L'insonnia, la sindrome delle gambe senza riposo, la narcolessia e l'apnea del sonno sono tutti disturbi del sonno comuni che possono avere un impatto su ogni aspetto della tua vita, compresa la sicurezza, le interazioni, la scuola e le prestazioni lavorative, il pensiero, la salute mentale, il peso e aumenta il rischio di sviluppare diabete e malattie cardiache.
Mentre i farmaci convenzionali per il sonno possono trattare efficacemente la maggior parte di questi disturbi, il rischio di formare dipendenza è molto alto. Secondo la ricerca, gli oli di CBD per il sonno hanno dimostrato di essere molto efficaci nel trattamento dell'ansia, una componente chiave dei disturbi del sonno. A differenza dei farmaci convenzionali, l'olio di CBD per il sonno non causa alcun rischio di sviluppare dipendenza.
Olio di CBD per dormire
- Tutti
Olio di CBD di canapa Open Eye
Olio di CBD di canapa Open Eye
- Allevia l'ansia
- ELIMINA il dolore e i dolori cronici
- Favorisce la concentrazione e la chiarezza
Olio di CBD WholeLeaf
Olio di CBD WholeLeaf
- Ridurre il dolore e i dolori cronici
- Alleviare l'ansia e lo stress
- Promuovere un sonno sano
Olio di CBD a spettro completo di Green Roads
Olio di CBD a spettro completo di Green Roads
- Provoca il rilassamento
- Aiuta ad alleviare lo stress
- Vegano e senza glutine
CBD puro - Olio di canapa
CBD puro - Olio di canapa
- CBD da canapa 100% di origine biologica
- Biologico e puro
- Contiene cannabidiolo (CBD), terpeni e altri cannabinoidi completamente naturali.
CBD essenziale
CBD essenziale
- Riduzione di nausea e vomito
- Soppressione delle crisi epilettiche
- Proprietà antinfiammatorie
Quanto è efficace l'olio di CBD per il sonno?
A differenza della maggior parte dei rimedi pseudoscientifici per il sonno, il CBD ha il sostegno della scienza. Una ricerca del 2019 ha esaminato gli effetti del CBD per l'ansia e il sonno. Nella ricerca, hanno dato CBD a 25 mg al giorno a 72 donne. Dopo un mese, il 79,2% dei pazienti ha riportato meno ansia, e il 66,7% ha riportato un sonno migliore.
What is the Best CBD Oil for Sleep and relaxation: Top 10 CBD Oils for sleep in 2024
Con numerosi prodotti di olio di CBD per il sonno sul mercato, abbiamo reso più facile trovare un olio che funzioni per te.
1. Olio di CBD alla canapa Open Eye
Open Eye Hemp CBD Oil for sleep is formulated to promote relaxation before sleep. It is made using their proprietary blend of broad-spectrum CBD and CBN(cannabinol) to improve sleep quality.
Una bottiglia di questo olio di CBD per dormire contiene 1000mg di cannabinoidi, 750mg di CBD, e 250mg di CBN. Oltre a questi due ingredienti chiave, contiene anche 5-HTP (per elevare l'umore), camomilla (promuove il rilassamento), L-Teanina (aumenta la soddisfazione del sonno), GABA (dà un effetto di calma), e radice di valeriana (migliora la qualità del sonno)
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Olio di CBD di canapa Open EyeAllevia l'ansia ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Developers of Open Eye Hemp CBD Oil recommend that you drop ½ dropper under your tongue 30 minutes to bed or add it to water or any other beverage.
2. Olio di CBD WholeLeaf
Quest'olio è disponibile in diverse concentrazioni: 500 mg e 1500 mg. Secondo il suo produttore, la formula dell'olio combina CBD ad ampio spettro, melatonina, C.B.G. e CBN-ingredienti che hanno immensamente migliorato la qualità del sonno. La formula contiene anche altri ingredienti naturali che migliorano il sonno: radice di valeriana, camomilla, luppolo e altre erbe.
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Olio di CBD WholeLeaf✅ Ridurre il dolore e i dolori cronici ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Questo olio di tintura è disponibile al gusto di bacche e menta per renderlo appetibile. Secondo il produttore, il dosaggio raccomandato è di ½ contagocce. Si consiglia di far cadere la dose sotto la lingua, lasciarla riposare per 2 minuti e inghiottirla 30 minuti prima di andare a letto. Questo olio può causare sonnolenza.
3. Olio di CBD a spettro completo Green Roads
Green Roads Full Spectrum CBD Oil CBN Sleep Tincture is an oil that combines both CBN and CBD: 1:3, respectively. A bottle of this product contains 150mg of CBN and 450mg of CBD, having a combined strength of 600mg. It also contains fractioned coconut oil (MCT) and natural terpenes, the formula taking a holistic approach to health.
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Olio di CBD a spettro completo di Green Roads✅ Provoca il rilassamento ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Secondo gli sviluppatori di questo olio di CBD per dormire, la formula fornisce un modo più naturale per migliorare il sonno, offrire relax e sollievo. Essi raccomandano una dose di 1ml, presa per via orale, mettendo la dose sotto la lingua per 15-20 secondi prima di deglutire. Per i migliori risultati, è possibile regolare la dose secondo necessità.
4. CBD puro - Olio di canapa
This CBD oil for sleep works by alleviating symptoms of anxiety and depression that inadvertently cause sleep disturbances. The CBD Pure – Hemp Oil formula contains equal amounts of CBD and delta-8 T.H.C, and the latter is a close cousin of Delta-9 T.H.C. Delta-8 T.H.C. offers a legal “high,” which leaves you more relaxed, ready for sleep.
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CBD puro - Olio di canapa✅ CBD da canapa coltivata al 100% in modo biologico ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Il livello di potenza di questo olio varia tra 1000mg e 1500mg; secondo il feedback dei consumatori, l'olio fa effetto 20 minuti dopo l'uso.
5. CBD essenziale
Ci sono solo due ingredienti in questo olio di CBD per dormire: canapa biologica e olio di cocco biologico a catena media (MCT). Ha un sapore morbido e delicato che è una buona alternativa alla "potente terrosità dell'Intero".
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CBD essenziale✅ Riduzione di nausea e vomito ⭐⭐⭐⭐⭐ |
La formula degli oli contiene tutti ingredienti organici, dalla fattoria alla tavola. Questo olio di CBD non ha sapori di copertura ed è disponibile in tre livelli di potenza. È disponibile in 375 mg, 750 mg e 1.500 mg di potenza. Ogni olio viene estratto con cura per produrre CBD, cannabinoidi minori e fino allo 0,3% di T.H.C.
6. Jibe Wellness CBD
Jibe Wellness CBD is the CBD oil market’s best CBD oil for sleep. The developer’s struggle inspired the formula for this sleep and pain oil. Because of its broad-spectrum, this CBD oil contains no T.H.C. This oil has been subjected to third-party testing to ensure consumer safety, and the results of each batch are available for viewing online.
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CBD benessere JibeSostiene la salute delle articolazioni ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Jibe Wellness CBD have Q.R. codes that provide you with a Certificate of Analysis for each CBD oil. This certificate provides an in-depth analysis of the product’s contents, and chemical analysis, heavy metal analysis, and pesticide analysis are all part of it.
7. Sciamano americano CBD
L'olio CBNight solubile in acqua è prodotto negli Stati Uniti utilizzando una nuova miscela rivoluzionaria di CBD che mira a migliorare il tuo sonno. Questo olio è disponibile in una bottiglia da 30ml e 50ml, con una forza di 4mg.
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Sciamano americano CBDAllevia i dolori articolari e muscolari. ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Gli sviluppatori di questa formula raccomandano una dose di 1 "dropperful" (30ml) o 2 "dropperfuls" (5ml). Raccomandano di prendere l'olio 30 minuti prima di andare a letto. Questa formula contiene CBN, terpeni e flavonoidi per promuovere un sonno migliore. Gli sviluppatori di American Shaman CBD sostengono che non causa alcun effetto collaterale.
8. CBDfx
La tintura di sonno dell'olio CBDfx è una formula di CBD ad ampio spettro che è stata sviluppata con l'aiuto dei medici. Una porzione di questa formula contiene 33 mg di CBD, 5 mg di CBN, 5 mg di melatonina, speciale miscela di terpeni per il sonno. È senza glutine, vegano e T.H.C.
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CBDfx✅ 100% CBD a spettro completo da coltivazione biologica ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Quest'olio è disponibile in diverse concentrazioni: 1000mg, 2000mg e 4.000mg. Il CBDfx è prodotto negli Stati Uniti, ha una potenza verificata ed è privo di solventi.
9. Wonder Leaf CBD
Per dormire, questo olio di CBD è un estratto di pianta intera ricco di cannabinoidi e terpeni sinergici naturali. Contiene anche una formula a tutto spettro con olio di semi di canapa vergine biologico. È disponibile in diversi dosaggi: 300mg, 900mg, 1800mg, 3000mg e 6000mg.
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Wonder Leaf CBDAllevia il dolore cronico ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Secondo gli sviluppatori di questo olio, la loro formulazione proprietaria permette loro di produrre naturalmente un estratto di CBD da pianta intera ad alto contenuto di CBD e alto contenuto di cannabinoidi secondari come C.B.C., C.B.G., CBN-ingredienti che sono molto apprezzati efficaci nel migliorare la qualità del sonno.
10. Sol CBD Canapa Pura
Questo olio contiene olio di semi di canapa biologico, olio di cocco biologico MCT, estratto di canapa a spettro completo con ogni ml contenente 30mg di CBD, 10mg di C.B.G. e 10mg di CBN. Gli effetti dei cannabinoidi sono altamente individuali, e come tale, i produttori raccomandano di iniziare con 1-2 ml e regolare secondo necessità per trovare la giusta quantità di Sleep Tincture per voi.
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Sol CBD Canapa Pura✅ Assolutamente zero rischi ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Questa tintura di olio di firma a spettro completo è progettata per l'uso quotidiano e contiene un equilibrio di CBD, C.B.G. e CBN per migliorare le abitudini del sonno. I tre cannabinoidi lavorano insieme per promuovere il rilassamento profondo, il sollievo dal dolore muscolare e un senso di calma.
Come prendere l'olio di CBD per dormire?
This is heavily reliant on the manufacturer’s instruction. For example, if you’re using CBD Pure – Hemp Oil, the manufacturer recommends placing a drop under your tongue and letting it sit before swallowing. CBDMd’s developers provide a variety of ways to consume the oil. Baking it, incorporating it into a smoothie or dressing, or infusing it into your favorite beverage are all options. We recommend that you either mix it with a glass of water or drop it directly down your throat.
Quanto è buono l'effetto degli oli di CBD sul sonno?
Il CBD può ridurre l'ansia, il che può essere utile per ridurre i disturbi del sonno e migliorare i modelli di sonno R.E.M. Secondo alcuni studi, il CBD può migliorare l'insonnia e aumentare la quantità complessiva di sonno, ed è stato dimostrato che il CBD aiuta le persone che soffrono di dolore cronico a dormire meglio.
Quando prendere l'olio di CBD per dormire?
Si consiglia di prendere la dose mezz'ora prima di andare a letto per un buon sonno. Dopo quindici o venti minuti, dovresti sentire gli effetti dell'olio di CBD.
Si raccomanda di prendere l'olio di CBD per l'apnea del sonno?
È stato dimostrato che il CBD ha diversi benefici per la salute dei pazienti che soffrono di apnea del sonno. Sia gli studi sugli animali che quelli sull'uomo indicano che questo cannabinoide può controllare i sintomi e migliorare la qualità del sonno nelle persone con questa condizione. Inoltre, il CBD può aiutare a regolare il ciclo sonno-veglia di una persona, una delle principali terapie mirate per l'apnea del sonno.
Benefici dell'olio di CBD per il sonno
Mentre l'ansia non è un disturbo del sonno in sé e per sé, può provocare un sonno di bassa qualità, un sonno inadeguato e disturbi del sonno, secondo la Fondazione del sonno. Poiché il CBD rilassa il sistema nervoso, la ricerca preliminare suggerisce di trattare i disturbi d'ansia.
Secondo uno studioquasi l'80% dei partecipanti che hanno usato il CBD per trattare la loro ansia hanno sperimentato livelli di ansia significativamente più bassi entro un mese. Il sonno è migliorato per più del 65% dei partecipanti all'inizio, ma i risultati hanno oscillato.
Dosaggio dell'olio di CBD per il sonno - Quanto olio di CBD per il sonno dovresti prendere?
Mentre ogni olio di CBD ha una dose consigliata stampata sull'etichetta, si consiglia di iniziare con una dose più bassa e di aumentarla gradualmente per adattarla alle esigenze del tuo corpo. Una volta che hai trovato una dose che funziona per te, ti consigliamo di prenderla una volta prima di dormire.
Quanto tempo ci vuole perché l'olio di CBD faccia effetto per il sonno?
La velocità con cui una dose agisce è determinata da diversi fattori, tra cui il tuo peso, il metabolismo, il sistema endocannabiodico e il dosaggio. Oltre a questi fattori, anche la potenza del tuo olio di CBD per dormire gioca un ruolo. La maggior parte degli oli di CBD, d'altra parte, impiega dai 15 ai 20 minuti per fare effetto.
L'olio di CBD è sicuro per dormire?
L'olio di CBD che contiene meno dello 0,3% di T.H.C. non è psicoattivo, il che lo rende perfettamente sicuro da usare a lungo termine senza paura di sviluppare dipendenza.
Olio di CBD per gli effetti collaterali del sonno
L'olio di CBD per dormire dovrebbe idealmente non avere effetti collaterali. L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha stabilito che il CBD è ben tollerato e sicuro per l'uso a lungo termine. Tuttavia, ci sono state segnalazioni di effetti collaterali causati da contaminanti aggiunti dai produttori o dalle fattorie di canapa per aumentare la resa, la potenza o il peso piuttosto che il CBD nell'olio. Bocca secca, affaticamento, perdita di appetito, diarrea e sonnolenza sono effetti collaterali.
Olio di CBD per il sonno risultati prima e dopo:
L'olio di CBD per dormire è molto efficace, e se il prodotto non dovesse funzionare per te, considera il passaggio a uno qualsiasi degli oli di CBD menzionati sopra. Inoltre, considera di passare ad una dose più alta per ottenere i migliori risultati.
Riduce la produzione di cortisolo
Il cortisolo è un tipo di ormone. È prodotto dall'asse ipotalamo-ipofisi-surrene (H.P.A.), una rete complessa. Il cortisolo è meglio conosciuto per il suo contributo alla risposta allo stress. I ricercatori hanno scoperto che un asse H.P.A. iperattivo potrebbe disturbare i cicli del sonno, con conseguente frammentazione del sonno, insonnia e una durata complessiva del sonno più breve. Il CBD riduce la produzione di cortisolo, facendoti sentire meno ansioso e più rilassato.
Apnea del sonno
In uno studio, 73 adulti con apnea del sonno da moderata a grave sono stati reclutati per la ricerca. Sono stati divisi in tre gruppi: uno ha ricevuto una bassa dose di dronabinol, un altro una dose alta e un terzo un placebo. I gruppi hanno preso il trattamento o un placebo ogni giorno per sei settimane, un'ora prima di andare a letto. Alla fine dello studio, quelli che hanno ricevuto la dose più alta hanno riportato un miglioramento significativo.
Olio di CBD per dormire Recensioni e valutazioni: Pro e contro:
Le recensioni online sugli oli di CBD danno una visione obiettiva dell'efficacia del prodotto. Ecco alcune delle recensioni sugli oli di CBD per dormire:
Recensioni positive sull'olio di CBD per dormire
Recensioni negative sull'olio di CBD per dormire
Gli oli di CBD migliorano la qualità del sonno mentre promuovono il rilassamento. Per i prodotti, questi efficaci, le recensioni negative sono impossibili da trovare. Mentre gli oli di CBD per dormire non causano effetti collaterali, coloro che riportano effetti collaterali spesso usano prodotti contaminati da sostanze nocive. Ecco perché raccomandiamo di comprare i prodotti accuratamente controllati prodotti di cui sopra.
Pro
Contro
Si raccomanda di usare l'olio di CBD per dormire?
Sì! Numerosi studi sostengono l'efficacia degli oli di CBD nel migliorare la qualità del sonno.
Uno studioper esempio, ha scoperto che un dosaggio di CBD di 160 milligrammi ha aumentato la durata del sonno rispetto a un placebo. La ricerca ha anche affermato che il placebo di 5 mg di nitrazepam, un farmaco contro l'insonnia, e 40, 80 e 160 mg di CBD hanno tutti aiutato i partecipanti ad addormentarsi.
Il cortisolo, l'ormone dello stress, tipicamente raggiunge i suoi picchi al mattino, ma le persone che soffrono di insonnia possono avere livelli di cortisolo elevati durante la notte. Mostrare livelli significativi di cortisolo di notte è associato a un maggior numero di risvegli notturni, indipendentemente dall'insonnia. Dovresti provare una federa Blissy, a parte l'olio di CBD per un sonno migliore. Scopri di più nella nostra recensione di Blissy Pillowcase.
Dove si può comprare l'olio di CBD per il sonno e l'insonnia?
Accedere agli oli di CBD per dormire è molto facile, e non è necessaria una prescrizione per gli oli di CBD per dormire. Mentre gli oli di CBD possono essere venduti nelle farmacie, questo dipende fortemente dalle leggi dei singoli stati. Per evitare il fastidio, si consiglia di acquistare gli oli di CBD per il sonno dal sito ufficiale dei produttori. Vi viene garantita la migliore prodotti di qualità a prezzi accessibili se si acquista dai produttori.
Olio di CBD per dormire Conclusione - La nostra esperienza e raccomandazione:
Con la Foods and Drugs Authority (F.D.A.) che richiama numerosi prodotti CBD dal mercato, si consiglia di acquistare da marche che sono disponibili a fornire informazioni sui loro prodotti - marche che forniscono ai consumatori un certificato di analisi. Il certificato contiene un profilo completo del prodotto che include analisi chimiche, pesticidi e metalli pesanti. Informazioni che vi aiuteranno a determinare se un prodotto è sicuro da usare o meno.
Oltre a questo, raccomandiamo di comprare oli di CBD che sono stati sottoposti a test approfonditi da parte di terzi. I test di terzi effettuati in strutture certificate ISO e G.M.P. garantiscono che l'olio di CBD contenga ciò che il produttore dichiara di fare.
Domande frequenti sull'olio di CBD per dormire:
Avete ancora delle domande? Nessun problema, eccone alcune che ti daranno maggiori informazioni sugli oli CBD per dormire.
Come prendere l'olio di CBD per dormire?
Quando prendere l'olio di CBD per dormire?
Quanto olio di CBD per dormire?
Qual è il miglior olio di CBD per dormire?
Quale aiuta il sonno per la menopausa, l'olio di CBD o l'olio di canapa?
Quanto tempo impiega l'olio di CBD a funzionare per il sonno?
Come usare l'olio di CBD spray per dormire?
Ci sono offerte o codici coupon per l'olio di CBD per dormire?
È possibile comprare olio di CBD per dormire su eBay e Amazon?
L'olio di CBD per dormire ha dei rischi o degli effetti collaterali?
Riferimento
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/cbd-and-sleep
- https://www.sleepfoundation.org/how-sleep-works/cbd-and-sleep
- https://cfah.org/cbd-oil-for-sleep-apnea/#:~:text=CBD%20ha%20dimostrato%20salute%20di% 20 persone%20sofferenti%20di%20questa%20condizione.
- https://www.mercurynews.com/2021/10/13/cbd-extraction-101-popular-methods-explained#:~:text=Carbon%20Dioxide%20(CO2)%20Extraction%20%E2%80%93,gas%20and%20a%20liquid%20state.
- https://www.uspharmacist.com/article/pharmacists-guide-to-cbd-oil
- https://www.verywellmind.com/cbd-addiction-can-you-get-addicted-to-cbd-5211798#:~:text=A differenza del%20THC%20(tetraidrocannabinolo)%2C%20CBD, quel%20CBD%20non%20dipende.
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/is-cbd-addictive
- https://www.bellevuereporter.com/national-marketplace/shark-tank-cbd-gummies-fake-ripoff-scam-controversy-2021/
- https://www.nytimes.com/2019/10/16/style/self-care/cbd-oil-benefits.html
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/324846
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-use-cbd-for-anxiety
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