før og efter:

CBD-olie til søvn er meget effektiv, og hvis produktet ikke virker for dig, kan du overveje at skifte til en af de CBD-olier, der er nævnt ovenfor. Overvej også at skifte til en højere dosis for at få de bedste resultater.

Reducerer produktionen af kortisol

Kortisol er en type hormon. Det produceres af hypothalamus-hypofyse-binyre-aksen (H.P.A.), som er et komplekst netværk. Kortisol er bedst kendt for sit bidrag til stressresponsen. Forskere opdagede, at en overaktiv H.P.A.-akse kan forstyrre din søvncyklus, hvilket resulterer i fragmenteret søvn, søvnløshed og en kortere samlet søvntid. CBD reducerer kortisolproduktionen, så du føler dig mindre ængstelig og mere afslappet.

Søvnapnø

I en undersøgelse blev 73 voksne med moderat til svær søvnapnø rekrutteret til forskning. De blev inddelt i tre grupper: En fik en lav dosis dronabinol, en anden fik en høj dosis, og en tredje fik placebo. Grupperne tog behandlingen eller placebo hver dag i seks uger, en time før sengetid. Ved slutningen af undersøgelsen rapporterede de, der fik den højeste dosis, om en betydelig forbedring.

CBD-olie til søvnanmeldelser og vurdering: Fordele og ulemper:

Online-anmeldelser af CBD-olier giver et objektivt indblik i produktets effektivitet. Her er nogle af anmeldelserne af CBD-olier til søvn:

Positive anmeldelser af CBD-olie til søvn

cbd kommentar

Negative anmeldelser om CBD-olie til søvn

CBD-olier forbedrer søvnkvaliteten og fremmer afslapning. For produkter er disse effektive, negative anmeldelser umulige at finde. Mens CBD-olier til søvn ikke forårsager nogen bivirkninger, bruger de, der rapporterer om bivirkninger, ofte produkter, der er forurenet med skadelige stoffer. Det er derfor, vi anbefaler at købe de omhyggeligt kontrollerede produkter ovenfor.

Fordele

  • Findes i forskellige styrker
  • Ingen forurenende stoffer
  • Har gennemgået tredjepartsprøvning
  • Certificeret af Hamp Authority

Ulemper

  • Nogle kan interagere med visse typer medicin

Fordele ved CBD-olie til søvn

Kan det anbefales at bruge CBD-olie til søvn?

Ja, det er det! Talrige undersøgelser understøtter effektiviteten af CBD-olier til at forbedre søvnkvaliteten. 

En undersøgelseopdagede for eksempel, at en CBD-dosis på 160 milligram øgede søvnvarigheden sammenlignet med placebo. Undersøgelsen viste også, at placebo på 5 mg nitrazepam mod søvnløshed og 40, 80 og 160 mg CBD alle hjalp deltagerne med at falde i søvn.

Stresshormonet kortisol topper typisk om morgenen, men folk, der lider af søvnløshed, kan have forhøjede kortisolniveauer om natten. Et højt kortisolniveau om natten er forbundet med et øget antal natlige opvågninger, uafhængigt af søvnløshed. Du bør prøve et Blissy-pudebetræk sammen med CBD-olie for at få en bedre søvn. Find ud af mere i vores anmeldelse af Blissy Pillowcase.

Hvor kan man købe CBD-olie til søvn og søvnløshed?

Det er meget nemt at få adgang til CBD-olier til søvn, og du behøver ikke en recept på CBD-olier til søvn. CBD-olier kan sælges på apoteker, men det afhænger i høj grad af de enkelte staters lovgivning. For at undgå besværet anbefaler vi, at du køber CBD-olier til søvn fra de officielle producenters hjemmeside. Du er garanteret de bedste kvalitetsprodukter til overkommelige priser, hvis du køber fra producenterne.

cbd mod søvnløshed

CBD-olie til søvn Konklusion - Vores erfaring og anbefaling:

Da Food and Drugs Authority (F.D.A.) tilbagekalder mange CBD-produkter fra markedet, anbefaler vi, at man køber fra mærker, der er åbne med oplysninger om deres produkter - mærker, der giver forbrugerne et analysecertifikat. Certifikatet indeholder en komplet produktprofil, der omfatter analyser af kemikalier, pesticider og tungmetaller. Oplysninger, der hjælper dig med at afgøre, om et produkt er sikkert at bruge eller ej.

Derudover anbefaler vi at købe CBD-olier, der har gennemgået grundige tredjepartstests. Tredjepartstest udført i ISO- og G.M.P.-certificerede faciliteter garanterer, at CBD-olien indeholder det, som producenten påstår, at den gør. 

CBD-olie til søvn Konklusion - Vores erfaring og anbefaling:

Ofte stillede spørgsmål om CBD-olie til søvn:

Har du stadig spørgsmål? Intet problem, her er et par stykker, der vil give dig mere indsigt i CBD-olier til søvn.

Hvordan tager man CBD-olie for at sove?

Hvornår skal man tage CBD-olie for at sove?

Hvor meget CBD-olie til søvn?

Hvad er den bedste CBD-olie til søvn?

Hvad hjælper på søvnen i overgangsalderen, CBD-olie eller hampolie?

Hvor lang tid tager det for CBD-olie at virke på søvnen?

Hvordan bruger man CBD-oliespray til søvn?

Er der nogen CBD-olie til søvntilbud eller kuponkoder?

Er det muligt at købe CBD-olie til søvn på eBay og Amazon?

Har CBD-olie til søvn nogen risici eller bivirkninger?

Henvisning

  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/cbd-and-sleep
  • https://www.sleepfoundation.org/how-sleep-works/cbd-and-sleep
  • https://cfah.org/cbd-oil-for-sleep-apnea/#:~:text=CBD%20har%20demonstreret%20flere%20sundhedsmæssige%20problemer%20med%20denne%20tilstand.
  • https://www.mercurynews.com/2021/10/13/cbd-extraction-101-popular-methods-explained#:~:text=Carbon%20Dioxide%20(CO2)%20Extraction%20%E2%80%93,gas%20and%20a%20liquid%20state.
  • https://www.uspharmacist.com/article/pharmacists-guide-to-cbd-oil
  • https://www.verywellmind.com/cbd-addiction-can-you-get-addicted-to-cbd-5211798#:~:text=I modsætning til%20THC%20(tetrahydrocannabinol)%2C%20CBD,at%20CBD%20ikke%20gør%20afhængigt%20afhængigt.
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/is-cbd-addictive
  • https://www.bellevuereporter.com/national-marketplace/shark-tank-cbd-gummies-fake-ripoff-scam-controversy-2021/
  • https://www.nytimes.com/2019/10/16/style/self-care/cbd-oil-benefits.html
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/324846
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-use-cbd-for-anxiety

Brugeranmeldelser

Svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort

14 − 6 =

Skrevet af Dr. Dana Kim
Medicinsk skribent og redaktør

Dr. Dana Kim er en klinisk farmaceut. Hun har taget sin doktorgrad i farmaci fra University of Illinois i Chicago. Hun har arbejdet som farmaceut med hjemmeinfusioner og har skrevet klinisk kommunikation til patienter og fagfolk i mere end ti år. Dr. Kim er også skribent for familyfoodandtravel.com.

Se alle indlæg af Dr. Dana Kim