A munka, a család és a társadalmi élet összeegyeztetése nagyobb kihívást jelenthet, mint azt sokan gondolnák. Gyakran csak azt vesszük észre, hogy az életünk egyik aspektusára koncentrálunk egy másik rovására, majd menet közben találunk egy indokot, amivel igazolhatjuk ezt. Ha ehhez hozzáadod a fitneszed, akkor az életed minden nap utolsó percéig tele van.
Valószínűleg tudod, milyen kihívás lehet összpontosítani a a helyes táplálkozásra és a fittségre miközben annyi más dolog verseng az idődért és a figyelmedért. Ebben a open fit felülvizsgálat, alternatív lehetőségeket tárunk fel arra, hogy a fitneszt gond nélkül beilleszthesd a rutinodba.
Mi lenne, ha nem kellene az edzőterembe menni, hogy fitt legyél.? Mi lenne, ha egy helyen lenne minden, amire szükséged van ahhoz, hogy fitt legyél ? A Openfit, ez a látszólag távoli álom valósággá válik.
Mi az Openfit?
Az Openfit egy online streaming platform az edzésekhez és a táplálkozáshoz. Ha ismeri az Amazon Prime Videót vagy a Netflixet, akkor már van elképzelése erről a szolgáltatásról. A különbség csak annyi, hogy míg e két streaming szolgáltatás filmeket és tévéműsorokat kínál, addig az Openfit egyéni edzéseket kínál, amelyeket egy oktató előtt lehet elvégezni.
A platform lehetővé teszi, hogy csatlakozzon egy tanúsított edzők által vezetett élő fitneszórához, amikor edzeni szeretne. Az edzők figyelemmel kísérhetik az edzésedet, és valós idejű visszajelzést és útmutatást adnak, így a legtöbbet hozhatod ki minden egyes edzésből.
Az Openfit eredményorientált, on-demand programokat is kínál, amelyeket streamelhet. Az élő fitneszórákhoz való csatlakozás alternatívájaként választhatja az egyik ilyen lekérhető program streamelését, és világszínvonalú fitnesz- és táplálkozási oktatók tudását és útmutatását is igénybe veheti.
Az Openfit fitnesz világába való beugráshoz mindössze egy regisztrációra és egy kis előfizetési díjra van szükség. A szolgáltatás előfizetéses alapon működik, és többféle alacsony költségű tervezet közül választhat.
AzOpenfit oldalon éves előfizetésre lehet regisztrálni, 6 hónapos vagy 3 hónapos csomagra. Mindegyik terv teljes hozzáférést biztosít az összes fitneszórához és a napi étkezési tervekkel ellátott táplálkozási útmutatáshoz.
Az edzőtermi regisztrációhoz és más online fitneszszolgáltatásokhoz képest az Openfit jelentősen olcsóbb. Azért alacsony az ára, hogy minél több fitneszrajongó számára megfizethető és elérhető legyen.
Mik az Openfit jellemzői?
- Erőedzés
- Barre & Pilates
- Gyaloglás és futás
- Kardió & HIIT
- Jóga
- Súlyok
- Kickboxing
- Stretching
- Futópad
Az Openfit alkalmazás iOS és Android rendszerekre érhető el, letölthető az Apple Store-ból és a Google Play Store-ból. Ha telepítette az alkalmazást a készülékére, máris indulhat. Kiválaszthatja az Önnek leginkább megfelelő előfizetési csomagot, majd használhatja a szolgáltatást.
A platform különböző edzési lehetőségeket kínál előfizetőinek, többek között:
- Élő tanfolyamok, amelyek a felhasználók számára közvetlen hozzáférést biztosítanak az engedéllyel rendelkező oktatókhoz, akik valós idejű visszajelzést adnak a képzés során. A résztvevő a telefonja kamerája segítségével közvetíti az edzést, és valós időben kap útmutatást és visszajelzést.
- Igény szerinti órák a barre, jóga, nagy intenzitású intervallumos edzés (HIIT), erőnléti edzés és egyéb órák közül.
- Személyre szabott eszközök az ételek elkészítéséhez és a résztvevők táplálkozásának nyomon követéséhez
Az Openfit lehetővé teszi, hogy személyes étkezési tervet készítsen kedvenc ételeinek és egészséges táplálkozásának kombinálásával, hogy segítsen megvalósítani egészségi és fitneszcéljait. Az eszközök egy ételkövetővel és számos egyszerű recepttel is ellátják Önt, hogy megkönnyítsék a dolgát.
Ha tanácsra van szükséged, a platform fitnesz- és táplálkozási szakértőkből álló csapata áll rendelkezésedre, hogy megadják a válaszokat. Ideális esetben bármit megkérdezhetsz, és azonnal visszajelzést kapsz, ami segít abban, hogy a legtöbbet hozd ki az edzésedből.
Amint elkezdi használni az Openfitet, gyorsan rájön, hogy minden funkciót gondosan úgy terveztek meg, hogy felgyorsítsa az eredményeket. A fejlesztők pedig folyamatosan azon dolgoznak, hogy tovább javítsák.
Hogyan működik az Openfit? Mennyire jó az Openfit hatása a fogyásra?
Az Openfit az interneten keresztül működik. Ha van internetkapcsolatod, bejelentkezhetsz az Openfit-fiókodba, és bármit streamelhetsz, amit csak akarsz - a barre-től a HIIT-ig és a jógáig. Beugorhatsz egy élő tanterembe is, és a telefonod kameráját használva streamelheted az edzésedet egy fitneszedző előtt, aki értékeli a teljesítményedet, és menet közben visszajelzést és útmutatást ad neked.
A platform több eszközt is kínál az étkezések előkészítéséhez és a táplálkozás nyomon követéséhez, hogy biztosítsa a kívánt eredményeket.
Vegye figyelembe, hogy a telefon kamerájának használata a kapcsolat másik oldalán lévő edzőnek történő edzés bemutatására teljesen opcionális, és bármikor kikapcsolható, vagy ha már befejezte az edzővel való interakciót.
Ezekkel a funkciókkal az Openfit felhasználói hozzáférhetnek az edzésanyagokhoz és a táplálkozási útmut atókhoz, és megtanulhatják, hogyan javíthatják edzésüket egy fitneszedző tényleges visszajelzései alapján.
Hogyan használja az Openfitet a legjobb eredmények elérése érdekében?
Ha a legjobb eredményt szeretné elérni az Openfit használatával , kezdje a 3 hónapos, 6 hónapos vagy 12 hónapos előfizetés megvásárlásával. Ezek az előfizetések általában olyan olcsók, hogy egy 12 hónapos terv kevesebb pénzbe kerül, mint egy havi edzőtermi előfizetés.
Ha már rendelkezik előfizetéssel, akkor a számítógépén egy internetböngészőn keresztül, illetve a táblagépén vagy okostelefonján lévő alkalmazáson keresztül bejelentkezve a platformra, részt vehet a beltéri élő órákon. Az Openfit Live-on különböző csoportos órákat vezető hitelesített edzőkhöz férhetsz hozzá, többek között erőnléti, HIIT, futás, gyaloglás, jóga, kickboxing, súlyzós edzés és nyújtás.
A fitneszcélok alapján bármelyik kategóriát kiválaszthatja, és útmutatást és azonnali visszajelzést kaphat az edzőktől.
Ahhoz, hogy egy fitneszedző figyelemmel kísérje az edzését, és útmutatást és visszajelzést adjon, a telefon vagy a táblagép kamerája segítségével közvetítse tevékenységét. Bekapcsolhatja a készülék kameráját az egész edzés alatt, vagy csak az edzés egy bizonyos szakasza alatt.
Ha szabadtéri órákra, például gyaloglásra vagy futásra szeretne járni, a kényelem érdekében fontolja meg az okostelefonján lévő alkalmazás használatát.
Mindezek a szolgáltatások egyetlen előfizetésen keresztül érhetők el. Egyetlen tervvel azonnali hozzáférést kap a platformon található összes képzési anyaghoz.
Vegye figyelembe, hogy az Openfit-en nem vásárolhat egyéni órákat, mivel az edzésórák csak előfizetéses szolgáltatásnak minősülnek.
Mennyi időbe telik, amíg az Openfit működik?
Mint minden fitneszprogram esetében, az edzés iránti elkötelezettséged közvetlenül befolyásolja az elért eredményeket.
Ennek ellenére, az Openfit fitneszcsapata szerint a fitneszprogrammal akár 15 kiló testsúlyt is leadhatsz 30 nap alatt. A csapat arra is felhívja a figyelmet, hogy az eredményeid az erőfeszítésedtől és a kiindulóponttól függően változhatnak.
Openfit 2024 assessment and results: Is Openfit safe to use?
Az Openfit szakemberei folyamatosan kutatják és keresik a módját annak, hogyan javíthatják kínálatukat a platformon. A legújabb felmérések azt mutatják, hogy különböző emberek különböző mennyiségű súlyt veszítettek, miután csatlakoztak a programhoz, és elkötelezték magukat, hogy használják azt a saját céljaik eléréséhez.
Egy nemrégiben készült felmérésben az egyik résztvevő 16,5 kilós fogyást regisztrált a program nyolc hete alatt. A felmérés egy másik résztvevője két hónap alatt 10 kiló fogyásról számolt be, egy másik résztvevő pedig rekordot állított fel azzal, hogy ugyanezen két hónap alatt 22,7 kilót fogyott.
A többi felhasználóhoz hasonlóan világszerte egyik résztvevő sem számolt be semmilyen, a programon keresztül végzett edzéssel kapcsolatos problémáról. Ennek fényében nyugodtan állíthatjuk, hogy az Openfit teljesen biztonságosan használható, és helyes használat esetén a kívánt fitneszeredményeket nyújtja.
Az Openfit valóban működik, vagy átverés?
Az Openfit résztvevői folyamatosan hihetetlen eredményeket könyvelnek el a programhoz való csatlakozás után. A program alapítójának minőség iránti elkötelezettsége megszilárdította a program hírnevét, mint a fitnesz és táplálkozás vezető eszközét. Annak ellenére, hogy új a piacon, az Openfit gyorsan népszerűségre tett szert, mivel világszerte valódi, szilárd eredményeket nyújt a felhasználóknak.
A szolgáltatás továbbra is lehetővé teszi ügyfelei számára, hogy elérjék fitneszcéljaikat és egészséges életmódot folytassanak. A felhasználók visszajelzései alapján világszerte, és a platform gyors növekedési üteméből ítélve nyugodtan kijelenthetjük, hogy a platform messze nem átverés.
Az emberek világszerte az Openfitre támaszkodnak, hogy segítsen nekik elérni egészségi és fitneszcéljaikat.
- Openfit eredmények két hét után: Az Openfit eredményei két hét elteltével elsősorban a platformmal kapcsolatos céljaitól függnek. Ha fogyni szeretne, akkor az első két hétben két és öt vagy több kilótól akár több kilótól is megszabadulhat. Ez teljes mértékben a program indulásakor mért súlyától és az edzésbe fektetett erőfeszítéstől függ. Ha egyszerűen csak fitt akar lenni, akkor az első két hét után számíthat arra, hogy a táplálkozását ésszerűsíti. A szervezet alkalmazkodik az új viselkedéshez, és az Openfit elegendő táplálkozási útmutatót kínál ahhoz, hogy a jobb táplálkozáshoz vezető helyes útra térjen.
- Openfit eredmények egy hónap után: Az Openfit program kemény munkája után egy hónap után néhány felhasználó körülbelül tíz kiló fogyásról számolt be. Ha szeretne leadni néhány kilót, a platform hozzáférést biztosít minden olyan erőforráshoz, amelyre szüksége van a cél eléréséhez. Az eredmények mégis csak akkor jönnek el, ha elkötelezi magát az elérésük mellett.
- Openfit eredmények két hónap után: Az egyik felhasználó arról számolt be, hogy két hónap alatt 22,7 kilót veszített. Eközben egy másik résztvevő ugyanebben az időszakban tíz kilót fogyott. Ez csak azt mutatja, hogy a kívánt eredmények eléréséhez odaadóan kell dolgoznia.
- Openfit eredmények 3 hónap után: Az Openfit platformon keresztül végzett három hónapos elkötelezett edzés után a legtöbb felhasználó gyakran átlagosan legalább 20 kilót veszített. Néhány nagyon elkötelezett résztvevő akár 25 kilót is veszít az Openfit-tel való három hónapos edzésalatt. fontos megjegyezni, hogy az eredmények optimalizálása érdekében táplálkozási változtatásokat kell végrehajtania, hogy összhangban legyen az Openfit szakértőinek ajánlásaival.
Továbbá az edzés elején több súlyveszteséget tapasztalhat, mint a program későbbi szakaszában. Ez semmiképpen sem jelenti azt, hogy csökkentett erőfeszítésre van szükség. Ez csak a természetes pálya, amelyet a fogyás bármely program során követ.
Kezdetben a szervezetednek sok zsírt kell elégetnie és fogynia. Idővel a teste izmokat fejleszt a zsír helyett, így a fogyás mértéke menet közben csökken. Ez a tendencia gyakran vezet egy ellaposodó fogyási görbéhez, ami természetes.
Ha ezt a normális görbét tapasztalja, akkor mindent jól csinál. Ha azonban a görbéje felfelé, lefelé, majd ismét felfelé megy, az az edzésének következetlenségére utalhat. Szerencsére bármikor fordulhatsz az Openfit táplálkozási és fitneszszakértőihez , ha bekapcsolod a telefonod kameráját, és lehetővé teszed számukra, hogy megfigyeljék az edzésedet, és visszajelzést adjanak.
Ezeknek az erőforrásoknak a használata segíthet a kívánt következetesség elérésében, amely áthidalja Önt az elérni kívánt eredményekkel.
Az Openfit felülvizsgálata és értékelése
Kipróbáltunk különböző fitneszprogramokat az Openfit-en kívül. Tapasztalataink szerint ez az egyik legjobb azok számára, akik gyors nyereséget szeretnének elérni anélkül, hogy a bankot megtörnék.
A megfizethető három hónapos, hat hónapos és éves tervezetek különösen kényelmesek a havi tervezet helyett, amely a gyakoriságával kellemetlenséget okozhat. Az Openfit esetében egyszer fizetsz az előfizetésért és elfelejted, majd közben megszakítás nélkül élvezheted az edzést.
Openfit előnyök és hátrányok
A profik
- A platform jól lekerekített. Egy helyen egyesíti a táplálkozást és a fitneszt, az edzők pedig szakértő tanácsokkal állnak rendelkezésre az optimális eredmények érdekében.
- Sokféle eszközzel rendelkezik, amelyekkel irányíthatja a táplálkozási és edzésterveket, hogy egész évben megfeleljen egy jól összeállított edzésprogramnak.
- A résztvevők hozzáférhetnek valódi fitneszedzőkhöz, akik megfigyelhetik az edzésüket, és a platformhoz tartozó általános iránymutatásokon kívül személyre szabott tanácsokat is adhatnak.
- Az Openfit minden edzéstervhez világszínvonalú edzőkkel rendelkezik.
- A szolgáltatás megfizethető és hozzáférhető.
- Az előfizetők számára 14 napos ingyenes próbaidőszak áll rendelkezésre.
- A résztvevők ingyenes szállítást élveznek a táplálékkiegészítők és táplálkozási kellékek esetében.
- A felhasználók teljes pénzvisszafizetési garanciát élveznek az első kiegészítők megrendelésére.
Hátránya
- A szolgáltatáshoz internetkapcsolat szükséges az élő közvetítéshez és a szakértői visszajelzések valós idejű lekérdezéséhez.
- Néhány felhasználó technikai nehézségekről számolt be az alkalmazás használata közben.
Openfit vélemények az interneten és fórumokon, mint például a Reddit vagy a Consumer Reports:
Az Openfit viszonylag új belépő az egészség- és fitneszszcénában, mégis máris forró téma az olyan vitafórumokon, mint a Consumer Reports és a Reddit.
Sokan különösen elégedettek a szolgáltatás költségével, bár mások úgy érzik, hogy a platformnak még van helye a programkatalógus további bővítésében.
Benne volt az Openfit a Shark Tankban?
Bár a Shark Tank nagyban hozzájárult ahhoz, hogy a korlátozott pénzügyi forrásokkal rendelkező potenciális befektetők megvalósíthassák álmaikat, és vállalkozásukat a siker útjára terelhessék, az Openfit nem tartozott a résztvevő vállalkozások közé, és nem részesült a kezdeményezés előnyeiből.
Az Openfit jó hírű, vagy vannak az interneten figyelmeztetések az Openfitről?
Kiterjedt kutatást végeztünk az Openfitről, de nem találtunk semmilyen figyelmeztetést vele kapcsolatban. Úgy tűnik, a fitneszrajongókat csak az érdekli, hogyan hasonlítja össze testvér fitneszprogramjával, a Beachbody-val.
Mindenesetre minden jel arra mutat, hogy a program jó hírű, és folyamatosan növekszik, hogy bővítse kínálatát, és egyre értékesebbé váljon az emberek szélesebb köre számára.
Mit kell figyelembe vennem, ha fel akarom hagyni az Openfitet?
Az Openfit abbahagyása azt jelentheti, hogy lemond a fitneszcéljairól. A szolgáltatás segít elérni az ideális testalkatot és testsúlyt. Ha kilép, mielőtt elérné ezt a célt, elveszítheti az esélyt, hogy elérje ezt a célt.
Ezenkívül a program megszakítása a kitűzött cél elérése után a nyereség elvesztésének veszélyét rejti magában, ha nem tartja magát az edzésprogramhoz. Azoknak, akik kellő fegyelemmel rendelkeznek ahhoz, hogy továbbra is erőltessék magukat, nincs miért aggódniuk.
Ha azonban tudja, hogy külső segítség nélkül nehezen tudja fenntartani az edzésprogramot, akkor érdemes a programban maradnia, amennyire csak lehetséges.
Hol lehet megvásárolni az Openfitet? Openfit árösszehasonlítás és ajánlatok eladásra
AzOpenfit előfizetés megvásárlásához el kell navigálnia a vállalathoz. weboldalra. és létrehozni egy fiókot. Ezután lehetősége lesz kiválasztani a kívánt csomagot és fizetni érte. Ezután a fitneszprogramokat a weboldalról vagy egy iOS vagy Android alkalmazásról érheti el.
Az Openfit cég leegyszerűsíti a munkáját, mivel lehetővé teszi, hogy megadja a mobilszámát, és kényelmesen megkapja a mobilalkalmazás linkjét anélkül, hogy magának kellene keresnie a Play Store-ban vagy az App Store-ban.
Ha az éves Openfit-előfizetésre fizet, akkor csak a következő összegnek megfelelő összeget kell fizetnie 8 dollárnak felel meg havonta. Ez hihetetlenül olcsó más hasonló fitneszalkalmazások díjaihoz képest.
Az OpenFit a következőket is kínálja egy professzionális minőségű kerékpárt beépített, személyre szabott pulzusmérő szenzorral, amely havi 39 dollárért egy másik szintre emelheti az edzést. A hi-tech szenzor jól jön, hogy nyomon követhesse a lépéstempót, a sebességet és a távolságot.
A kerékpár az Openfit weboldalán keresztül érhető el, és egy 360°-ban forgatható, korszerű érintőképernyővel rendelkezik.
Ha a kerékpár a kezében van, az érintőképernyőt a telefon vagy a táblagép praktikus helyettesítőjeként használhatja, a képernyőt a kerékpáron és a kerékpáron kívül is használhatja.
Lehet Openfit kiegészítőket gyógyszertárban vásárolni?
Az Openfit termékek nem vásárolhatók meg a gyógyszertárakban, mivel vásárlásukhoz vagy használatukhoz nincs szükség receptre. A termékeket megvásárolhatja a openfit.com, ahol könnyen és a legalacsonyabb áron kaphatók.
Openfit felülvizsgálata Következtetés - Tapasztalataink és ajánlásunk:
Az edzésprogramok széles skálájától kezdve a kéznél lévő fitneszedzőkig és a kettő között minden, az Openfit valóban úgy lett kialakítva, hogy minden fitneszrajongónak megfeleljen. Ha egy fokkal magasabb szintre szeretné emelni az edzéseit, a vállalat rendelkezik a technológiával, amely segít ebben.
Ha tisztán akarsz étkezni és nyomon követni a táplálkozásodat, erre is vannak eszközök. Ha pedig az edzésed kiegészítésére vágysz, hogy az eredményeidet az egekbe szökjenek, a vállalatnak pontosan a megfelelő kiegészítők állnak rendelkezésedre, amelyek segíthetnek neked ebben a célban.
Úgy gondoljuk, hogy az Openfit valóban az egyik legjobb fitneszszolgáltatás, amely jelenleg elérhető a piacon.
GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK AZ OPENFITRŐL
Mennyibe kerül az Openfit, és hol lehet a legolcsóbban megvásárolni az Openfitet?
Vannak Openfit ajánlatok vagy kuponkódok?
Lehetséges az Openfit megvásárlása az eBay-en és az Amazonon?
Vannak kritikák az Openfit-tel kapcsolatban, vagy ajánlott az Openfit szedése?
Van az Openfit kiegészítőknek bármilyen kockázata vagy mellékhatása?
Biztonságos az Openfit-kiegészítők folyamatos szedése?
Ki áll az Openfit megalapítása és vezetése mögött?
Szükségem van receptre az Openfit vásárlásához?
Források
- https://www.businesswire.com/news/home/20200828005042/en/Openfit-Collaborates-with-Amazon-Halo-to-Create-a-Series-of-Fitness-Focused-Labs
- https://www.openfit.com/plans/myxfitness/
- https://www.fittechglobal.com/fit-tech-news/Beachbody-co-founder-Jon-Congdon-launches-digital-health-and-fitness-platform-Openfit/343623
- https://fitnessdrum.com/openfit-review/
- https://www.openfit.com/collections/shop-all/
Felhasználói vélemények
Válasz