Esomeprazol Rezeptfrei Kaufen 20 mg oder 40 mg 100 stück

Esomeprazol

Ein brennendes Stechen im Magen, das sich hinauf bewegt in den Hals und den Rachenraum, kann sehr unangenehm sein. Hierfür entwickelt wurde das Arzneimittel Esomeprazol, das zur Behandlung von Sodbrennen, aber auch bei unangenehmen Aufstoßen und Magengeschwüren eingesetzt wird. Es zeigt sich als effektives Mittel zum Magenschutz. Wir haben Esomeprazol 20 mg und 40 mg in einem ausführlichen Testbericht untersucht. Wir zeigen Ihnen, wo Sie das Medikament kaufen können und welche Einnahme- und Anwendungsempfehlungen gegeben sind.

Was ist Esomeprazol und wo kann man das Medikament rezeptfrei kaufen? 

Der Einsatz des Medikaments kann auf zwei Wegen stattfinden. Zum einen ist es ein wirkungsvolles Mittel bei leichten – starken Sodbrennen und Entzündungen der Magenschleimhaut, welche auch bei Geschwüren in dieser Gegend eingesetzt wird. Zudem kann es angewendet werden, wenn das Zollinger-Ellison-Syndrom diagnostiziert wird. In vielen Fällen wenden Betroffene Esomeprazol 20 mg oder Esomeprazol 40 mg auch dann an, wenn eine gewisse präventive Vorsorge zum Schutz des Magens getroffen werden soll. 

Esomeprazol Rezeptfrei

Der Hauptbestandteil im Medikament ist seit vielen Jahren erfolgreich im Einsatz und kann den Rückfluss der durch eine heraufsteigende Magensäure entsteht, erfolgreich lindern. So zeigen die Esomeprazol 40 mg Erfahrungen der meisten AnwenderInnen deutliche und klare Erfolgserlebnisse bei einer durchaus hohen Verträglichkeit.

  • Hemmt die Schmerzen
  • Reduziert den Rückfluss der Magensäure
  • Reguliert die Produktion der Magensäure
  • Unter ärztlicher Rücksprache auch bei Kindern geeignet
  • Kurze Einnahmezeit bei bis zu 14 Tagen 
Esomeprazol
Produkt Esomeprazol
Wirkung ✓ Gegen Sodbrennen

✓ Sehr gute Linderung der Beschwerden

✓ Dient als Magenschutz

✓ 100% erfolgreich

Mögliche Risiken ✓ keine Nebenwirkungen
Inhalt 14 / 28 / 48
Rezeptfrei Ja
Legal Ja
Preis ab 5 Euro
Hergestellt EU
Bewertung ⭐⭐⭐⭐⭐

Was sind die Inhaltsstoffe von Esomeprazol?

Der Wirkstoff gehört in die Gruppe der Protonenpumpenhemmer, deren Aufgabe darin besteht, die Säuremenge im Magen zu minimieren. Dies gelingt meist mit sehr hoher Wirkkraft, weshalb Esomeprazol 40 und Esomeprazol 20 die Säure-Ausschüttung der im Magen befindlichen Drüsenzellen mit über 80 – 90 % hemmen. 

In der Fachsprache spricht man von ihnen als Benzimidazolderivate (hierzu gehören Esomeprazol oder Pantoprazol – beides Substanzen dieser Gruppe). Vorhanden ist der Inhaltsstoff der Tabletten in verschiedenen Wirkstoffstärken mit 20 und 40 mg. 

Welche Anwendungsempfehlungen gibt es bei Esomeprazol? 

Das Medikament kann entweder mit oder ohne eine Mahlzeit eingenommen werden. Ob Sie dabei Esomeprazol morgens oder abends verwenden, spielt erstmal keine Rolle. Hier sollte darauf geachtet werden, wann die Schmerzen bzw. die Beschwerden auftreten. Deshalb ist es üblich, die Tabletten morgens einzunehmen, kann jedoch von Person zu Person variieren. 

 

Wie lange die Tabletten in der Anwendung sind, steht in engem Zusammenhang mit der Erkrankung und deren Intensität. Weswegen beides möglich ist, eine kurzfristige oder langfristige Esomeprazol Einnahme. Dennoch sollte darauf geachtet werden, dass die generellen Empfehlungen angeben, dass bei Sodbrennen die Dauer der Einnahme etwa 3 – 9 Wochen beträgt. Sollte darüber hinaus eine Anwendung erforderlich sein, ist eine ärztliche Rücksprache zu empfehlen. 

Das wasserlössliche weißes Pulver hat im Grunde mehrere Anwendungsgebiete: 

  • Magenbakterien (Heliobacter Pylori)
  • Zollinger-Ellison-Syndrom
  • Magendarmgeschwüre
  • Zwölffingerdarmgeschwüre
  • Sodbrennen & Aufstoßen
  • Magenschutz 

Die Esomeprazol 20 mg und 40 mg Dosierung im Überblick: Wann nehme ich welche Tablette?

Die genaue Menge, die einzunehmen ist, steht ebenfalls in Verbindung mit der Stärke der Schmerzen oder der Erkrankung. So lassen sich mehrere Esomeprazol Einnahme-Empfehlungen aussprechen hinsichtlich der Dosierung. 

Die Esomeprazol Dosieru

Wird das Medikament aufgrund einer Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) eingenommen, sind folgende Hinweise zu beachten:

  • Esomeprazol 40 mg Tabletten über einen Therapieverlauf von 4 Wochen. 
  • Bei einer symptomatischen Langzeitbehandlung, wenn die 4-Wochen-Therapie nicht ausreichende Erfolge zeigt, kann es notwendig sein, 1 mal täglich Esomeprazol 20 mg einzunehmen. 

Esomeprazol Wirkungseintritt - ab wann wirkt das Medikament?

Untersuchungen haben gezeigt, dass die magensaftresistenten Esomeprazol Tad 40 mg Tabletten etwa nach 60 - 120 Minuten die höchste Konzentration im Blut nachweisen. Bis zum Eintritt der Wirkung muss der Wirkstoff in die Magenschleimhaut gelangen und dort seine hemmende Funktion ausüben. 

Der Begriff der Bioverfügbarkeit erklärt, wie effektiv der Esomeprazol Wirkstoff vom Körper aufgenommen wird. Hier zeigt sich, dass eine einzelne Einnahme von Esomeprazol 40 oder Esomeprazol 20 bei etwa 60 % liegt. Dieser Wert erhöht sich jedoch auf bis zu 90 %. Hier sei jedoch zu erwähnen, dass die Esomeprazol basics 40 mg eine höhere Wirkstoffstärke besitzen. 

Das heißt, die Erleichterung setzt zwar bereits zu Beginn ein, kann sich jedoch bei mehrfacher Verabreichung verstärken, weshalb oft mehrere Tage der Einnahme stattfinden. 

Die Wirkung des Esomeprazol Wirkstoff erklärt

Die Hauptaufgabe liegt darin, die Produktion der Magensäure zu hemmen. Als Protonen-Inhibitor, kann es im Darm diese Aufgabe durchführen. Es zeigt sich, dass Esomeprazol 40mg in dieser Hinsicht zu den effektivsten Arzneimitteln dieser Gruppe gehört. 

Wirkstoff des Esomeprazol

Nach der Einnahme über den Mund gelangt es in den Darm und in die Blutzirkulation des Organismus und wird dort zur Magenschleimhaut transportiert. Hier angekommen zeigt der Wirkstoff seine volle Kraft, wenn er auf die Magensäure trifft. Wie bereits erwähnt, benötigt dieser Mechanismus etwa 1 - 2 Stunden, wie auch die Esomeprazol 40 mg Erfahrungen zeigen. 

Die Magensäure setzt sich aus großen Teilen aus Salzsäure zusammen. Der Esomeprazol Wirkstoff hat nun folgende Funktion und Eigenschaft:

Durch die Schleimhautzellen und als Gestalt von positiv und negativ geladenen Teilchen treten die vorhandenen Protonen und Chloridionen durch besondere Magenschleimhautzellen in den Darm ein. Im Körper des Menschen werden die positiv aufgeladenen Bestandteile durch ein spezielles Enzym durch die Zellwand hindurchgepumpt. Bei diesem Eiweiß handelt es sich um die Protonen-Kalium-Pumpe.

Wird nun der Esomeprazol Wirkstoff zugeführt, zeigt er genau dort seine Wirkung als Hemmer, da er diesen Prozess sozusagen aufhalten will. Die Folge: Ein Rückgang der Säure und die Erleichterung der Schmerzen. 

Esomeprazol rezeptfrei sicher kaufen: Einfach, preiswert und über das Internet 

Möchte man in Deutschland Esomeprazol 20 mg ohne Rezept kaufen ist dies für die Anwendung von 14 Tagen legal über das Internet möglich. Wohingegen Esomeprazol 40mg verschreibungspflichtig ist. 

Esomeprazol 40mg

Zu unseren Aufgaben gehört es herauszufinden, welche Internetapotheke zudem die besten Preise und Angebote ermöglicht. Hierfür haben wir ein breit aufgestelltes Partner-Netzwerk, in dem wir stets nach den günstigen Verkaufspreisen Ausschau halten. Möchten Sie Esomeprazol 20 mg rezeptfrei über das Internet bestellen, besteht bei dem von uns ausgewählten Anbieter die Möglichkeit. 

Der Weg dorthin ist einfach:

  • Rufen Sie die Webseite des Anbieters auf
  • Geben Sie den Namen des Medikaments (in diesem Fall: “Esomeprazol”) in die Suchleiste rechts oben ein. 
  • Anschließend werden Sie zu den Ergebnissen gebraucht und können Esomeprazol 40 mg Tabletten und Esomeprazol 20 mg kaufen. 

Anwendungshinweise für Esomeprazol 20 und 40 mg 

Zeigen sich nach spätestens 10 - 14 Tagen keine Behandlungserfolge ist laut den Esomeprazol 40 mg Erfahrungen die Einnahme abzubrechen. Zudem sollte darauf geachtet werden, dass das Medikament nicht eingenommen wird, wenn eine Störung oder beeinträchtigende Funktionsweise der Leber oder Niere vorliegt. 

 

Anwendungshinweise für Esomeprazol

Ferner sollte das Arzneimittel nicht verabreicht werden, wenn Osteoporose vorliegt. Bitte achten Sie zudem darauf, dass keine Allergie gegen Esomeprazol 40mg vorliegt, da dies die Nebenwirkungen erhöhen könnte. 

Ob Sie die Esomeprazol Einnahme morgens oder abends durchführen, spielt für die meisten Personen keine Rolle. Treten Esomeprazol Nebenwirkungen bei Langzeiteinnahme auf, sollten Sie die Gabe des Medikaments erst einmal abbrechen. 

Wenn Sie Schmerzen empfinden, haben Sie die Möglichkeit auf Ibuprofen zurückzugreifen. 

Weitere Empfehlungen werden zu dem Esomeprazol Wirkstoff abgegeben: 

  • Esomeprazol tad 40 mg wird nicht empfohlen, wenn Sie Präparate verwenden die Nelfinavir enthalten
  • Kinder unter 12 Jahren sollten kein Esomeprazol 20 oder Esomeprazol 40 anwenden
  • Während der Schwangerschaft sind mögliche Risiken ärztlich abzuklären 

Wann verschreibt der Arzt Esomeprazol?

Die medizinischen Fachärzte werden zuerst einmal nach der Ursache der Beschwerde suchen. Verordnet wird es dann, wenn die Beschwerden nicht in den Griff zu bekommen sind. Dies kann kurzfristig oder langfristig sein. Häufig bei Sodbrennen zeigen die Esomeprazol 40 mg Erfahrungen mit sehr guten Effekte. Dies liegt daran, dass eine Wahrscheinlichkeit von über 90 % gegeben ist, dass der Wirkstoff die Säureproduktion hemmt. 

Esomeprazol auf Verschreibung

So wissen auch Ärzte, dass bei den Esomeprazol basics 40 mg die Heilungsverläufe bei einer 4-Wochen Therapie bei über 80 % liegen. 

Tipps gegen gelegentliches Sodbrennen und natürliche Hilfsmittel

Unter Sodbrennen zu leiden, ist sicherlich keine angenehme Angelegenheit. Wenn man davon betroffen ist, kann jeder Rat, manchmal auch durch einfache Hausmittel, wertvoll sein. Diese können als Ergänzung oder manchmal auch als Alternative gelten, wenn z. B. Esomeprazol Nebenwirkungen aufgetreten sind und eine Unverträglichkeit gegenüber dem Medikament besteht. 

Es gibt also klare Ratschläge, die für alle gelten. Viele von ihnen betreffen auch die Psyche - insbesondere bei Stress. Dieser kann sich auch auf die Regulierung des Säuregehalts im Magen auswirken. Auch unser Nervensystem reagiert sehr empfindlich auf Dauerstress. Entspannung ist hier eine gute Medizin, wenn möglich.

Darüber hinaus hat sich herausgestellt, dass Übergewicht ein großer Risikofaktor für die Entstehung von Sodbrennen ist. Das kann an der Ernährung liegen, an fettigem Essen und dem damit verbundenen übermäßigen Druck auf den Magen. Aber auch ein Mangel an Bewegung zeigt, dass Sodbrennen häufiger auftritt.

Was hilft bei Sodbrennen: 

  • Nikotin / Zigaretten sollten nicht konsumiert werden, da diese zu den größten Faktoren bei Sodbrennen zählen
  • Saure Getränke meiden: Cola, Kaffee, Säfte mit sauren Früchten
  • Fetthaltige Lebensmittel aus der Ernährung streichen: Wurst, Süßigkeiten, zu viel Fleisch
  • Kauen Sie Lebensmittel gründlich 

Esomeprazol rezeptfrei kaufen für mögliche Daueranwendung

Zwar ist es möglich, Esomeprazol 20 mg rezeptfrei kaufen zu können, jedoch ist eine längere und konstante Einnahme nicht empfohlen. Die Esomeprazol Nebenwirkungen bei Langzeiteinnahme können für unerwünschte Symptome sorgen, weshalb eine Therapie meist nur 1 - 2 Wochen dauert. 

Esomeprazol rezeptfrei kaufen

Haben Sie Sodbrennen und möchten von der Esomeprazol Wirkung Gebrauch machen, können Sie das Arzneimittel im Internet bestellen. Hierfür haben wir den attraktivsten Verkäufer mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis recherchiert. 

Esomeprazol ohne Rezept – welche Empfehlungen gibt es zum Medikament? 

Seit einigen Jahren ist der Esomeprazol Wirkstoff im Handel und hat seitdem vielen Menschen rund um die Welt geholfen. Esomeprazol ohne Rezept gibt es in der 20 mg Variante. Jedoch dürfen trotz dieses vereinfachten Zugangs nicht alle Personengruppen zum Medikament greifen, wenn bestimmte Voraussetzungen gegeben sind. 

Esomeprazol Nebenwirkungen - ist das Medikament sicher?

Unter den Voraussetzungen, dass das Medikament nicht eingenommen wird, wenn bestimmte Vorerkrankungen vorhanden sind, zeigen sich im Grunde nur wenige Esomeprazol Nebenwirkungen. Häufiger berichten Anwendung in Ihren Esomeprazol Nebenwirkungen Erfahrungsberichte, dass bei der täglichen Gabe Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Übelkeit oder Erbrechen aufgetreten sind. 

Ist eine Esomeprazol Gewichtsabnahme zu beobachten, sollte ein Arzt aufgesucht werden, um mögliche Risiken zu vermeiden. Das gleiche gilt für eine mögliche Esomeprazol Gewichtszunahme, die jedoch nur sehr selten zu sehen ist. 

Gelegentliche Esomeprazol Nebenwirkungen Erfahrungsberichte im Überblick:

  • Schlaflosigkeit
  • Nervosität
  • Wassereinlagerungen, häufig in den Gliedern
  • Hautausschlag 
  • Trockenheit des Mundes 

Gibt es eine Esomeprazol Alternative: Medikamente oder natürliche Präparate?

Auf dem deutschen Markt befinden sich einige Medikamente, die als Esomeprazol Alternative gelten: Omeprazol, Lansoprazol, Rabeprazol oder Pantoprazol. Jedoch ähneln sich diese alle in Wirkungsweise, weshalb Esomeprazol als die effektivste Variante angesehen wird. 

Zudem unterscheiden sich diese Säureblocker in ihren Verträglichkeiten und Empfehlungen zur längeren Behandlung. Es lassen sich auch natürliche oder homöopathische Präparate finden. Hier zeigen sich jedoch oft sehr unterschiedliche Erfolgschancen, die häufig nur schwer auf alle Personen übertragbar sind. 

  • Häufig in Verwendung befindet sich Natron (Natriumhydrogencarbonat), welches in einigen Fällen zumindest schwache-moderate Beschwerden bei Sodbrennen lösen kann. 
  • Anwendung von Leinöl

Esomeprazol absetzen: Der Rebound-Effekt erklärt

Gerade bei solchen Erkrankungen und Leiden wie Sodbrennen kann es sein, dass nach dem Absetzen die Beschwerden wieder aufkommen. Im Fall dieses Medikaments, nennt man dies den Rebound-Effekt. Häufig wird hier bemerkt, dass sich kurzzeitig die Säureproduktion erhöht und die Schmerzen stärker werden. 

Esomeprazol absetzen mit Flohsamenschalen

Auch das Aufstoßen kann verstärkt auftreten. Wer Esomeprazol absetzen will, muss sich also über diesen Effekt im Klaren sein. Für einige wenige Tage sollte klar sein, wenn das Medikament über einen längeren Zeitraum eingenommen wurde, dass die Beschwerden wieder auftauchen. Als mögliche Hilfe für diesen Zeitraum zeigen sich Flohsamenschalen und/oder Heilerde als gute Linderungen. Wichtig ist zu dieser Zeit, den Magen gut zu entlasten. 

Zeigen sich Nebenwirkungen nach Absetzen der Tabletten?

Mögliche Risiken bei der Absetzung des Medikaments können ausschließlich bei einer langfristigen Einnahme aufzeigen. Welche hier tatsächlich auf die Gabe von Esomeprazol zurückzuführen sind, ist häufig unklar, da diese sich überschneiden mit den Symptomen der Refluxerkrankung. Zudem spielen Bereiche wie Nahrungsmittelzufuhr (z.B. säurehaltige Getränke, Zitrusfrüchte) mit in die möglichen Zustände mit ein. 

In ganz seltenen Fällen wird während der Verabreichung eine Überempfindlichkeitsreaktion aufgezeigt. Diese äußern sich hinsichtlich einer Lichtempfindlichkeit, oder Hautreaktionen (Erythema multiforme o. Stevens-Johnson-Syndrom). Oft wird eine Esomeprazol Gewichtszunahme angesprochen, diese können wir jedoch nicht bestätigen. 

Wo kann man Esomeprazol rezeptfrei am günstigsten kaufen? 

Mehrere Hersteller und Vertreiber zeigen sich im Internet und zu unserer Aufgabe gehört es, herauszufinden, wer die besten Angebote zur Verfügung stellt. Möchten Sie Esomeprazol rezeptfrei und günstig kaufen, finden Sie in unserem Artikel den Testsieger. 

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Auf dieser Webseite stehen Ihnen günstige Medikamente zur Verfügung, die direkt zu Ihnen nach Hause geliefert werden. Unsere Recherche zeigte auch, dass Sie hier ausgezeichnete preisliche Rabattierungen vorfinden. Zudem besteht die Möglichkeit bei Wiederbestellung einen Rabatt für weitere Einkäufe zu erhalten. 

Möchten Sie Esomeprazol 40 mg oder Esomeprazol 20 mg kaufen, besuchen Sie hierfür die Webseite und geben oben rechts in der Suchleiste ihr gewünschtes Arzneimittel ein. Sie werden dann direkt zu den Angeboten weitergeleitet und können diese in ihren Warenkorb legen. Profitieren Sie zudem von folgenden Vorteilen:

  • Datenschutzrichtlinien + Anonymität
  • Diskrete Zustellung
  • Günstige Preise
  • Originalprodukte und Generika 

Kann ich Esomeprazol rezeptfrei kaufen: Legal und online nach Hause bestellen

In der Europäischen Union ist Esomeprazol 40 nur verschreibungspflichtig zu erhalten, während die 20 mg Variante ohne Rezept online bestellt werden kann. Sie haben die Möglichkeit, beide Medikamente ohne ärztliche Verordnung auf der von uns aufgeführten Webseite zu erhalten. 

Seit 2014 besteht die Möglichkeit durch Änderungen im Arzneimittelgesetz der Apotheken, dass Medikamente online vertrieben werden dürfen. 

In welchen Formen kann man Esomeprazol kaufen?

Das Medikament ist in Form von gastro-resistenten Kapseln erhältlich und wird in verschiedenen Packungsgrößen angeboten.Sie haben die Option, diese in einer weltweiten Lieferung direkt nach Hause zu erhalten und können bei ausgewählten Anbietern auch mehrere Tabletten bestellen. 

Esomeprazol Vorteile und Nachteile

Da sich das Medikament für viele Menschen eignet und eine große Nutzerschaft hat, zeigt sich einer der großen positiven Aspekte bereits in der Verträglichkeit. Dennoch hat der Wirkstoff weitere Vorzüge, die sich über die Behandlungswochen heraus gezeigt haben. Einen Überblick erhalten Sie hier:

Esomeprazol Vorteile:

  • Hemmt die Ausschüttung der Magensäure
  • Scheidet das Medikament wieder zuverlässig aus
  • Wirkt bereits am selben Tag der Einnahme
  • Wirkt direkt an der Ursache
  • Kann in zwei Variationen 20 mg und 40 mg gekauft werden
  • Besitzt vielseitige Einsatzgebiete 
  • Kann auch bei unangenehmen Aufstoßen verwendet werden

Esomeprazol Nachteile:

  • Ist für eine lange Behandlungszeit über 2 Wochen mit möglichen Nebeneffekten verbunden

Esomeprazol oder Pantoprazol: Welches Medikament ist besser? 

Die Wirkungsstärke der Medikamente ist im Grunde gleich anzusehen, weshalb auch beide eine gute Verträglichkeit besitzen. Dennoch fällt eine Analyse zwischen Esomeprazol oder Pantoprazol hinsichtlich der Kosten-Nutzen auf Esomeprazol, welches im direkten Vergleich deutlich günstiger ist. Zumal muss gesagt sein, dass es individuelle Unterschiede gibt. Manche Personen reagieren besser auf das eine oder andere Medikament, obwohl auch hier große Ähnlichkeiten vorhanden sind.

esomeprazol vs pantoprazol

 

Die Dosierung von Esomeprazol ist dennoch kostengünstiger und gilt häufiger als die erste Wahl und zeigt auch in klinischen Untersuchungen eine ausreichende Versorgung als Protonenpumpenhemmer. Letztendlich empfehlen wir bei der Frage Esomeprazol oder Pantoprazol (nach ärztlicher Rücksprache), wenn keine Unverträglichkeiten oder Allergien vorliegen, es vorab mit Esomeprazol zu probieren.

Esomeprazol rezeptfrei kaufen Fazit: 

Für viele Einsatzbereiche geeignet zeigt sich das Medikament bei Beschwerden, die ausgehend vom Magen sind, als sehr erfolgreich. Seine Wirksamkeit wurde immer wieder unter Beweis gestellt. Gerade bei Sodbrennen oder Entzündungen der Magenschleimhaut ist das Medikament häufig das Mittel zur Wahl. 

Möchten Sie Esomeprazol rezeptfrei kaufen, stehen Ihnen in unserem Partnernetzwerk die besten Angebote und preislichen Rabattierungen zur Verfügung. Magensaftresistente Tabletten können bei Männer und Frauen zur Anwendung kommen und sind in zwei verschiedenen Mengenverhältnissen vorhanden. Dies sorgt dafür, dass sowohl bei schwächeren, als auch bei stärkeren Beschwerden eine optimale Medikation gefunden wird. 

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Häufig gestellte Fragen

Für was nimmt man Esomeprazol?

Ist Esomeprazol rezeptfrei erhältlich?

Was für Nebenwirkungen hat Esomeprazol?

Esomeprazol wann einnehmen?

Wie lange dauert es, bis Esomeprazol aus dem Körper ist?

Was ist Esomeprazol?

Wie schnell wirkt Esomeprazol?

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Was ist der Unterschied zwischen Esomeprazol und Pantoprazol?

Gibt es eine Esomeprazol Gewichtsabnahme?

Written by Dr. Daniel Bangfahkiri
Medical Writer & Editor

Dr. med. Bangfahkiri ist ein Arzt der auf viele Jahre Auslanderfahrungen vorweisen kann. Die Arbeit als niedergelassener Facharzt für Präventivmedizin verbindet er seit 1997 mit als Sportmediziner. Schwerpunkte sind die Vermeidung der Bildung verschiedener Krankheiten, die durch die falsche Ernährung oder zu wenig Bewegung entstehen könen. Dr. schreibt auch für familyfoodandtravel.com. Linked.

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