Insomnie, sindromul picioarelor nelinistite, narcolepsie, și apneea de somn sunt toate tulburări de somn comune, care pot avea un impact fiecare aspect al vietii tale, inclusiv siguranța cuiva, interacțiuni, școală, și de performanță legate de locul de muncă, gândire, sănătate mintală, greutate, și crește riscul de a dezvolta diabet zaharat și boli de inima.
În timp ce medicamente convenționale de somn poate trata în mod eficient cele mai multe dintre aceste tulburări, riscul de a forma dependență este foarte mare. Potrivit cercetărilor, uleiurile CBD pentru somn s-au dovedit a fi foarte eficiente în tratarea anxietății, o componentă cheie în tulburările de somn. Spre deosebire de medicamentele convenționale, uleiul CBD pentru somn nu provoacă nici un risc de a dezvolta dependență.
Ulei CBD pentru somn
- Tot
Open Eye ulei CBD de cânepă
Open Eye ulei CBD de cânepă
- AMELIOREAZĂ anxietatea
- ELIMINĂ durerea cronică & dureri
- ÎMBUNĂTĂȚEȘTE concentrarea și claritatea
Ulei CBD WholeLeaf
Ulei CBD WholeLeaf
- Reduce durerea & dureri cronice
- Scuti anxietate & Stres
- Promova somn sănătos
Drumuri verzi ulei CBD cu spectru complet
Drumuri verzi ulei CBD cu spectru complet
- Cauze relaxare
- Ajută la detensionare
- Vegan & fără gluten
CBD Pure - Ulei de cânepă
CBD Pure - Ulei de cânepă
- CBD din cânepă 100% cultivată organic
- Organic & Pure
- Conține canabidiol natural (CBD), Terpene și alte canabinoide
CBD esențial
CBD esențial
- Reducerea greaței și vărsăturilor
- Suprimarea convulsiilor
- Proprietăți antiinflamatorii
Cât de eficient este uleiul CBD pentru somn?
Spre deosebire de majoritatea remediilor de somn pseudo-științifice, CBD are sprijinul științei. O cercetare din 2019 a analizat efectele CBD pentru anxietate și somn. În cercetare, au dat CBD la 25 mg pe zi la 72 de femei. După o lună, 79,2% dintre pacienți au raportat mai puțină anxietate, iar 66,7 la sută au raportat un somn mai bun.
What is the Best CBD Oil for Sleep and relaxation: Top 10 CBD Oils for sleep in 2024
Cu numeroase ulei CBD pentru produse de somn pe piață, am făcut mai ușor să găsiți un ulei care va funcționa pentru dvs.
1. Ulei CBD de cânepă cu ochi deschiși
Open Eye Hemp CBD Oil for sleep este formulat pentru a promova relaxarea înainte de somn. Se face folosind amestecul lor brevetat de CBD cu spectru larg și CBN (canabinol) pentru a îmbunătăți calitatea somnului.
O sticlă din acest ulei CBD pentru somn conține canabinoizi de 1000mg, 750mg de CBD și 250mg CBN. În afară de aceste două ingrediente cheie, de asemenea, conține 5-HTP (pentru a ridica starea de spirit), Musetel (promova relaxare), L-Theanine (crește satisfacția de somn), GABA (vă va oferi un efect calm), și Valerian Root (îmbunătăți calitatea somnului)
|
|
Open Eye ulei CBD de cânepă✅ AMELIOREAZĂ anxietatea ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Dezvoltatorii de ulei CBD de cânepă cu ochi deschiși vă recomandă să aruncați 1/2 picurător sub limbă 30 de minute la culcare sau să-l adăugați în apă sau în orice altă băutură.
2. Ulei CBD WholeLeaf
Acest ulei vine în diferite puncte forte; 500mg și 1500mg. Potrivit producătorului său, formula uleiului combină CBD cu spectru larg, melatonină, C.B.G. și CBN - ingrediente care au îmbunătățit enorm calitatea somnului. Formula conține, de asemenea, alte ingrediente naturale care îmbunătățesc somnul; Valerian Root, Musetel, Hamei, și alte plante aromatice.
|
|
Ulei CBD WholeLeaf✅ Reduce durerea & dureri cronice ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Acest ulei de tinctura vine în boabe și aroma de menta pentru a face gustoase. În funcție de producător, doza recomandată este de 1/2 un picurător. Ei recomandă scăderea dozei sub limbă, lăsând-o să stea timp de 2 minute și înghițind-o 30 de minute până la culcare. Acest ulei poate provoca unele somnolență.
3. Drumuri verzi Ulei CBD cu spectru complet
Green Roads Full Spectrum CBD Oil CBN Sleep Tincture este un ulei care combină atât CBN, cât și CBD: 1:3, respectiv. O sticlă a acestui produs conține 150mg de CBN și 450mg de CBD, având o rezistență combinată de 600mg. De asemenea, conține ulei de nucă de cocos fracționat (MCT) și terpene naturale, formula având o abordare holistică a sănătății.
|
|
Drumuri verzi ulei CBD cu spectru complet✅ Cauze relaxare ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Potrivit dezvoltatorilor acestui ulei CBD pentru somn, formula oferă o modalitate mai naturală de a îmbunătăți somnul, de a oferi relaxare și ușurare. Ei recomandă o doză de 1ml, administrată pe cale orală, prin plasarea dozei sub limbă timp de 15 până la 20 de secunde înainte de înghițire. Pentru cele mai bune rezultate, puteți ajusta doza după cum este necesar.
4. CBD Pure - Ulei de cânepă
Acest ulei CBD pentru somn funcționează prin atenuarea simptomelor de anxietate și depresie care provoacă din greșeală tulburări de somn. Formula CBD Pure - Ulei de cânepă conține cantități egale de CBD și delta-8 T.H.C, iar acesta din urmă este un văr apropiat al Delta-9 T.H.C. Delta-8 T.H.C. oferă un "înalt" legal, care vă lasă mai relaxat, gata de somn.
|
|
CBD Pure - Ulei de cânepă✅ CBD din cânepă 100% cultivată organic ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Nivelul de potenta al acestui ulei variază între 1000mg și 1500mg; conform feedback-ului consumatorilor, uleiul intră în vigoare la 20 de minute după utilizare.
5. CBD esențial
Există doar două ingrediente în acest ulei CBD pentru somn: cânepă organică și ulei organic de nucă de cocos trigliceride cu lanț mediu (MCT). Ea are o aromă netedă, ușoară, care este o alternativă bună la "pământenie puternic al întregului."
|
|
CBD esențial✅ Reducerea greaței și vărsăturilor ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Formula uleiurilor conține ingrediente integral organice, de la fermă la masă. Acest ulei CBD nu are arome de acoperire și vine în trei niveluri de potență. Este disponibil în 375mg, 750mg, și 1,500mg forte. Fiecare ulei este extras cu atenție pentru a produce CBD, canabinoide minore și până la 0,3 la sută T.H.C.
6. Jibe Wellness CBD
Jibe Wellness CBD este cel mai bun ulei CBD de pe piața uleiului CBD pentru somn. Lupta dezvoltatorului a inspirat formula pentru acest ulei de somn și durere. Datorită spectrului său larg, acest ulei CBD nu conține T.H.C. Acest ulei a fost supus unor teste de la terți pentru a asigura siguranța consumatorilor, iar rezultatele fiecărui lot sunt disponibile pentru vizualizare online.
|
Jibe Wellness CBD✅ Sprijină sănătatea articulațiilor ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Jibe Wellness CBD au coduri Q.R. care vă oferă un certificat de analiză pentru fiecare ulei CBD. Acest certificat oferă o analiză aprofundată a conținutului produsului, iar analiza chimică, analiza metalelor grele și analiza pesticidelor fac parte din acesta.
7. American Shaman CBD
Uleiul CBNight Water Soluble CBN este fabricat în S.U.A. folosind un nou amestec revoluționar de CBD care își propune să vă îmbunătățească somnul. Acest ulei vine într-o sticlă de 30ml și 50ml, cu o rezistență de 4mg.
|
American Shaman CBD✅ Usureaza durerile articulare si musculare. ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Dezvoltatorii acestei formule recomandă o doză de 1 "dropperful" (30ml) sau 2 "picături" (5ml). Ei recomandă să luați uleiul cu 30 de minute înainte de culcare. Această formulă conține CBN, terpene și flavonoide pentru a promova un somn mai bun. Dezvoltatorii cbd-ului american Shaman susțin că nu provoacă efecte secundare.
8. CBDfx
Tinctura de somn în ulei CBDfx este o formulă CBD cu spectru larg care a fost dezvoltată cu ajutorul medicilor. O porție din această formulă conține 33mg de CBD, 5mg de CBN, 5 mg de melatonină, amestec special de terpenă de somn. Este atât gluten, vegan, și T.H.C. gratuit.
|
CBDfx✅ CBD cu spectru complet 100% cultivat organic ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Acest ulei vine în diferite puncte forte; 1000mg, 2000mg și 4,000mg. CBDfx este fabricat în S.U.A., are o potență verificată și este fără solvenți.
9. Wonder Leaf CBD
Pentru somn, acest ulei CBD este un extract de plante întregi bogat în canabinoide sinergice și terpene care apar în mod natural. De asemenea, conține o formulă cu spectru complet cu ulei din semințe de cânepă virgină organică. Este disponibil în mai multe puncte forte: 300mg, 900mg, 1800mg, 3000mg, și 6000mg.
|
Wonder Leaf CBD✅ Ameliorează durerea cronică ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Potrivit dezvoltatorilor acestui ulei, formularea lor brevetată le permite să producă în mod natural un extract CBD din întreaga plantă ridicat în CBD și ridicat în canabinoide secundare, cum ar fi C.B.C., C.B.G., CBN - ingrediente care sunt foarte apreciate eficiente în îmbunătățirea calității somnului.
10. Sol CBD cânepă pură
Acest ulei conține ulei organic de cânepă, ulei organic de nucă de cocos MCT, extract de cânepă cu spectru complet cu fiecare ml care conține 30mg de CBD, 10mg de C.B.G., și 10mg de CBN. Efectele canabinoizilor sunt foarte individuale și, ca atare, producătorii vă recomandă să începeți cu 1-2 ml și să vă ajustați după cum este necesar pentru a găsi cantitatea potrivită de tinctură de somn pentru dvs.
|
Sol CBD cânepă pură✅ Risc absolut zero ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Această tinctură de ulei cu spectru complet este concepută pentru utilizarea zilnică și conține un echilibru de CBD, C.B.G. și CBN pentru a îmbunătăți obiceiurile de somn. Cei trei canabinoizi lucrează împreună pentru a promova relaxarea profundă, ameliorarea durerilor musculare și un sentiment de calm.
Cum să luați ulei CBD pentru somn?
Acest lucru se bazează foarte mult pe instrucțiunile producătorului. De exemplu, dacă utilizați CBD Pure - Ulei de cânepă, producătorul recomandă plasarea unei picături sub limbă și lăsarea acesteia să stea înainte de înghițire. Dezvoltatorii CBDMd oferă o varietate de modalități de a consuma uleiul. Coacerea acestuia, încorporarea acestuia într-un smoothie sau dressing sau infuzarea acestuia în băutura preferată sunt toate opțiunile. Vă recomandăm fie să-l amestecați cu un pahar de apă, fie să-l lăsați direct pe gât.
Cât de bun este efectul uleiurilor CBD asupra somnului?
CBD poate reduce anxietatea, ceea ce poate fi benefic în reducerea tulburărilor de somn și îmbunătățirea modelelor de somn R.E.M. Conform studiilor, CBD poate îmbunătăți insomnia și crește cantitățile totale de somn, iar CBD s-a dovedit a ajuta persoanele care suferă de dureri cronice să doarmă mai bine.
Când să luați ulei CBD pentru somn?
Vă recomandăm să luați doza cu o jumătate de oră înainte de culcare pentru un somn bun. După cincisprezece până la douăzeci de minute, ar trebui să simțiți efectele uleiului CBD.
Este recomandat să luați ulei CBD pentru apneea de somn?
CBD s-a dovedit a avea mai multe beneficii pentru sănătate pentru pacienții care suferă de apnee în somn. Atât studiile pe animale, cât și pe oameni indică faptul că acest canabinoid poate controla simptomele și poate îmbunătăți calitatea somnului la persoanele cu această afecțiune. În plus, CBD poate ajuta la reglarea ciclului de somn-veghe al unei persoane, una dintre terapiile țintite în primul rând pentru apneea de somn.
Beneficiile uleiului CBD pentru somn
În timp ce anxietatea nu este o tulburare de somn în sine, aceasta poate duce la somn de calitate scăzută, somn inadecvat și tulburări de somn, potrivit Fundației Sleep. Deoarece CBD relaxează sistemul nervos, cercetările preliminare sugerează tratarea tulburărilor de anxietate.
Potrivit unui studiu, aproape 80% dintre participanții care au folosit CBD pentru a-și trata anxietatea au experimentat niveluri de anxietate semnificativ mai scăzute în decurs de o lună. Somnul s-a îmbunătățit pentru mai mult de 65 la sută dintre participanți la început, dar rezultatele au fluctuat.
Doza de ulei CBD pentru somn - Cât de mult ulei CBD pentru somn ar trebui să luați?
În timp ce fiecare ulei CBD are o doză recomandată imprimată pe etichetă, vă recomandăm să începeți cu o doză mai mică și să o creșteți treptat pentru a se potrivi nevoilor corpului dvs. După ce ați găsit o doză care funcționează pentru dvs., vă recomandăm să o luați o dată înainte de culcare.
Cât timp durează ca uleiul CBD să intre în somn?
Rata la care acționează o doză este determinată de mai mulți factori, inclusiv greutatea, metabolismul, sistemul endocanabiodal și doza. În afară de acești factori, potența uleiului CBD pentru somn joacă, de asemenea, un rol. Majoritatea uleiurilor CBD, pe de altă parte, durează 15 până la 20 de minute pentru a intra în vigoare.
Uleiul CBD este sigur pentru somn?
Uleiul CBD care conține mai puțin de 0,3 la sută T.H.C. este non-psihoactiv, ceea ce face perfect sigură utilizarea pe termen lung fără teama de a dezvolta dependență.
Ulei CBD pentru efecte secundare ale somnului
Uleiul CBD pentru somn nu ar trebui să aibă în mod ideal efecte secundare. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a stabilit că CBD este bine tolerat și sigur pentru utilizarea pe termen lung. Cu toate acestea, au existat rapoarte de efecte secundare cauzate de contaminanți adăugați de producători sau ferme de cânepă pentru a crește randamentul, potența sau greutatea, mai degrabă decât CBD-ul din ulei. Gură uscată, oboseală, pierderea poftei de mâncare, diaree, și somnolență sunt efecte secundare.
Ulei CBD pentru rezultatele somnului înainte și după:
Uleiul CBD pentru somn este foarte eficient și, în cazul în care produsul nu funcționează pentru dvs., luați în considerare trecerea la oricare dintre uleiurile CBD menționate mai sus. De asemenea, ia în considerare trecerea la o doză mai mare pentru a obține cele mai bune rezultate.
Reduce producția de cortizol
Cortizolul este un tip de hormon. Este produs de axa hipotalamo-hipofizo-suprarenală (H.P.A.), o rețea complexă. Cortizolul este cel mai bine cunoscut pentru contribuția sa la răspunsul la stres. Cercetătorii au descoperit că o axă H.P.A. hiperactivă ar putea perturba ciclurile de somn, ducând la somn fragmentat, insomnie și un timp total de somn mai scurt. CBD reduce producția de cortizol, făcându-vă să vă simțiți mai puțin anxios și mai relaxat.
Apneea
Într-un studiu, 73 adulți cu apnee de somn moderată până la severă au fost recrutați pentru cercetare. Acestea au fost sortate în trei grupe: unul a primit o doză mică de dronabinol, altul a primit o doză mare, iar un al treilea a primit un placebo. Grupurile au luat tratamentul sau un placebo în fiecare zi timp de șase săptămâni, cu o oră înainte de culcare. Până la sfârșitul studiului, cei care au primit cea mai mare doză au raportat o îmbunătățire semnificativă.
Ulei CBD pentru recenzii și evaluări ale somnului: argumente pro și contra:
Recenziile online despre uleiurile CBD oferă o perspectivă obiectivă asupra eficacității produsului. Iată câteva dintre recenziile despre uleiurile CBD pentru somn:
Recenzii pozitive despre uleiul CBD pentru somn
Comentarii negative despre uleiul CBD pentru somn
Uleiurile CBD îmbunătățesc calitatea somnului, promovând în același timp relaxarea. Pentru produse, aceste recenzii eficiente, negative sunt imposibil de găsit. În timp ce uleiurile CBD pentru somn nu provoacă efecte secundare, cei care raportează efecte secundare folosesc adesea produse contaminate cu substanțe nocive. De aceea, vă recomandăm să cumpărați produsele verificate cu atenție de mai sus.
Argumente pro
Contra
Se recomandă utilizarea uleiului CBD pentru somn?
Da! Numeroase studii susțin eficacitatea uleiurilor CBD în îmbunătățirea calității somnului.
Un studiu, de exemplu, a descoperit că o doză cbd de 160milligrams a crescut durata somnului în comparație cu un placebo. Cercetarea a declarat, de asemenea, că placebo de 5 mg de nitrazepam medicament insomnie, și 40, 80, și 160 mg de CBD toți participanții asistate în adormire.
Cortizolul, hormonul stresului, atinge de obicei vârfuri dimineața, dar persoanele care suferă de insomnie pot avea niveluri ridicate de cortizol pe timp de noapte. Prezintă niveluri semnificative de cortizol pe timp de noapte este asociat cu un număr crescut de treziri pe timp de noapte, independent de insomnie. Ar trebui să încercați o față de pernă Blissy, în afară de uleiul CBD pentru un somn mai bun. Aflați mai multe în recenzia noastră Blissy Pillowcase.
De unde puteți cumpăra ulei CBD pentru somn și insomnie?
Accesarea uleiurilor CBD pentru somn este foarte ușoară și nu aveți nevoie de o rețetă pentru uleiuri CBD pentru somn. În timp ce uleiurile CBD pot fi vândute în farmacii, acest lucru depinde foarte mult de legile individuale ale statului. Pentru a evita complicațiile, vă recomandăm să cumpărați uleiuri CBD pentru somn de pe site-ul oficial al producătorilor. Vi se garantează cele mai bune produse de calitate la prețuri accesibile dacă achiziționați de la producători.
Ulei CBD pentru somn Concluzie - Experiența și recomandarea noastră:
Având în vedere că Autoritatea pentru Alimente și Medicamente (F.D.A.) rememorează numeroase produse CBD de pe piață, vă recomandăm să cumpărați de la mărci care urmează să conțină informații despre produsele lor - mărci care oferă consumatorilor un certificat de analiză. Certificatul conține un profil complet al produsului care include analiza chimică, a pesticidelor și a metalelor grele. Informații care vă vor ajuta să determinați dacă un produs este sigur de utilizat sau nu.
În plus, vă recomandăm să cumpărați uleiuri CBD care au fost supuse unor teste amănunțite de la terți. Testarea terță parte efectuată în instalații certificate ISO și G.M.P. garantează că uleiul CBD conține ceea ce producătorul susține că face.
Întrebări frecvente despre uleiul CBD pentru somn:
Totuși, aveți întrebări? Nicio problemă, iată câteva care vă vor oferi mai multe informații despre uleiurile CBD pentru somn.
Cum să luați ulei CBD pentru somn?
Când să luați ulei CBD pentru somn?
Cât de mult ulei CBD pentru somn?
Care este cel mai bun ulei CBD pentru somn?
Care dintre ele ajută la somn pentru menopauză, ulei CBD sau ulei de cânepă?
Cât timp durează uleiul CBD pentru a lucra pentru somn?
Cum se utilizează spray-ul cu ulei CBD pentru somn?
Există ulei CBD pentru oferte de somn sau coduri promoționale?
Este posibil să cumpărați ulei CBD pentru somn pe eBay și Amazon?
Uleiul CBD pentru somn are riscuri sau efecte secundare?
Referință
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/cbd-and-sleep
- https://www.sleepfoundation.org/how-sleep-works/cbd-and-sleep
- https://cfah.org/cbd-oil-for-sleep-apnea/#:~:text=CBD%20has%20demonstrated%20several%20health,people%20suffering%20from%20this%20condition.
- https://www.mercurynews.com/2021/10/13/cbd-extracție-101-popular-metode-explicat #:~:text=Carbon%20Dioxid%20(CO2)%20Extraction%20%E2%80%93,gas%20and%20a%20liquid%20state.
- https://www.uspharmacist.com/article/pharmacists-guide-to-cbd-oil
- https://www.verywellmind.com/cbd-dependenta-can-you-get-addicted-to-cbd-5211798#:~:text=Spre deosebire de%20THC%20(tetrahidrocanabinol)%2C%20CBD,că%20CBD%20is%20not%20addictive.
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/is-cbd-addictive
- https://www.bellevuereporter.com/national-marketplace/shark-tank-cbd-gummies-fake-ripoff-scam-controversy-2021/
- https://www.nytimes.com/2019/10/16/style/self-care/cbd-oil-benefits.html
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/324846
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-use-cbd-for-anxiety
Recenzii utilizatori
Răspuns